4 Txoj Hauv Kev Ua Kom Koj Lub Ntsej Muag Zoo Nkauj Thiab Tsaug

Cov txheej txheem:

4 Txoj Hauv Kev Ua Kom Koj Lub Ntsej Muag Zoo Nkauj Thiab Tsaug
4 Txoj Hauv Kev Ua Kom Koj Lub Ntsej Muag Zoo Nkauj Thiab Tsaug

Video: 4 Txoj Hauv Kev Ua Kom Koj Lub Ntsej Muag Zoo Nkauj Thiab Tsaug

Video: 4 Txoj Hauv Kev Ua Kom Koj Lub Ntsej Muag Zoo Nkauj Thiab Tsaug
Video: leej twg tej ntxhai - Mang Vang [ Official MV ] 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Ntau yam ua rau lub ntsej muag nkees, nkees saib lub ntsej muag. Qhov muag liab, qhov ua tsis sib xws, thiab lub ntsej muag ua paug yog qhov khoom plig tuag uas koj tsis tau so thiab npaj rau hnub ntawd, thiab zoo li neeg feem coob, koj yuav tsum saib koj qhov zoo tshaj plaws. Txawm hais tias nws tau zaum dhau los ntawm lub rooj sib tham ntev, muab kev nthuav qhia thaum ntxov tom qab hmo ntuj tsis khoom, lossis tawm tsam nrog kev pw tsis tsaug zog, txhua tus tau ntsib qhov nyuaj ntawm kev saib tsaug zog. Tsis txhob sim ua kom tsis txhob muaj kev sib raug zoo, muaj ntau txoj hauv kev koj tuaj yeem siv los pab ua kom koj lub ntsej muag ci thiab pab koj saib zoo dua.

Cov kauj ruam

Txoj Kev 1 ntawm 4: Pib Koj Hnub Nrog Kev Ua Haujlwm Zoo

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 1
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Siv tshuaj yej rau ntau tshaj li haus xwb

Qhov txias thiab caffeine hauv tshuaj yej yuav ua rau muaj qhov liab, thiab muaj cov nroj tsuag zoo sib xyaw hauv tshuaj yej uas ib txwm tshem qhov muag puffiness ib yam. Ntsuab, dub, thiab chamomile teas yog qhov zoo tshaj plaws rau lawv cov tshuaj tiv thaiv kab mob zoo li caffeine.

  • Brew cov tshuaj yej los ntawm cov dej hauv dej thiab muab lub hnab tshuaj yej tso rau hauv qhov ntxhab. Tom qab ob peb feeb, ntws cov dej thiab muab lawv tso rau hauv lub tub yees. Thaum lawv tau txias lawm, tso lawv rau ntawm koj daim tawv muag li nees nkaum feeb.
  • Koj tseem tuaj yeem yuav cov tshuaj pleev qhov muag uas muaj caffeine los txo qhov muag ib ncig ntawm koj lub qhov muag.
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 2
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Ua txhua txhua tag kis

Thaum koj sawv ntxov, ua rau koj lub plawv dhia nrog peb caug feeb ua haujlwm. Qee txoj haujlwm yoga uas xav kom koj dai sab nraub qaum, zoo li tus dev nqes, pab thim rov qab cov ntshav ntws uas txo qis cov voj tsaus uas tsim hauv qab qhov muag. Nws kuj tseem pab kev ncig thoob plaws lub cev, ntxiv xim zoo rau lub ntsej muag.

Kev tawm dag zog txhawb lub zog uas yuav pab koj saib, thiab hnov ntau dua

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 3
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Noj txiv kab ntxwv qaub, txiv kab ntxwv, lossis txiv qaub thaum sawv ntxov

Cov zaub mov ua los ntawm hmoov dawb lossis qab zib yuav rub koj qis thiab ua rau koj cov tawv nqaij zoo li npub. Citrus txiv hmab txiv ntoo txawm li cas los xij, yuav tuaj tos koj vim tias lawv tau ntim nrog cov vitamin C thiab tuaj yeem ua rau muaj zog thiab ceeb toom.

