Yog tias koj tau pom zaj yeeb yaj kiab Zaj Dab Neeg Christmas lossis zaj yeeb yaj kiab Dumb and Dumber, tom qab ntawd koj tau paub txog qhov xwm txheej uas ua rau koj tus nplaig txhav rau tus chij khov khov thaum lub caij ntuj no. Hmoov tsis qhov no tsis yog kev lom zem uas tshwm sim hauv cov yeeb yaj kiab; nws tshwm sim rau tib neeg thiab tiag tiag. Yog tias koj, lossis ib tus neeg koj paub, tau tswj hwm kom lawv tus nplaig txhav mus rau cov hlau khov khov, muaj qee qhov ncaj ncaj thiab yooj yim yam uas koj tuaj yeem ua tau los pab koj, lossis lawv, ua rau tsis khov.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Tau Txais Koj Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Nyob twj ywm
Qhov tseem ceeb tshaj plaws uas koj tuaj yeem ua tau yog nyob twj ywm. Yog tias koj nyob ib leeg, qhov no tuaj yeem nyuaj ua, tab sis muab sijhawm rau koj tus kheej ua ob peb qhov ua pa tob tob thiab so kom txaus.
- Sim ua kom tsis txhob poob siab thaum koj paub tias koj tsis tuaj yeem txav deb ntawm qhov khov. Yog tias koj rub tawv dhau ntawm koj tus nplaig, nws yuav cia tawm ntawm qhov khov thiab ua rau muaj kev puas tsuaj ntau (thiab los ntshav). Xav txog qhov kev xaiv chaw kawg.
- Yog tias koj pom ib tus neeg nyob hauv thaj tsam dav, sim chij lawv los ntawm kev tuav koj txhais tes lossis qw (zoo li koj tuaj yeem ua tau). Muaj lwm tus neeg los pab koj yuav ua rau koj nyuaj siab.
Kauj Ruam 2. Khob koj ob txhais tes nyob ib ncig ntawm koj lub qhov ncauj kom sov rau saum npoo av
Txij li thaum koj nyob ib leeg, sim txoj hauv kev no ua ntej. Qhov laj thawj vim li cas koj tus nplaig txhav vim tias cov hlau saum npoo tau khov thiab ua kom sov los ntawm koj tus nplaig. Txhawm rau kom tsis txhob khawb, koj yuav tsum sov cov hlau li cas.
- Ib txoj hauv kev kom sov cov hlau nto yog siv koj tus kheej ua pa kub. Khob koj ob txhais tes nyob ib ncig ntawm koj lub qhov ncauj (tab sis ceev faj tsis txhob kov koj daim di ncauj lossis txhais tes mus rau cov hlau saum npoo av, vim lawv yuav khaws cov dej noo thiab tseem ua rau ntuav) thiab ua pa cua kub ncaj qha mus rau thaj chaw uas koj tus nplaig raug kaw.
- Koj tseem tuaj yeem siv txoj phuam qhwv caj dab lossis lub tsho tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cua txias thiab muaj peev xwm pab cua sov los ntawm koj cov pa.
- Rub maj mam thaum ua qhov no kom pom tias koj tuaj yeem xoob, lossis tseem tshem tawm, koj tus nplaig.
Kauj Ruam 3. Ncuav dej sov rau saum npoo
Yog tias, ntawm qee lub sijhawm, koj muaj lub khob sov kas fes, tshuaj yej, qhob noom xim kasfes sov, lossis lwm yam kua nrog koj, siv nws kom sov cov hlau saum npoo. Ncuav cov kua mus rau cov hlau uas koj tus nplaig raug kaw thiab maj mam muab tshem tawm koj tus nplaig.
- Dej sov yog qhov zoo rau qhov xwm txheej no, tab sis cov kua dej sov yuav ua haujlwm yog tias tsim nyog.
- Thiab yog, uas suav nrog cov zis. Txawm hais tias tsis pom zoo, yog tias koj nyob ib leeg qhov twg thiab tsis muaj kev pab tau, qhov no tuaj yeem yog koj qhov chaw kawg. Xav txog qhov no tsuas yog nyob rau qhov xwm txheej tsis xwm yeem.
