Antidepressants tuaj yeem yog cov cuab yeej muaj txiaj ntsig zoo los pab koj tiv thaiv kev ntxhov siab xws li kev nyuaj siab, ntxhov siab, OCD, thiab PTSD. Txawm li cas los xij, ntau li ob feem peb ntawm cov neeg mob tsis pom cov txiaj ntsig uas lawv xav tau los ntawm lawv cov tshuaj thawj zaug. Koj tus kws kho mob yuav sim kho koj cov tshuaj ua ntej, tab sis yog tias tsis ua haujlwm, lawv yuav qhia koj tias koj sim tshuaj sib txawv. Nco ntsoov koj ua tib zoo ua raws koj tus kws kho mob cov lus qhia-thiab yog tias koj muaj lus nug txog tus txheej txheem, peb nyob ntawm no los pab!
Cov kauj ruam
Nqe lus nug 1 ntawm 8: Thaum twg koj yuav tsum hloov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab?
Kauj Ruam 1. Koj yuav xav tau hloov yog tias koj tsis pom cov txiaj ntsig lossis koj muaj kev phom sij tsis zoo
Nws yog qhov zoo nkauj heev uas yuav tsum tau sim ua ob peb antidepressants ua ntej koj pom qhov uas ua haujlwm rau koj. Tej zaum koj yuav pom tias koj tseem tab tom tawm tsam nrog kev ntxhov siab lossis kev nyuaj siab tom qab koj tau noj koj cov tshuaj ob peb lub lis piam, piv txwv li, lossis koj yuav tsis txaus siab nrog qee yam kev phiv xws li hnyav nce lossis txo qis libido. Ua siab ncaj nrog koj tus kws kho mob txog qhov tshwm sim, thiab qhib rau lub tswv yim ntawm kev hloov pauv yog tias lawv pom zoo.
Tsis txhob hloov ntawm ib qho tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab mus rau lwm qhov tshwj tsis yog koj tau saib xyuas los ntawm koj tus kws kho mob. Qee yam ntawm cov tshuaj no yuav tsum tsis txhob noj tib lub sijhawm vim muaj kev pheej hmoo ntawm kev phiv xws li serotonin syndrome
Kauj Ruam 2. Koj kuj tseem yuav hloov tau yog tias koj cov tsos mob nyuaj siab rov qab los
Yog tias koj tau noj tshuaj ib ntus thiab koj pib pom qee qhov ceeb toom ntawm kev nyuaj siab, teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob tham. Lawv tuaj yeem nce qhov koob tshuaj ntawm koj cov tshuaj tam sim no lossis hloov koj mus rau qhov tshiab.
- Piv txwv li, koj yuav pom tias koj xav tias tu siab tas li, hloov pauv rau koj lub plab, muaj teeb meem pw tsaug zog lossis pw ntau dhau, lossis tsis txaus siab rau yam uas koj ib txwm nyiam.
- Yog tias koj muaj kev xav txog kev ua phem rau koj tus kheej lossis lwm tus, hu rau cov kev pabcuam thaum muaj xwm txheej ceev lossis mus ntsib chav kho mob xwm txheej tam sim ntawd. Koj tseem tuaj yeem ncav tes mus rau kab kev txhawb nqa zoo li hu rau National Suidice Prevention Lifeline ntawm (800) 273-TALK (8255) lossis xa xov HOME mus rau Crisis Text Line ntawm 741741.
Nqe lus nug 2 ntawm 8: Puas yog qhov tsis zoo kom hloov pauv tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab?
Kauj Ruam 1. Tsis yog, hloov pauv tau zoo yog tias nws tau ua tiav los ntawm kev saib xyuas ntawm koj tus kws kho mob
Nws yog ib qho tiag tiag uas yuav tsum tau sim sib txawv antidepressants, tshwj xeeb tshaj yog thaum pib ntawm koj kev kho mob. Tsuas yog ua raws koj tus kws kho mob cov lus qhia kom zoo kom tsis txhob muaj kev phiv xws li serotonin syndrome, uas tuaj yeem tshwm sim yog tias koj sib xyaw tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab lossis koj noj tshuaj ntau dhau.