Yog tias koj tsis xav noj cov txiv hmab txiv ntoo citrusy, koj tuaj yeem tau txais qhov zoo sib xws los ntawm kev siv txiv qaub-ntxhiab lub cev ntxuav

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Tsaug Kauj Ruam 4
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Tsaug Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Muab koj lub qhov muag pleev los yog daim npog qhov muag tso rau hauv lub tub yees kom nws txias

Zam lub tub yees vim tias nws txias heev nws tuaj yeem nthuav cov hlab ntshav ntawm koj lub ntsej muag thaum nws siv. Txhawm rau tiv thaiv qhov no, tsuas yog muab tso rau hauv lub tub yees li ntawm tsib feeb. Tom qab koj tshem nws tawm, siv nws ntawm koj lub ntsej muag thiab tso nws tseg rau nees nkaum feeb.

Lwm txoj hauv kev kom txias, tshem tawm qhov puffing yog los ntawm kev siv txias txias. Muab ob rab diav tso rau hauv lub tub yees ua ntej mus pw thiab thaum sawv ntxov, tso lawv rau ntawm koj lub qhov muag li kaum feeb

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 5
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Ua kom tiav koj cov da dej nrog kaum vib nas this ntawm dej txias

Qhov no yuav tsis tsuas yog txhawb koj lub cev, tab sis nws yuav ua rau koj lub ntsej muag thiab plaub hau ci ntxiv vim tias dej txias yuav kaw koj lub qhov hws thiab txiav plaub hau. Tsis tas li, sim cia cov dej ntws ncaj qha rau ntawm koj lub ntsej muag txhawm rau txhawb kev ncig thiab rov ua xim rau koj lub puab tsaig.

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 6
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Siv qhov muag tee kom txo qhov muag liab

Yog tias koj ob lub qhov muag liab los ntawm kev ua xua, tsaug zog, lossis koj muaj dab tsi, ob peb tee dej ntawm lub qhov muag nyob hauv txhua qhov muag tuaj yeem tshem tawm qhov liab. Qhov muag dauv yuav tsum tsis siv txhua hnub, tab sis thaum sawv ntxov uas koj xav tau tiag tiag, ob peb tee yuav pab rov ua kom koj ob lub qhov muag dawb.

Txoj Kev 2 ntawm 4: Ntxuav Koj Lub Ntsej Muag

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 7
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 1. Ntxuav koj lub ntsej muag nrog lub ntsej muag ntxhua khaub ncaws

Txhua tag kis thiab txhua hmo, nws yog ib qho tseem ceeb kom ntxuav cov av thiab roj. Nrhiav cov tshuaj pleev me me, uas haum rau koj hom tawv nqaij. Maj mam zaws koj lub ntsej muag siv lub zog ua kom lub ntsej muag thiab ua haujlwm ncig thaum thov txhawm rau txhim kho cov ntshav ncig thiab ua rau koj cov tawv nqaij ci.

Nyob ntawm seb koj puas muaj roj, qhuav, lossis tawv nqaij sib xyaw, muaj tshuaj ntxuav kom pab sib npaug, kho, thiab ua kom koj cov tawv nqaij noo

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li ci thiab Ua Rau Kauj Ruam 8
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li ci thiab Ua Rau Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 2. Qhib koj lub ntsej muag kom qhib koj lub qhov hws

Nov yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom huv si ntxaum koj lub qhov hws. Ua pa koj lub ntsej muag ib zaug ib lub lim tiam kom tshem tawm cov khib nyiab uas tuaj yeem nkag rau hauv koj cov tawv nqaij ua rau nws zoo li npub. Cov dej ua haujlwm kom nthuav dav ib qho pores uas txhaws thiab ua rau tawv nqaij kom yooj yim dua los ntxuav cov khoom tsis huv, taug qab pleev, plua plav, thiab cov tawv nqaij tuag uas tsim ib txwm.