Kauj Ruam 4. Hu rau 911
Hu rau 911 kom tau txais kev pab yog qhov kev xaiv uas koj yuav tsum xav txog. Tau kawg, qhov no tsuas yog ua haujlwm yog tias koj muaj lub xov tooj ntawm tes nrog koj, thiab lub xov tooj ntawm tes tau yooj yim rau koj.
Thaum twg, thiab yog tias, koj hu rau 911 koj yuav tsis tuaj yeem tham nrog tus neeg teb xov tooj. Nyob twj ywm thiab maj mam piav qhia seb muaj dab tsi tshwm sim thiab koj nyob qhov twg. Yog tias tsim nyog, lawv tuaj yeem taug qab koj txoj kev hu kom pom koj
Kauj Ruam 5. Rub nrawm thiab nrawm
Xav txog qhov no ua ib qho qhov kawg qhov chaw xaiv yog tias tag nrho lwm cov kev xaiv tau ua tsis tiav lossis tsis tuaj yeem ua tau, tab sis nws yeej yuav tsum tsis txhob tuaj txog qhov no. Qhov kev xaiv no, yuav tsis ua xyem xyav, ua rau qee yam raug mob thiab ua rau mob hnyav heev. Txhim kho koj lub siab tawv thiab tom qab ntawd yank koj tus kheej ntawm qhov chaw khov.
- Ua kom sov ib puag ncig cov hlau nyob ib puag ncig los ntawm kev ua pa thiab tiv thaiv koj tus kheej los ntawm cua nrog txoj phuam lossis lub tsho feem ntau txaus kom maj mam tshem tawm cov ntawv ntxiv, txawm tias -40 ° F lossis ntau dua.
- Thaum koj tsis muaj zog, nrhiav kev pab kho mob sai li sai tau rau koj tus nplaig raug mob.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Pab Lwm Tus Kom Tau Txais
Kauj Ruam 1. Qhia tus neeg kom nyob twj ywm thiab tsis txhob rub
Cov nplaig ntub ntawm lub cev kub ua kom khov rau ntawm cov hlau vim tias cov hlau ua rau lub cua sov tawm ntawm tus nplaig. Thaum tshav kub kub tawm ntawm tus nplaig, qaub ncaug yuav khov thiab lo rau ntawm cov hlau zoo li superglue. Ib qho ntxiv, textured saj buds ntawm koj tus nplaig xav tuav cov hlau nto.
- Vim yog qhov siv nrog tus nplaig lo rau cov hlau khov, rub maj mam ntawm tus nplaig kom tshem nws yuav tsis ua haujlwm.
- Rub tawm nyuaj heev ntawm tus nplaig yuav tsuas xaus rau ib feem ntawm tus nplaig daig rau hlau thiab tus neeg los ntshav ntau heev.
- Yog tias koj hla tus neeg uas tau tswj hwm nws tus nplaig kom txias rau saum npoo hlau, qhia nws kom nyob twj ywm thiab tsis txhob rub nws tus nplaig vim nws tsuas yog ua rau puas tsuaj.
Kauj Ruam 2. Xyuas kom tus neeg ntawd tsis ua li cas
Tshwj tsis yog tias koj pom tus neeg ua nws tus nplaig rau saum cov hlau, koj yuav tsis paub tias muaj dab tsi tshwm sim. Txheeb xyuas nws kom paub tseeb tias nws tsis ua li cas thiab tsis raug mob lwm yam.
Yog tias nws tau raug mob lossis raug mob lwm txoj hauv kev, thiab cov kev raug mob tsis yog ib qho me me (piv txwv li ua pob lossis ua pob) koj yuav tsum hu rau 911 tam sim
Kauj Ruam 3. Nug tus neeg kom ua pa tob
Yog tias koj tuaj yeem ua kom sov cov hlau, tus nplaig yuav ib txwm tsis khov. Ntawm txoj hauv kev sim qhov no yog nug tus neeg ua pa ntawm cov hlau kom ntau li ntau tau, thaum muab nws txhais tes nyob ib puag ncig nws lub qhov ncauj kom ncaj qha rau huab cua kub.