Tsis txhob txhawj xeeb yog tias koj tus kws kho mob sau ntawv rau koj zoo li antidepressant zoo ib yam rau thawj qhov koj tau sim. Hloov mus rau cov tshuaj tshiab nyob hauv tib chav kawm feem ntau tsuas yog ua tau zoo li hloov mus rau chav kawm tshiab ntawm cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab
Nqe lus nug 3 ntawm 8: Nws siv sijhawm ntev npaum li cas txhawm rau hloov kho tshuaj antidepressant tshiab?
Kauj Ruam 1. Nws yuav siv tshuaj tshiab tsawg kawg 3-4 lub lis piam kom pib ua haujlwm
Yog tias koj tsis tau pom ib qho kev txhim kho hlo li los ntawm qhov ntawd, cov tshuaj antidepressant tshwj xeeb yuav tsis yog rau koj. Txawm li cas los xij, yog tias koj pom qee qhov kev nce qib, nws yuav tsim nyog ua raws koj cov tshuaj tam sim no rau ob peb lub lis piam ntxiv. Nws tuaj yeem siv nyob qhov twg los ntawm 4-8 lub lis piam rau cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab kom ua tiav nws cov txiaj ntsig, thiab rau qee tus neeg, nws tseem yuav siv sijhawm ntev me ntsis.
Nqe lus nug 4 ntawm 8: Peb lub tswv yim dab tsi rau kev hloov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab?
Kauj Ruam 1. Koj tuaj yeem siv taper, ntxuav tawm, thiab hloov yog tias koj cov tsos mob me me
Hauv txoj hauv kev no, koj tus kws kho mob yuav taper-lossis maj mam txo-qhov koob tshuaj ntawm koj cov tshuaj tam sim no. Tom qab ntawd, koj yuav muaj sijhawm luv luv uas koj tsis noj tshuaj, hu ua lub sijhawm ntxuav. Thaum koj thawj cov tshuaj tau tawm ntawm koj lub cev tag nrho, koj tus kws kho mob yuav pib koj ntawm cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab tshiab.
- Lub sijhawm ntxuav tawm yuav txawv nyob ntawm seb yam tshuaj twg uas koj tau noj thaum pib.
- Qhov no tuaj yeem pheej hmoo yog tias koj muaj cov tsos mob hnyav dua vim tias koj qhov kev nyuaj siab tuaj yeem rov qab los thaum lub sijhawm ntxuav. Txawm li cas los xij, muaj qhov tsawg kawg ntawm kev pheej hmoo ntawm kev phiv los ntawm kev sib xyaw antidepressants.
Kauj Ruam 2. Koj tus kws kho mob yuav hla koj kom tsis txhob muaj lub sijhawm ntxuav
Thaum hla tus ntoo khaub lig, koj tus kws kho mob yuav pib los ntawm txo qhov koob tshuaj ntawm koj thawj zaug tshuaj. Tom qab ntawd, lawv yuav qhia txog qhov tshuaj tsawg ntawm cov tshuaj tshiab ua ntej koj tso tseg tsis noj tshuaj qub. Lawv yuav maj mam nce qhov koob tshuaj thib ob thaum txo qhov koob tshuaj thawj zaug kom txog thaum koj tsuas yog noj tshuaj thib ob.
- Muaj peev xwm ua rau muaj kev phom sij loj los ntawm kev sib xyaw qee yam tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab, yog li qhov no tuaj yeem ua tiav nyob rau hauv kev saib xyuas ze ntawm tus kws kho mob, thiab tsuas yog tias qhov kev pheej hmoo ntawm kev sib xyaw cov tshuaj thawj thiab thib ob yog qhov tsawg.
