Cov kws tshaj lij hais tias mob qog noj ntshav tuaj yeem cuam tshuam rau cov txiv neej ntawm txhua lub hnub nyoog, tab sis nws feem ntau tshwm sim rau cov txiv neej laus. Txawm hais tias txiv neej mob qog noj ntshav hauv lub mis tsis tshua muaj, nws yog ib qho tseem ceeb kom saib xyuas cov tsos mob xws li pob mis, hloov pauv ntawm daim tawv nqaij, hloov lub txiv mis, thiab tso lub txiv mis tawm. Kev tshawb fawb qhia tias txiv neej feem ntau yuav tsis quav ntsej lub mis ntawm lub mis ntau dua li poj niam, tab sis kev kuaj mob ntxov yog qhov tseem ceeb kom tau txais kev kho mob uas koj xav tau kom rov zoo. Sim tsis txhob txhawj, tab sis tham nrog koj tus kws kho mob tam sim yog tias koj muaj kev txhawj xeeb txog koj kev noj qab haus huv mis.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Txheeb Xyuas Cov tsos mob ntawm txiv neej mob qog noj ntshav
Kauj Ruam 1. Paub txog koj txoj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav rau txiv neej
Cov kws kho mob tsis paub dab tsi ua rau txiv neej mob qog noj ntshav lub mis, tab sis paub tias qee yam tuaj yeem ua rau koj muaj feem yuav kis tus kab mob. Kev paub txog koj qhov kev pheej hmoo tuaj yeem ua rau koj kuaj koj tus kheej thiab mus ntsib koj tus kws kho mob tas li. Cov hauv qab no tuaj yeem ua rau koj muaj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav txiv neej:
- Hnub nyoog - feem ntau cov txiv neej uas muaj mob qog noj ntshav lub mis loj hlob tom qab hnub nyoog 60 xyoo
- Raug rau cov tshuaj estrogen - txawm yog los ntawm kev siv tshuaj ua ib feem ntawm kev hloov pauv poj niam txiv neej lossis kho cov tshuaj kho mob qog noj ntshav prostate
- Tsev neeg keeb kwm - yog tias koj muaj ib lossis ntau tus neeg hauv tsev neeg nyob ze uas tau tsim mob qog noj ntshav, koj muaj feem yuav kis tus kabmob ntau dua
- Klinefelter's syndrome, uas ua rau koj lub cev tsim cov txiv neej tsawg dua cov tshuaj hormones thiab poj niam ntau dua
- Kab mob siab, xws li kab mob siab, uas ua rau poj niam cov tshuaj hormones hauv koj lub cev
- Kev rog
- Dej cawv
- Raug rau hluav taws xob ntawm koj lub hauv siab
- Qee yam kab mob ntawm cov noob qes lossis hom kev phais ntawm koj cov noob qes
- Gynecomastia, lossis txawv txav ntawm ob leeg txiv neej lub mis
- Kev hloov pauv noob caj noob ces BRCA2
Kauj Ruam 2. Txiav txim siab qhov tshwm sim ntawm txiv neej mob qog noj ntshav
Txiv neej muaj cov nqaij me me ntawm lub mis thiab yuav hloov pauv li cas yuav tsum ntsuas. Coob leej txiv neej tsis xav txog kev noj qab haus huv ntawm lawv lub mis, tab sis muaj ntau qhov cim thiab tsos mob ntawm txiv neej mob qog noj ntshav kom saib xyuas. Tej zaum koj yuav pom cov no thaum lub sijhawm ua ub no xws li da dej lossis hloov koj cov khaub ncaws. Cov hauv qab no yuav yog cov tsos mob ntawm tus txiv neej mob qog noj ntshav lub mis:
- Ua kom tuab ntawm koj cov ntaub so ntswg
- Txhim kho cov pob tsis mob hauv koj lub mis
- Hloov kev ntxhib los mos ntawm daim tawv nqaij ntawm koj lub mis nrog rau kev nqaim, puckering, liab liab lossis nplai
- Hloov ntawm koj lub txiv mis
- Muaj qhov ntshiab los ntshav tawm ntawm koj lub txiv mis
- Kev mob ntawm koj lub mis
- Kev txhim kho qhov txhab ntawm koj lub txiv mis los yog areola
- Muaj cov qog ntshav qog nyob hauv koj txhais caj npab
Kauj Ruam 3. Tshuaj xyuas koj lub hauv siab rau qhov tsis xwm yeem
Koj yuav pom qee qhov tsis xwm yeem tshwm sim ntawm koj lub hauv siab lossis lub mis vim yog txiv neej mob qog noj ntshav. Ua qhov muag ntawm koj lub mis thiab tawv nqaij tuaj yeem ceeb toom koj kom ua lub mis kuaj tus kheej thiab mus ntsib koj tus kws kho mob.
