Yog tias koj lossis ib tus neeg hauv tsev tau kuaj pom tias muaj ntshauv, koj yuav muaj peev xwm xav kom lub txaj hauv koj lub tsev yuav tsis muaj ntshauv thiab npaj yuav pw kom sai li sai tau. Thaum cov txheej txheem los kho cov ntshauv ntawm koj lub taub hau thiab lub cev tuaj yeem hnov zoo li kev thab plaub, koj yuav zoo siab paub tias cov ntshauv feem ntau tsis tuaj yeem muaj sia nyob ntau dua 24-teev yam tsis muaj neeg sib cuag. Kev ntxuav tus qauv thiab nqus tau yooj yim yuav tua tau cov ntshauv sai sai thiab muaj lub txaj uas npaj txhij mus tas li.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Ntxuav Cov Ntawv thiab Cov Khoom Siv Hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Tshem tag nrho cov txaj ntawm koj lub txaj
Yuav kom muaj kev nyab xeeb, koj yuav tsum suav nrog txhua yam uas tau ntsib hauv lub txaj nrog rau cov tsiaj txhu thiab khaub ncaws.
Ceev faj kom tsis txhob txaj txaj muag los ntawm kev sib cuag nrog leej twg lossis lwm yam. Koj tsis xav kom pheej kis tus ntshauv mus rau lwm thaj chaw
Kauj Ruam 2. Ntxuav tag nrho cov txaj hauv dej kub xab npum
Cov dej yuav tsum yog yam tsawg 130 ° F (54 ° C) kom ntseeg tau tias muaj txiaj ntsig zoo tshaj plaws. Dej txias txias yuav tsis txaus los tua cov ntshauv.
- Txog cov khoom uas tsis tuaj yeem ntxuav tau, muab lawv tso rau hauv qhov chaw nyab xeeb thiab coj lawv mus rau hauv qhov chaw qhuav kom qhuav sai li sai tau.
- Yog tias kev ntxuav kom qhuav tsis yog qhov kev xaiv, cov khoom tuaj yeem muab tso rau hauv hnab yas thiab ntim rau peb hnub.
Kauj Ruam 3. Qhuav tag nrho cov ntaub pua chaw ntxuav uas koj ib txwm ua
Tsis muaj cov lus qhia tshwj xeeb thaum lub sijhawm qhuav. Koj yuav xav kom ntseeg tau tias khaws txhua lub txaj ntxuav kom deb ntawm koj lub txaj kom txog thaum koj muaj sijhawm los kho nws ib yam.
Ntu 2 ntawm 3: Kho Koj Lub Txaj
Kauj Ruam 1. Nqa koj lub txaj thiab tog hauv ncoo
Nov yog txoj hauv kev nrawm tshaj plaws thiab muaj txiaj ntsig tshaj plaws los tshem tawm cov ntshauv. Lub tshuab nqus tsev txheem nrog lub qhov txuas txuas lossis lub tshuab nqus tsev yog txhua yam uas xav tau.
Nws yog ib qho tseem ceeb kom nqus lub txaj ntawm txhua sab kom paub tseeb tias txhua cov ntshauv raug tshem tawm
Kauj Ruam 2. Kho koj lub thawv caij nplooj ntoo hlav los ntawm kev nqus lub sab saum toj thiab sab
Thaum lub sijhawm muaj ntshauv rov tshwm sim los ntawm lub thawv ntim qis, nws yog qhov zoo tshaj los suav nrog nws hauv koj lub tshuab nqus tsev kom nyab xeeb.
Nco ntsoov tias lub thawv ntawv lub caij nplooj ntoo hlav tau nqus ua ntej tso daim ntawv huv ntawm koj lub txaj
Kauj Ruam 3. Txau cov tshuaj tsuag tsuag hauv tsev rau ntawm koj lub txaj tag nrho
Muaj ntau ntau yam tshuaj tua kab tsuag ua tshwj xeeb rau txaj thiab lwm yam rooj tog hauv tsev. Cov khoom lag luam tuaj yeem muas tau ntawm lub tsev muag tshuaj lossis lwm lub khw muag khoom uas muag cov khoom siv kho mob.
- Tshuaj tsuag ntawm qhov xwm txheej no tsis yog siv los kho tib neeg. Ib txwm txheeb xyuas daim ntawv lo ntawm cov tshuaj tsuag uas koj xav siv los txheeb xyuas seb nws puas nyab xeeb rau tib neeg siv.
- Tshuaj tsuag yog qhov kev xaiv ua tiav zoo tab sis tsis xav tau. Txij li cov ntshauv muaj lub neej luv luv yam tsis muaj kev sib cuag ntawm tib neeg, ntxuav thiab nqus ib leeg ib txwm yog qhov txaus los tshem lawv txhua tus.
- Yog tias koj muaj tsiaj nyob, txheeb xyuas seb puas muaj kev phiv tshuaj tuaj yeem ua rau lawv.
- Tshuaj tsuag tsuag tau pom tias muaj txiaj ntsig zoo ntawm kev tua cov ntshauv tam sim no ntawm koj lub txaj tab sis nws tsis yog kev tiv thaiv. Cov tshuaj tsuag yuav tsis tso tseg cov kab mob los ntawm rov tshwm sim dua.
Ntu 3 ntawm 3: Tiv Thaiv Kab Mob
Kauj Ruam 1. Nco ntsoov tsis txhob faib cov khoom uas muaj lub taub hau thiab plaub hau sib cuag
Kaus mom, phuam qhwv caj dab, tsho loj, thiab lub taub hau qhwv yog cov khoom uas ib txwm pab nyob rau hauv kev nthuav tawm cov ntshauv yog li nws yog qhov zoo tshaj kom zam kev sib koom ua ke. Yog tias koj tsev neeg faib cov khaub ncaws tsis tu ncua, nws yog lub tswv yim zoo los tshuaj xyuas lub taub hau tas li yog tias koj ntseeg tias yuav muaj ntshauv rov tshwm sim..
Kauj Ruam 2. Txo kev sib tham ntawm taub hau
Qhov no feem ntau siv rau menyuam yaus hauv tsev kawm ntawv teeb tsa uas koom nrog kev ua si, kis las, lossis lwm yam dej num. Nws tseem yog qhov zoo kom paub txog lub peev xwm rau kev sib tham ntawm lub taub hau ntawm:
- Pw tsaug zog koj cov menyuam tuaj koom.
- Chaw ua si uas koj cov menyuam sib cuam tshuam nrog lwm tus menyuam coob.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob sib koom zuag, txhuam, lossis phuam taub hau
Yog tias koj pom tias koj yuav tsum siv lwm tus los txhuam lossis txhuam, tua kab mob ua ntej los ntawm kev so nws hauv cov xab npum kub tsawg kawg 130 ° F (54 ° C) rau kaum feeb.
Cov dej yuav tsum nyob ntawm 130 ° F (54 ° C) rau kaum feeb tag nrho kom ua tiav
Kauj Ruam 4. Hla kev siv cov khaub ncaws sib xws xws li lub kaus mom thiab lub tsho tiv no
Qhov no kuj tseem muaj tseeb tshwj xeeb rau cov menyuam uas siv lawv hnub nyob hauv tsev kawm ntawv. Lice tuaj yeem kis tau yooj yim mus rau koj tus menyuam cov khoom thaum lawv khaws cia hauv cov cheeb tsam no.