  • Boil lub lauj kaub dej nrog tshuaj ntsuab zoo li thyme, peppermint, rosemary, lavender lossis txiv qaub. Yog tias koj muaj tawv nqaij tawv sim chamomile lossis txiv qaub.
  • Ua tib zoo tuav koj lub ntsej muag hla lub zog ntev li kaum rau kaum tsib feeb thiab tom qab ntawd ntxuav nrog lub ntsej muag. Cov txheej txheem no yuav tso cai rau koj cov tawv nqaij kom detox.
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 9
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 3. Tshem koj lub ntsej muag txhua hnub kom koj cov tawv nqaij ci

Rau qhov ua tau zoo tshaj plaws, tshem tawm koj lub ntsej muag tam sim tom qab muab nws tso rau. Exfoliating tshem tawm cov tawv nqaij tuag thiab cov khib nyiab uas txhaws koj lub qhov hws thiab ua rau lub ntsej muag daj thiab ua pob.

  • Siv cov tshuaj nplaum raws li exfoliator uas haum rau koj cov tawv nqaij thiab txhuam nrog maj mam, ua haujlwm ib puag ncig, zam lub qhov muag. Tsis txhob txhuam koj cov tawv nqaij ntau dua 2 feeb, txwv tsis pub koj tuaj yeem ua rau tawv nqaij.
  • Kev tshem tawm tsis tu ncua tiv thaiv teeb meem xws li blackheads, whiteheads, ntxau thiab pob txuv.
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 10
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 4. Siv daim npog ntsej muag ua kom pom kev ua rau lub ntsej muag npub

Cov qhov ncauj qhov ntswg ntxiv cov dej noo, ci ntsa iab, thiab ua haujlwm zoo kom rov ua kom lub ntsej muag ci rau koj lub ntsej muag. Lawv muaj cov vitamin C uas paub tias muab qhov ci tshwj xeeb rau koj cov tawv nqaij. Lub sijhawm zoo tshaj plaws rau kev thov daim npog ntsej muag yog tom qab muab koj lub ntsej muag qhib, vim tias qhov hws qhib thiab daim npog yuav tuaj yeem nkag mus tob rau ntawm daim tawv nqaij.

Muaj qhov ua tau zoo, txhawb nqa, ua kom huv thiab ua kom lub ntsej muag lub ntsej muag zoo tuaj yeem sim uas tau tsim los rau txhua hom tawv nqaij

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 11
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 5. Nqa koj cov tawv nqaij nrog cov dej noo txhua hmo thiab thaum sawv ntxov

Koj tsis tuaj yeem muaj daim tawv nqaij ci yog tias koj tsis tu nws kom raug. Txoj cai ua ntej yuav mus pw, thov txheej txheej tuab ntawm lub ntsej muag uas siv cov khoom xyaw ntuj xws li aloe, zib ntab, chamomile, roj almond, roj txiv ntseej, cov vitamins, cov zaub mov thiab cov roj yam tseem ceeb. Ua tib zoo txhuam cov nplaum rau hauv koj cov tawv nqaij los ntawm kev siv maj mam, ua haujlwm ncig.

  • Tsis hais hnub nyoog lossis hom tawv nqaij twg, qhov no yog qhov tseem ceeb rau txhua tus xyaum.
  • Nqis peev hauv qhov muag qhov muag zoo. Siv peptide-muaj qhov muag qab zib nrog cov khoom sib xyaw ua kom lub ntsej muag tsaus muag, qhov ua rau tsis muaj kev pw tsaug zog.
  • Thaum koj siv lub qhov muag pleev, maj mam zaws me me kom siv lub zog ua kom lub zog nce ntxiv.
  • Saib rau cov moisturizers uas muaj cov khoom xyaw ua kom zoo li hyaluronic acid thiab ceramides.
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 12
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 6. Sim exfoliating nrog mis

Cov kua qaub lactic hauv cov mis muaj cov txiaj ntsig exfoliating uas yooj yim ntawm daim tawv nqaij. Ncuav tag nrho cov mis rau hauv lub tais, thiab tsau daim ntaub ntxhua khaub ncaws kom nws ntub tas li. Qhib lub mis me me thiab maj mam muab tso rau ntawm koj lub ntsej muag. Tom qab tsib feeb, tshem nws tawm thiab ntxuav koj lub ntsej muag nrog cov tshuaj nplaum thiab dej.