- Txheeb xyuas koj lub hauv siab thiab tawv nqaij ntawm daim tawv nqaij tas li kom koj tuaj yeem tshawb pom qhov hloov pauv tau yooj yim dua rau lawv. Sawv ntawm lub iav thiab saib koj lub hauv siab ib zaug ib lub lim tiam lossis ib hlis, tshwj xeeb tshaj yog tias koj paub tias koj muaj kev pheej hmoo kis tus kab mob. Sib piv txhua lub mis thiab pom muaj qhov sib txawv ntawm kev ntxhib los mos lossis cov duab. Yog tias koj pom muaj kev hloov pauv, ua lub mis kuaj tus kheej kom pom tias koj tuaj yeem kuaj pom cov tsos mob ntxiv los ntawm kev kov.
- Mus ntsib koj tus kws kho mob yog tias koj pom muaj cov tsos mob tshwm sim ntawm txiv neej mob qog noj ntshav. Qhov koj kuaj pom sai dua thiab tau txais kev kho mob txiv neej tuaj yeem mob qog noj ntshav, zoo dua koj txoj hauv kev kho tus kab mob.
Kauj Ruam 4. Pom qhov mob lossis tso tawm
Ntxiv rau kev tshuaj xyuas koj daim tawv nqaij hauv siab, xyuam xim rau qhov mob koj hnov hauv koj lub mis. Koj yuav tsum tau saib xyuas kom pom tseeb lossis tso ntshav tawm ntawm koj lub mis. Ob qho ntawm cov tsos mob no tuaj yeem qhia tus txiv neej mob qog noj ntshav lub mis, tshwj xeeb tshaj yog tias koj muaj lawv nyob ntev dua.
- Txheeb xyuas txhua qhov chaw ntub dej ntawm koj lub tsho, uas tuaj yeem yog lub cim ntawm kev tso tawm. Ib qho ntxiv, tsuas yog tshuaj xyuas koj lub mis tsis tu ncua yuav pab koj pom qhov paug tawm.
- Daim ntawv ceeb toom yog tias koj muaj mob thaum hnav khaub ncaws, kov koj cov tawv nqaij, lossis thaum ua haujlwm xws li kev tawm dag zog.
Kauj Ruam 5. Sib tham txog kev txhawj xeeb nrog koj lwm tus tseem ceeb
Yog tias koj xav tias muaj kev hloov pauv rau koj lub mis, nco ntsoov tham nrog koj qhov tseem ceeb txog koj cov kev txhawj xeeb. Lwm qhov tseem ceeb yuav paub txog cov tsos mob lossis qhov sib txawv ntawm koj lub mis uas koj tsis tau pom dua. Lawv tuaj yeem pab koj ua lub mis kuaj tus kheej txhawm rau txheeb xyuas kev hloov pauv ntxiv thiab muab kev txhawb nqa xav tau ntau thaum koj tau txais kev kho mob.
Qhib thiab ncaj ncees nrog koj tus khub txog koj qhov kev txhawj xeeb thiab cov tsos mob uas koj tau kuaj pom. Nug koj tus khub txog kev hloov pauv uas lawv tau pom. Piv txwv li, koj tuaj yeem hais tias, "Kuv tau pom daim tawv nqaij me me ntawm kuv lub txiv mis thiab qee zaum muaj cov kua ntshiab uas tawm los ntawm nws. Koj puas tau pom qhov no ib yam? Koj puas xav pab kuv ua tib zoo saib nws?"