- Qhov no feem ntau yog siv yog tias koj muaj kev pheej hmoo siab rov qab los rau koj tus mob.
Kauj Ruam 3. Hauv qee kis, koj tus kws kho mob yuav ua tus hloov ncaj qha
Hauv kev hloov pauv ncaj qha, koj tus kws kho mob yuav tso tseg muab koj thawj cov tshuaj rau ib hnub thiab lawv yuav pib koj ntawm qhov tshiab nyob rau hnub tom ntej. Qhov no tsis tshua muaj tshwm sim, vim tias muaj kev pheej hmoo siab ntawm kev tshwm sim los ntawm kev cuam tshuam nrog tshuaj, thiab nws tsis tuaj yeem ua tiav yog tias koj noj qee yam tshuaj. Txawm li cas los xij, yog tias koj tau ntsib teeb meem loj lawm (lossis tshem tawm thaum koj tsis noj tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab), koj tus kws kho mob yuav xaiv qhov no.
Nqe lus nug 5 ntawm 8: Lub sijhawm ntxuav dab tsi rau cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab?
Kauj Ruam 1. Lub sijhawm ntxuav tawm yuav sib txawv nyob ntawm qhov tshuaj tua kab mob uas koj tau noj
Feem ntau nws yuav siv sijhawm li 4 lub lis piam kom txo qis ntawm cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab. Tom qab ntawd, koj tus kws kho mob yuav pom zoo rau lub sijhawm ntxuav, lossis qee lub sijhawm kom cia tag nrho cov tshuaj tshem tawm koj lub cev. Qhov ntawd feem ntau sib npaug li 5 ib nrab-lub neej tawm ntawm cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab. Ib nrab ntawm lub neej yog lub sijhawm nws yuav siv tshuaj kom txo qis hauv koj lub cev los ntawm ib nrab, thiab nws txawv rau txhua qhov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab. Ntev li ib nrab ntawm lub neej, qhov tsawg dua koj yuav muaj cov tsos mob ntawm kev tsis ua ntxiv.
- Piv txwv, cov tshuaj antidepressant venlafaxine cuam tshuam nrog cov tsos mob hnyav. Nws muaj ib nrab-lub neej luv-tsuas yog li 4-7 teev.
- Ntawm qhov tod tes, fluoxetine tsis tshua muaj ua rau mob hnyav. Tsis xav tsis thoob, nws muaj ib nrab-lub neej ntev-txog 7 hnub.
Nqe lus nug 6 ntawm 8: Antidepressant discontinuation syndrome yog dab tsi?
Kauj Ruam 1. Kev tshem tawm tus mob yog hais txog cov tsos mob tsis zoo
Qhov no feem ntau tshwm sim thaum koj tsis noj tshuaj antidepressant tam sim ntawd lossis koj txo qis koob tshuaj. Txawm li cas los xij, koj kuj tseem yuav pom cov tsos mob no yog tias koj tsis noj tshuaj antidepressant uas koj tau siv ntev dua 6 lub lis piam, txawm tias koj txo qhov koob tshuaj.
- Cov tsos mob ntawm cov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab tsis tu ncua tej zaum yuav suav nrog koj zoo li koj muaj mob khaub thuas, ua rau ntuav lossis tsis qab los, muaj kev ntxhov siab lossis chim siab, muaj teeb meem pw tsaug zog, lossis hnov zoo ib yam li hluav taws xob.
- Koj kuj tseem yuav pom koj cov tsos mob nyuaj siab rov qab los. Nco ntsoov hu koj tus kws kho mob yog tias qhov no tshwm sim, thiab hu rau kev pab xwm txheej ceev yog tias koj xav tias ua rau koj tus kheej puas tsuaj.
Nqe lus nug 7 ntawm 8: serotonin syndrome yog dab tsi?