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 13
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 7. Ua koj tus kheej txiv tsawb thiab mis lub ntsej muag daim npog ntsej muag

Mash ib lub txiv tsawb ua ke nrog mis nyuj thiab siv nws rau koj lub ntsej muag li 20 feeb. Daim npog ntsej muag ntuj no yuav ua rau daim tawv nqaij noj qab nyob zoo. Zib ntab yog lwm yam khoom zoo hauv tsev los siv rau ntawm lub ntsej muag kom tau txais qhov ci tshiab.

Tawm ntawm zib ntab rau ntawm daim tawv nqaij li ntawm 20 feeb yuav ua rau tawv nqaij nruj thiab noj qab nyob zoo. Ntxuav koj lub ntsej muag nrog tshuaj ntxuav tes tom qab

Txoj Kev 3 ntawm 4: Siv Tshuaj pleev xim thiab xim kom ci rau koj lub ntsej muag

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li ci thiab Tsaug Kauj Ruam 14
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li ci thiab Tsaug Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 1. Qhib koj lub qhov muag nrog cov plaub muag tuab

Siv mascara kom pom qhov muag tam sim ntawd thiab ua rau lawv saib loj dua, ci dua thiab tau so ntau dua. Xyuas kom koj cov plaub muag huv thiab tsis muaj qhov seem, raws li siv mascara ntau dua rau ntawm qhov ntawd tuaj yeem ua rau muaj pob qij txha.

Kho koj cov plaub muag nrog curler rau qhov pom dav dua

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Tsaug Kauj Ruam 15
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Tsaug Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 2. Npog koj lub voj voog tsaus nrog concealer

Qee zaum cov voj tsaus nti tsis tuaj yeem tshem tawm thiab yog qhov pom tseeb tshaj plaws ntawm kev qaug zog. Feem ntau, cov voj tsaus nti yog caj ces thiab nyob ib puag ncig txawm tias koj hnub so zoo tshaj plaws. Txhawm rau pab zais lawv, tsuas yog yuav ib lub qhov muag hauv qab qhov muag uas phim cov tawv nqaij ntawm koj lub puab tsaig.

  • Siv koj tus ntiv tes txhawm rau txhawm rau txhawm rau kom maj mam pib los ntawm sab nraum koj lub qhov muag thiab ua koj txoj hauv kev. Tsis txhob txhuam nws.
  • Rov thov dua txhua hnub raws li xav tau.
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 16
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 3. Tshaj qhov muag me ntsis qhov muag ntawm koj lub qhov muag

Los ntawm lub cev ntxiv lub teeb, ci xim nyob ze koj lub qhov muag, koj yuav ci koj lub ntsej muag thiab ntxiv ci rau koj lub qhov muag. Nws yuav pab txhim kho xim ntawm koj lub qhov muag thiab dawb hauv koj lub qhov muag.

Pib ntawm kab plaub muag, tsuas yog saum koj lub iris. Ua ib qho maj mam, dawb xim hla koj lub hau

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 17
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Ua Tsaug Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 4. Hnav lub hauv paus ua kua zoo

Txhawm rau npog ib qho liab uas yuav tsis zoo li ploj mus, npog koj lub ntsej muag nrog concealer. Ua ntej tshaj, ntxuav koj lub ntsej muag kom huv. Tom qab ntawd, siv lub hauv paus siv koj cov lus qhia ntiv tes thiab ua haujlwm ncig. Qhov no yuav ua rau koj lub ntsej muag pom xim ib txwm thiab txawm tias tawm ntawm koj cov tawv nqaij.

Ua rau Koj Lub Ntsej Muag Zoo Li Qub thiab Ua Rau Kauj Ruam 18
Ua rau Koj Lub Ntsej Muag Zoo Li Qub thiab Ua Rau Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 5. Siv lub ntsej muag liab dawb lossis paj yeeb ua ntxoov ntxoo vim cov ntxoov no haum rau txhua tus neeg thiab saib zoo nkauj dua

Thov lub ntsej muag nrog txhuam txhuam thiab tsim xim maj mam. Siv hmoov pleev ntsej muag vim nws siv sijhawm ntev dua li cov nplaum lossis gel blush.