Kauj Ruam 6. Paub txog gynecomastia
Yog tias koj ob lub mis loj dua, tus mob no hu ua gynecomastia. Feem ntau, qhov no tsis yog mob qog noj ntshav mis, txawm tias koj lub mis tuaj yeem loj tuaj. Gynecomastia qee zaum tshwm sim los ntawm kev siv tshuaj, haus cawv hnyav, siv tshuaj maj, thiab nce phaus, txawm hais tias qhov ua rau feem ntau tsis paub hauv ntau zaus. Txawm hais tias muaj tus mob gynecomastia tsis tau txhais hais tias koj muaj mob qog noj ntshav hauv lub mis, muaj qee qhov pov thawj uas qhia tias tus mob yuav ua rau koj muaj feem yuav muaj mob qog noj ntshav rau txiv neej. Yog tias koj txhawj xeeb txog gynecomastia, teem sijhawm ntsib koj tus kws kho mob.
Ntu 2 ntawm 3: Xeem Teem Kuaj Tus Kheej Tus Kheej
Kauj Ruam 1. Ua kom ntseeg siab
Txawm hais tias nws tsis tshua muaj tshwm sim hauv cov txiv neej, nws yog ib qho tseem ceeb kom kuaj mob qog noj ntshav yog tias koj muaj kev pheej hmoo siab lossis muaj tsos mob. Tsis txhob cia koj tus kheej txaj muag lossis txaj muag los ntawm kev saib xyuas koj kev noj qab haus huv, suav nrog kev kuaj lub mis ntawm koj tus kheej. Mob qog noj ntshav muaj feem cuam tshuam rau ob tus poj niam thiab tsis txhim kho tus kab mob lossis tsis muab koj tus kheej kuaj mob ua qhov kev xav ntawm koj tus txiv neej.
Kauj Ruam 2. Da dej sov lossis da dej
Lub sijhawm zoo tshaj plaws los ua lub mis kuaj tus kheej yog tom qab da dej sov lossis da dej. Qhov sov sov ua rau koj cov tawv nqaij yooj yim thiab ua kom yooj yim rau kev xeem.
Xav txog ua ntej kuaj xyuas koj lub mis nqaij thaum koj da dej. Koj tuaj yeem tshuaj xyuas thiab hnov koj lub mis thaum koj da dej lossis da dej
Kauj Ruam 3. Nias koj lub mis nqaij
Kev kuaj tus kheej ntawm lub mis xav kom hnov koj cov nqaij mos ntawm lub mis kom zoo thiab muaj txheej txheem. Txheeb xyuas txhua lub mis ib leeg zuj zus los ntawm kev siv txhais tes ntxeev rau lub mis koj xav tshuaj xyuas. Ua haujlwm sab nraud ntawm koj lub mis los ntawm koj lub xub pwg thiab hnov ib puag ncig ntawm ob lub mis kom ntseeg tau tias koj tau tshuaj xyuas txhua qhov ntawm cov nqaij.
- Pw ncaj nraim ntawm koj lub txaj, hauv pem teb, lossis lub rooj kom koj cov nqaij mos ntawm lub mis tau nthuav tawm thoob plaws koj lub hauv siab.
- Muab koj cov ntiv tes tso rau ntawm lub mis koj tab tom tshuaj xyuas. Tom qab ntawd khov nias cov ntaub so ntswg me me, tig ncig lub voj voog. Pib ntawm qhov kawg sab saum toj kawg nkaus ntawm koj lub mis thiab muab lub voj voos rau ntawm koj lub txiv mis. Siv cov txheej txheem no rau koj lub mis tag nrho thiab tom qab ntawd rov ua cov txheej txheem ntawm lwm sab. Xyuas kom tseeb tias koj tseem tab tom kuaj xyuas koj lub xub pwg thiab.
- Xav tias muaj pob thiab pob thaum kuaj mob thiab nco ntsoov qhov twg koj pom lawv. Qhov no tuaj yeem pab koj tus kws kho mob nrhiav lawv sai dua thaum lub sijhawm kuaj mob tom ntej. Ib qho ntxiv, ua tib zoo saib koj cov tawv nqaij ntawm lub mis thaum kuaj, uas tuaj yeem pab koj txheeb xyuas lwm yam kev hloov pauv xws li puckering, poob qis, lossis tawv nqaij.
Kauj Ruam 4. Txheeb xyuas koj lub txiv mis
Thaum koj tau ua tib zoo mloog txhua lub mis rau kev hloov pauv, koj yuav tsum tau tshuaj xyuas koj lub mis. Saib ntawm daim tawv nqaij, hnov nws nrog koj cov ntiv tes, thiab maj mam nyem lawv kom pom tias puas muaj qhov tso tawm.