- Koj tseem tuaj yeem sim tiv thaiv cov hlau saum npoo av kom sov nws thiab ua rau huab cua kub tau tshuab rau saum npoo av.
- Ceev faj tias tus neeg raug kaw tsis tseem lo nws daim di ncauj lossis txhais tes rau saum cov hlau, vim qhov no tsuas yog ua rau qhov xwm txheej tsis zoo.
Kauj Ruam 4. Tau ib co dej sov
Yog tias koj nyob ze, lossis nkag tau mus rau lub kais dej kub, tau lub khob lossis lub raj mis uas muaj dej sov (tsis kub). Ncuav dej sov so rau tus neeg tus nplaig uas nws tau txuas rau cov hlau. Hauv qhov no koj tuaj yeem qhia tus neeg kom maj mam rub tawm ntawm cov hlau kom tshem nws tus nplaig.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem tau txais dej sov, thiab cua kub tsis ua haujlwm, koj yuav tau hu rau 911 kom tau kev pab.
- Cov dej tsis tas yuav tsum yog dej. Yog tias koj, lossis lwm tus neeg hla mus, muaj lub khob sov kas fes, tshuaj yej, thiab lwm yam, qhov no yuav ua haujlwm ib yam. Nws tsuas yog yuav me ntsis messier.
Kauj Ruam 5. Hu rau 911
Hmoov tsis zoo, yog tias tsis muaj cua sov lossis dej sov ua haujlwm, koj yuav tsum tau hu rau 911. Yog tias koj nyob hauv ib feem ntawm lub ntiaj teb uas tau mob khaub thuas txhua xyoo, cov neeg teb thaum muaj xwm txheej ceev yuav siv tau los daws cov nplaim taws mus rau cov hlau khov.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Kho Tus Kab Mob Raug Mob
Kauj Ruam 1. Ntxuav koj txhais tes
Txij li koj yuav tsum tau siv koj txhais tes kom tsis txhob los ntshav, nws zoo tshaj yog tias koj tuaj yeem ntxuav koj txhais tes ua ntej. Pom tseeb qhov no yuav nyuaj dua yog tias koj tab tom sim kho qhov chaw koj tau raug mob.
- Xwb, siv hnab looj tes tiv thaiv kab mob yog tias koj tau muaj qee yam, lossis lawv tuaj yeem nkag tau ze.
- Tsis txhob siv koj txhais tes liab qab ncaj qha rau ntawm koj tus nplaig kom tsis txhob los ntshav, yog tias ua tau.
Kauj Ruam 2. Zaum nrog koj lub taub hau qaij rau pem hauv ntej
Koj tsis xav nqos cov ntshav yog tias ua tau, vim qhov no tsuas yog ua rau koj xeev siab thiab ntuav. Hloov chaw, zaum nrog koj lub taub hau qaij rau pem hauv ntej thiab qis dua kom cov ntshav yuav ntws tawm ntawm koj lub qhov ncauj.
- Yog tias koj muaj dab tsi hauv koj lub qhov ncauj thaum raug mob, tshem tam sim no (piv txwv li cov pos hniav).
- Yog tias koj muaj qhov hlais hauv lossis ib ncig ntawm koj lub qhov ncauj, thiab koj tuaj yeem tshem nws tau yam xyuam xim, ua li ntawd.
Kauj Ruam 3. Tsis txhob los ntshav
Siv daim ntaub huv, lossis daim ntaub zoo tshaj plaws uas koj muaj, txhawm rau siv lub siab rau koj tus nplaig. Tsuas yog siv koj txhais tes liab qab los siv lub siab yog tias koj tsis muaj dab tsi ntxiv los siv, tshwj xeeb tshaj yog tias koj tsis tuaj yeem ntxuav koj txhais tes ua ntej.
- Vim tias nws yog lub caij ntuj no thiab koj yuav zoo li sab nraum, txoj phuam los yog lub kaus mom yuav muaj txiaj ntsig. Tab sis sim tsis txhob siv hnab looj tes lossis looj hnab looj tes vim tias lawv feem ntau yuav qias neeg.