Xaiv qhov ci dua vim tias lawv yuav ua rau koj cov tawv nqaij ci thiab yuav ua rau koj lub ntsej muag tshiab

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li ci thiab Ua Rau Kauj Ruam 19
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li ci thiab Ua Rau Kauj Ruam 19

Kauj Ruam 6. Siv daim di ncauj los yog daim di ncauj ci hauv qhov ntxoov kom ua rau koj cov tawv nqaij ci

Xaiv tus mem pleev di ncauj liab los yog txiv duaj kom koj saib zoo nyob rau sab sab. Siv txhuam txhuam los pleev xim kom zoo ib yam. Tshem tawm qhov tshaj nrog cov ntaub so ntswg thiab koj zoo mus.

  • Rov thov dua ib hnub ntxiv kom koj daim di ncauj saib ci.
  • Nyob deb ntawm cov xim di ncauj zoo li plums thiab xim av.
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Tsaug Kauj Ruam 20
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Tsaug Kauj Ruam 20

Kauj Ruam 7. Hnav cov xim uas qhuas koj lub ntsej muag

Yog tias koj xav zoo li koj xav tau kev nqa ntxiv rau hnub ntawd, tsis txhob mus txog qhov tsis ncaj ncees. Dub kuj yuav tsis pab koj lub ntsej muag zoo li tsaug zog thiab nws yuav ua rau cov duab ntxoov ntxoo tsaus rau ntawm koj lub ntsej muag. Qhov tsis ncaj ncees lawm ntawm cov xim dawb tuaj yeem ua rau koj saib raug tshem tawm. Nws yog qhov tseem ceeb kom paub koj lub tawv nqaij li cas yog li koj tuaj yeem xaiv xim uas yuav ua rau koj zoo siab. Qee cov xim tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij zoo nkauj, yaug. Cov xim tsis raug tuaj yeem ua rau koj saib nkees ntau dua li koj xav. Feem ntau muaj ob hom tawv nqaij. Nov yog cov lus qhia dav dav kom ua raws:

  • Yog tias koj txias-toned, xaiv cov pob zeb diamond zoo li xiav, liab dawb, ntshav, xiav-ntsuab, magenta, xiav-raws liab, lossis dawb huv.
  • Yog tias koj sov-toned, xaiv lub ntiaj teb tones zoo li daj, txiv kab ntxwv, xim av, daim ntawv qhia rov qab, pab tub rog ntsuab, txiv kab ntxwv raws liab, lossis kaus ntxhw.

Txoj Kev 4 ntawm 4: Hloov Txoj Kev Ua Neej

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li ci thiab Ua Rau Kauj Ruam 21
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li ci thiab Ua Rau Kauj Ruam 21

Kauj Ruam 1. Tau so tag nrho hmo ntuj

Koj lub cev xav tau kev lom zem nyob ib puag ncig xya mus rau cuaj teev ntawm kev pw tsaug zog nruab nrab txhawm rau kom tau so tag nrho. Tsis muaj kev pw tsaug zog zoo, nws yuav ua rau tsaus ntuj ncig koj ob lub qhov muag uas yuav ua rau koj saib nkees. Nco ntsoov npaj raws li qhov uas koj tuaj yeem tau txais kev pw tsaug zog kom tsim nyog.

Kev pw tsaug zog tsis tu ncua yuav ua rau lub hnub nyoog ntxov ntxov dhau sijhawm. Xyuas kom koj tau so

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Tsaug Kauj Ruam 22
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li kaj thiab Tsaug Kauj Ruam 22

Kauj Ruam 2. Haus dej kom ntau rau cov tawv nqaij mos, muaj dej txaus

Yog tias koj sawv nrog qhov tsis zoo, ua rau lub cev puas tsuaj, haus ib khob dej siab. Kev haus dej kom ntau yuav pab ua kom rov zoo li qub ntawm koj cov tawv nqaij thiab lub ntuj ci. Yam tsawg kawg, koj yuav tsum haus yim, 8oz. tsom iav dej ib hnub. Lub cev qhuav dej pib ntawm sab hauv yam tsis muaj dej txaus thiab yog tias koj tsis txaus, koj cov tawv nqaij yuav zoo li npub, tawv, thiab qhuav.