Ntu 3 ntawm 3: Tau Txais Kev Txheeb Xyuas thiab Kho
Kauj Ruam 1. Mus ntsib koj tus kws kho mob
Yog tias koj pom cov cim lossis tsos mob ntawm tus txiv neej mob qog noj ntshav thiab / lossis muaj kev pheej hmoo rau nws, mus ntsib koj tus kws kho mob sai li sai tau. Kev kuaj pom ntxov thiab kuaj mob tuaj yeem ua rau koj muaj feem yuav ua tiav kev kho mob thiab muaj txoj sia nyob.
- Xyuas kom koj tus kws kho mob lub chaw haujlwm paub yog vim li cas koj thiaj teem sijhawm kuaj mob kom koj tus kws kho mob tuaj yeem muab kev saib xyuas sai rau koj cov tsos mob lossis kev txhawj xeeb.
- Qhia koj tus kws kho mob txog cov tsos mob ntawm tus txiv neej mob qog noj ntshav uas koj muaj nrog rau kev hloov pauv ntawm koj lub mis thiab qhov nws xav li cas. Qhia tus kws kho mob rau ib qho pob lossis tsis xwm yeem uas koj xav thaum lub mis kuaj tus kheej.
- Txij li muaj lwm qhov laj thawj rau kev hloov pauv mis hauv txiv neej, muab keeb kwm meej thiab ncaj ncees yog qhov tseem ceeb thiab yuav tsum suav nrog cov tshuaj, tshuaj ntsuab, lossis tshuaj ntxiv uas koj tab tom noj lossis tau txais los ntawm lwm tus kws tshaj lij. Tsis muab cov ntaub ntawv kom raug tuaj yeem cuam tshuam koj tus kws kho mob lub peev xwm los kuaj mob qog noj ntshav lossis lwm yam mob.
Kauj Ruam 2. Cuam Tshuam
Yog tias koj tus kws kho mob xav tias mob qog noj ntshav hauv lub mis, nws yuav zoo li yuav kuaj lub mis thiab hais kom kuaj ntxiv. Kev xeem suav nrog kev kuaj biopsies thiab kuaj duab tuaj yeem pab tau zoo dua koj tus kws kho mob kuaj mob qog noj ntshav mis, txiav txim siab txog tus kab mob, thiab txhim kho txoj kev kho mob zoo tshaj plaws rau koj.
- Cia koj tus kws kho mob tshuaj xyuas koj lub mis thiab ua qhov kuaj mob mis. Zoo li kev ntsuas tus kheej, kev kuaj mob lub mis yuav suav nrog koj tus kws kho mob siv nws lub ntsis ntiv tes kom hnov mob lossis lwm yam kev hloov pauv hauv koj lub mis thiab cov ntaub so ntswg ib puag ncig. Qhov kev kuaj mob tseem tuaj yeem qhia koj tus kws kho mob yam xws li qhov loj me ntawm cov qog, qhov lawv xav li cas, thiab lawv nyob ze rau koj cov tawv nqaij thiab cov leeg nqaij. Nco ntsoov qhia rau kws kho mob paub yog tias koj muaj mob thaum lub sijhawm kuaj mob.
- Tau txais kev ntsuam xyuas duab suav nrog kev kuaj mammograms, ultrasound, CT scan, thiab MRI yog tias koj tus kws kho mob sau ntawv rau lawv. Cov kev ntsuam xyuas no tuaj yeem pab koj tus kws kho mob kom saib xyuas cov ntaub so ntswg tsis xwm yeem thiab txiav txim siab txog yam mob qog noj ntshav uas koj muaj.
- Muaj ib qho kev kuaj nqaij txhawm rau tshem tawm cov qog lossis xav tias cov nqaij mos ntawm lub mis. Biopsies, qhov twg tau txhaj koob tshuaj zoo rau hauv cov ntaub so ntswg kom tshem tawm cov ntaub so ntswg rau kev tshuaj ntsuam xyuas, tseem tuaj yeem pab txiav txim siab seb koj puas muaj mob qog noj ntshav thiab, yog tias muaj, yam mob qog noj ntshav yog dab tsi.