- Ib qho kev txiav lossis tawv nqaij ntawm koj tus nplaig yuav los ntshav ntau vim tias koj tus nplaig (thiab tas ntawm koj lub qhov ncauj) muaj ntau cov hlab ntshav. Qhov no, txawm li cas los xij, kuj tseem tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo vim tias cov naj npawb ntawm cov hlab ntshav tseem nce nrawm dua ntawm qhov chaw.
Kauj Ruam 4. Ua kom nruj ntawm koj tus nplaig li 15 feeb
Tsis txhob tso cov ntaub ntawv twg los xij uas koj tau tso rau ntawm koj lub qhov txhab tsawg kawg 15 feeb. Siv koj lub moos lossis lub moos kom paub tseeb tias koj tau ua kom lub siab nyob ntev li 15 feeb. Tsis txhob ntxias kom nqa cov khoom nce mus xyuas seb lub qhov txhab puas tseem los ntshav.
- Yog tias cov ntshav so tag nrho los ntawm cov khoom koj tab tom siv, thov siv lwm cov khoom siv rau saum cov uas twb muaj lawm yam tsis tau tshem nws (lossis txo qhov siab).
- Feem ntau cov ntshav me me yuav qeeb qeeb tom qab 15 feeb, tab sis qhov txhab tseem tuaj yeem ua ntshav me ntsis ntxiv rau lwm 45 feeb.
- Yog tias lub qhov txhab tseem los ntshav tom qab 15 feeb, hu rau 911 lossis mus rau chav kho mob ceev.
- Zam kev tawm dag zog ob peb hnub tom qab koj raug xwm txheej. Kev tawm dag zog, lossis ua kom koj tus kheej nce koj cov ntshav siab thiab tuaj yeem ua rau lub qhov txhab pib ntshav ntxiv.
Kauj Ruam 5. Txo qhov mob thiab o nrog dej khov
Pom zoo, raws li qhov xwm txheej, qhov kawg uas koj yuav xav ua yog tso dej khov rau hauv koj lub qhov ncauj, tab sis nws pab tau. Hloov chaw ntawm cov dej khov, koj tuaj yeem siv qhov txias txias (piv txwv li daim ntaub ntsej muag huv hauv qab dej txias).
- Rau dej khov, koj tuaj yeem siv nws ob txoj hauv kev sib txawv. Ib txoj hauv kev yog ua kom yooj yim nqus ntawm cov dej khov lossis cov dej khov. Lwm txoj hauv kev yog qhwv cov dej khov hauv daim ntaub nyias (huv) thiab siv daim ntaub rau qhov txhab ntawm koj tus nplaig.
- Siv cov dej khov lossis txias txias rau ib rau peb feeb ntawm ib lub sijhawm, rau rau rau kaum zaug hauv ib hnub, tsawg kawg yog thawj hnub.
- Dej khov, lossis txias, yuav tsis tsuas yog txo qhov o thiab txwv tsis pub ntshav ntxiv, nws yuav pab txo qhov mob uas koj hnov.
- Koj tseem tuaj yeem siv cov popsicle lossis qee yam zoo sib xws hauv cov dej khov yog tias koj xav tau.
Kauj Ruam 6. Yaug tas li nrog dej ntsev
Sib tov cov tshuaj ntsev siv 1 teaspoon ntsev rau txhua khob dej. Siv cov kua ntsev los yaug koj lub qhov ncauj los ntawm kev ua dej nyob ib puag ncig hauv koj lub qhov ncauj, tom qab ntawd nws hnoos tawm. Tsis txhob nqos dej ntsev.
- Tsis txhob pib ntsev ntsev yaug kom txog thaum hnub tom qab koj raug mob.
- Siv cov kua ntsev tsawg kawg tom qab txhua lub sijhawm koj noj, tab sis ntau txog plaub txog rau rau zaug hauv ib hnub.
Kauj Ruam 7. Tiv thaiv koj tus kheej ntawm qhov txias
Thaum koj tus nplaig (lossis daim di ncauj) zoo, koj tuaj yeem ua rau raug mob khaub thuas lossis chilblains (tawv nqaij lossis pob) hauv cov cheeb tsam ntawd. Tiv thaiv koj tus kheej los ntawm qhov txias nrog txoj phuam qhwv caj dab, hnab looj tes, lossis balaclava los npog koj lub ntsej muag thaum koj kho.