Kauj Ruam 1. Nov yog qhov tshwm sim tshwm sim uas qee tus neeg tau ntsib thaum hloov tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab
Feem ntau, nws tshwm sim thaum koj muaj ob yam tshuaj tiv thaiv kev nyuaj siab nyob hauv koj lub cev tib lub sijhawm. Cov tsos mob suav nrog tshee, tshee tshee, kub siab, thiab raws plab. Hauv qhov tsawg tab sis mob hnyav, nws tuaj yeem ua rau ntuav thiab tuag. Tias yog vim li cas nws thiaj li tseem ceeb kom ua raws koj tus kws kho mob cov lus qhia thaum koj tab tom hloov tshuaj.
Piv txwv li, koj yuav ntsib kev mob serotonin yog tias koj hloov los ntawm agomelatine (Valdoxan) mus rau fluvoxamine (Luvox)
Nqe lus nug 8 ntawm 8: Muaj pes tsawg hom tshuaj antidepressants muaj?
Kauj Ruam 1. Muaj 5 chav kawm tseem ceeb ntawm kev tiv thaiv kev nyuaj siab
Cov no suav nrog xaiv serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), serotonin-noradrenaline reuptake inhibitors (SNRIs), nonadrenaline thiab tshwj xeeb serotonergic antidepressants (NASSAs), tricyclic antidepressants (TCAs), thiab monoamine oxidase inhibitors (MAOIs). Txhua tus ua haujlwm sib txawv los sib npaug cov tshuaj hauv koj lub hlwb kom pab tswj koj txoj kev xav.
-
SSRIs:
Cov tshuaj antidepressants no feem ntau tau sau tseg vim tias lawv zoo li muaj cov kev mob tshwm sim tsawg dua li lwm chav kawm. Qee qhov piv txwv ntawm SSRIs suav nrog fluoxetine (Prozac), citalopram (Celexa), sertraline (Zoloft), thiab paroxetine (Paxil).
-
SNRIs:
Cov no ua haujlwm zoo ib yam li SSRIs, tab sis qee tus neeg yuav teb tau zoo dua rau SNRIs, yog li koj tus kws kho mob yuav hloov koj mus rau SNRI yog SSRI tsis ua haujlwm rau koj. Qee qhov SNRIs muaj xws li duloxetine (Cymbalta) thiab venlafaxine (Effexor XR).
-
NWS:
Qee zaum hu ua "atypical antidepressants," NASSAs tuaj yeem siv tau yog tias koj tab tom ntsib kev phiv tsis zoo ntawm SSRIs lossis SNRIs. NASSAs suav nrog tshuaj xws li mirtazapine (Remeron), buprioprion (Wellbutrin), vortioxetine (Trintellix), thiab trazodone.
-
TCAs:
Tricylic antidepressants tsis tau siv ntau ntxiv vim tias cov kev mob tshwm sim tuaj yeem ua rau muaj zog ntau dua li lwm chav kawm ntawm kev tiv thaiv kev nyuaj siab. Txawm li cas los xij, koj tus kws kho mob tuaj yeem sau ntawv rau lawv yog tias koj tab tom muaj kev nyuaj siab hnyav lossis kho tus mob xws li kev puas siab puas ntsws bipolar lossis OCD. Tricylics suav nrog imipramine (Tofranil), desipramine (Norpramin), thiab doxepin.
-
MAOIs: TSO
Zoo li tricyclics, MAOIs tsis zoo ib yam ntxiv vim tias muaj kev pheej hmoo ntawm kev phiv loj heev thiab muaj peev xwm cuam tshuam nrog tshuaj. Tej zaum koj yuav tsum tau ua raws qee yam zaub mov noj, vim tias qee cov khoom noj (zoo li qee cov cheese thiab cawv) yuav ua rau muaj kev phom sij txaus ntshai. Txawm li cas los xij, lawv tseem tuaj yeem siv los ntawm qee tus kws kho mob tshwj xeeb yog tias lwm yam kev kho mob tsis ua haujlwm. MAOIs suav nrog tranylcypromine (Parnate), phenelzine (Nardil), thiab isocarboxazid (Marplan).