Kauj Ruam 3. Tau txais kev kho mob
Yog tias kuaj pom tias koj muaj mob qog noj ntshav, koj tus kws kho mob yuav tsim kho raws li qhov mob hnyav ntawm koj tus mob. Muaj ntau txoj kev kho mob sib txawv rau txiv neej mob qog noj ntshav lub mis, txhua tus tuaj yeem ua tiav kho thiab kho tus kab mob. Nco ntsoov tias kev kuaj pom ntxov thiab kuaj mob yog qhov tseem ceeb rau kev kho mob.
- Tham nrog koj tus kws kho mob txog koj cov kev xaiv kho thiab txhua yam kev txhawj xeeb uas koj muaj. Nug cov lus nug txog kev kuaj mob thiab xwm txheej ntawm koj tus mob qog noj ntshav nrog rau txoj hauv kev zoo tshaj los kho koj cov xwm txheej tshwj xeeb.
- Xav txog kev phais xws li mastectomy kom tshem tawm cov qog thiab cov ntaub so ntswg ib puag ncig. Ib qho ntxiv, koj yuav xav tau kev phais tshem tawm ntawm ib cov qog ntshav los pab txiav txim siab seb koj puas mob qog noj ntshav hauv lub mis.
- Kev siv hluav taws xob kho hluav taws xob, uas siv cov kab hluav taws xob muaj zog los ntawm cov peev txheej zoo li X-duab hluav taws xob kom tshem tawm cov qog nqaij hlav cancer mis Hauv ntau kis, hluav taws xob tau ua ke nrog kev phais mob qog noj ntshav kom tua tau zoo tshaj plaws thiab tshem tawm cov qog nqaij hlav cancer mis.
- Tau txais cov tshuaj khomob los ntawm cov ntsiav tshuaj lossis tso tshuaj tua kab mob qog noj ntshav. Kev siv tshuaj kho mob tuaj yeem siv ua ke nrog kev phais thiab tej zaum yuav yog qhov kev xaiv zoo rau cov txiv neej uas muaj mob qog noj ntshav siab.
- Xav txog kev kho cov tshuaj yog tias koj mob qog noj ntshav lub mis yog cov tshuaj hormone-sensitive. Qhov no feem ntau suav nrog kev noj tshuaj tamoxifen, uas ntau tus poj niam uas muaj mob qog noj ntshav hauv mis kuj tseem siv. Yuav tsum paub, txawm li cas los xij tias lwm yam tshuaj kho tus mob siv rau poj niam mob qog noj ntshav lub mis tsis ua haujlwm rau txiv neej.
- Sim ua phiaj xwm tshuaj kho mob, uas tawm tsam qhov tsis xws hauv cov qog nqaij hlav cancer. Tshuaj xws li Herceptin thiab Avastin tuaj yeem qeeb lossis txawm tias nres kev loj hlob ntawm cov qog nqaij hlav cancer; txawm li cas los xij, lawv tuaj yeem cuam tshuam nrog kev puas tsuaj ntawm lub plawv.
- Nug koj tus kws kho mob txog kev koom nrog hauv kev sim tshuaj rau txiv neej mob qog noj ntshav. Qhov kev xaiv no tuaj yeem muab txoj hauv kev kho tshiab thiab txawv rau koj uas tuaj yeem tua koj tus mob qog noj ntshav.
Kauj Ruam 4. Tiv thaiv mob qog noj ntshav
Yog tias koj tau txais kev kuaj mob qog noj ntshav ntawm txiv neej, nws tuaj yeem ua rau koj poob siab thiab chim siab. Kev siv ntau txoj hauv kev los daws tus kab mob tuaj yeem pab koj daws teeb meem zoo dua lossis muaj teeb meem uas yuav tshwm sim vim yog kab mob. Koj yuav xav sim:
- Tham nrog ib tus neeg ntseeg lossis kws kho mob txog koj kev kuaj mob
- Thov Vajtswv lossis xav kom pab koj tus kheej nyob kaj siab lug
- Kev tawm dag zog, uas tuaj yeem pab koj kom lub cev thiab lub hlwb zoo dua
- Nkag siab cov dej num muaj tswv yim xws li suab paj nruag, kos duab, thiab seev cev, txhua yam uas tuaj yeem pab koj txo kev ntxhov siab thiab xav zoo dua
- Koom nrog hauv pab pawg hauv nroog lossis hauv tebchaws pab txiv neej mob qog noj ntshav rau mob qog noj ntshav