Kauj Ruam 8. Ceev faj ntawm qhov koj noj
Koj tus nplaig thiab qhov ncauj yuav tsis tsuas yog mob, tab sis feem ntau yuav rhiab heev. Sim noj cov zaub mov mos mos uas maj mam ua rau koj lub qhov ncauj thaum xub thawj. Zam cov khoom noj uas qab ntsev, ntsim lossis muaj cov kua qaub ntau, vim cov no yuav ua rau mob.
- Cov zaub mov uas yuav tsum tau noj yog: mis nyuj co, yogurt, mis nyuj khov, tsev cheese, qe, tuna, txiv laum huab xeeb du, thiab ua kom siav lossis kaus poom zaub thiab txiv hmab txiv ntoo.
- Tsis txhob haus luam yeeb lossis haus cawv thaum koj tus nplaig zoo.
- Koj tuaj yeem xav zam kev yaug qhov ncauj uas muaj cawv thaum koj tus nplaig zoo, vim qhov ntawd tuaj yeem ua rau me ntsis.
Kauj Ruam 9. Noj tshuaj yog xav tau
Yog tias koj tau mus ntsib kws kho mob, lawv yuav qhia paub yam tshuaj twg uas koj yuav tsum lossis siv tau. Ua raws li lawv cov lus qhia kom meej. Yog tias qhov kev raug mob tsis txaus txaus mus ntsib kws kho mob, koj tuaj yeem txiav txim siab noj cov tshuaj tom khw los txhawm rau txo qis qhov tsis xis nyob.
- Cov tshuaj yuav tom khw uas yuav ua haujlwm tau suav nrog acetaminophen (piv txwv li Tylenol), ibuprofen (piv txwv li Advil) lossis naproxen (piv txwv li Aleve). Cov npe khoom lag luam thiab cov npe ntawm txhua cov tshuaj no tau npaj muaj nyob hauv txhua lub tsev muag tshuaj thiab feem ntau cov khw muag khoom noj.
- Ib txwm ua raws cov lus qhia ntawm pob rau cov tshuaj tom khw, thiab tham nrog koj tus kws muag tshuaj yog tias koj muaj lus nug.
- Yog tias koj cev xeeb tub, lossis yuav xeeb tub, tsis txhob noj ibuprofen lossis naproxen.
Kauj Ruam 10. Paub thaum twg mus ntsib kws kho mob
Yog tias ib lossis ntau yam ntawm cov hauv qab no tshwm sim, txiav txim siab mus ntsib koj tus kws kho mob kom sai li sai tau kom kuaj koj lub qhov txhab:
- Yog tias qhov mob los ntawm koj lub qhov txhab nce ntxiv nyob rau lub sijhawm, es tsis zoo dua
- Yog koj tus nplaig, lossis lwm qhov ntawm koj lub qhov ncauj, pib o tuaj
- Yog koj ua npaws
- Yog koj muaj teeb meem ua pa
- Yog tias lub qhov txhab tsis nres ntshav, lossis qhib thiab pib ntshav ntau ntxiv
Lub tswv yim
- Tib neeg tsis yog tib leeg xwb uas tuaj yeem ua rau lawv tus nplaig txhav mus rau qhov txias ntawm cov hlau, cov dev kuj tseem muaj kev phom sij. Yog tias koj tus dev nyob sab nraum txhua lub sijhawm thaum huab cua txias, tsis txhob muab zaub mov thiab dej hauv lub tais hlau. Siv tej hub, iav lossis tais yas hloov.
- Yog tias koj xav paub txog kev tshawb fawb tom qab vim li cas tus nplaig thiaj li ua rau cov hlau txias, qhov Live Science lub vev xaib ntawm https://www.livescience.com/32237-will-your-tongue-really-stick-to-a- khov-flagpole.html muaj ob qho tib si cov ntaub ntawv duab thiab piav qhia zoo.