Sim khaws lub raj mis dej loj ntawm koj lub rooj txhua hnub thiab sau nws txhua lub sijhawm koj ua tiav los txhawb koj kom haus ntau dua. Dej ua rau peb lub cev thiab peb lub paj hlwb, yog li peb yuav tsis tsuas yog hnov tsaug zog, tab sis kuj saib nws

Ua rau Koj Lub Ntsej Muag Zoo Li Qub thiab Ua Rau Kauj Ruam 23
Ua rau Koj Lub Ntsej Muag Zoo Li Qub thiab Ua Rau Kauj Ruam 23

Kauj Ruam 3. Txo koj cov piam thaj kom tsawg

Cov suab thaj uas pom hauv cov zaub mov tiav thiab cov khoom qab zib ua rau muaj ntau yam tsis zoo rau cov tawv nqaij. Qab zib ua rau mob uas ua rau cov enzymes zom zom cov collagen thiab elastin, ua rau cov tawv nqaij sag thiab tawv nqaij. Nws kuj ua rau pob txuv tawm thiab ua rau koj cov tawv nqaij muaj hnub nyoog sai dua.

Ua rau Koj Lub Ntsej Muag Zoo Li Qub thiab Ua Rau Kauj Ruam 24
Ua rau Koj Lub Ntsej Muag Zoo Li Qub thiab Ua Rau Kauj Ruam 24

Kauj Ruam 4. Saib xyuas koj lub qhov muag

Qhov muag feem ntau yog thawj qhov chaw qhia pom tias nkees. Ua cov kauj ruam tiv thaiv kom koj ob lub qhov muag noj qab haus huv thiab meej, thiab zam qhov khaus liab qhov muag cuam tshuam nrog kev pw tsaug zog. Yog tias koj hnav cov neeg tiv toj, xyuas kom koj ntxuav thiab khaws koj cov iav kom zoo kom koj ob lub qhov muag ci thiab dawb.

Ua rau koj lub ntsej muag zoo li ci thiab Ua Rau Kauj Ruam 25
Ua rau koj lub ntsej muag zoo li ci thiab Ua Rau Kauj Ruam 25

Kauj Ruam 5. Tsis txhob haus luam yeeb

Dhau li ntawm txhua qhov tsis zoo ntawm kev noj qab haus huv xws li mob qog noj ntshav thiab kab mob pos hniav, haus luam yeeb ua rau muaj kev phom sij loj rau ntawm koj cov tawv nqaij. Nws ua rau koj cov tawv nqaij zoo li mottled thiab txawm tias ua ntej cov kab zoo thiab pob txuv. Nws kuj ua rau tawv nqaij tawv, ntxhib ntxhib ntxhib vim tias nws qhuav koj cov tawv nqaij thiab ua rau cov cell tawg.

Ua rau Koj Lub Ntsej Muag Zoo Li Qub thiab Ua Rau Kauj Ruam 26
Ua rau Koj Lub Ntsej Muag Zoo Li Qub thiab Ua Rau Kauj Ruam 26

Kauj Ruam 6. Hnav cov tshuaj tsw qab nrog tshuaj pleev thaiv hnub ntxiv

Tshuaj pleev thaiv hnub yuav pab tiv thaiv lub ntsej muag xim av xim av, hloov pauv ntawm daim tawv nqaij, pom cov leeg ntshav liab thiab blotchiness. Nws kuj tseem tiv thaiv kev txhim kho ntawm cov tawv nqaij thiab tawv nqaij ua ntej ntxov.

Los ntawm kev siv tshuaj pleev thaiv hnub tsis tu ncua, koj tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij saib hluas thiab noj qab nyob zoo

Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube

Lub tswv yim

  • Haus dej kom ntau kom koj cov tawv nqaij thiab lub cev muaj dej txaus.
  • Xyuas kom txhua yam khoom tu tawv nqaij thiab khoom pleev kom haum rau koj hom tawv nqaij.
  • Tsim tus cwj pwm ntawm kev ntxuav koj lub ntsej muag txhua hnub nrog cov khoom lag luam ntuj.
  • Koj tseem tuaj yeem siv txiv qaub thiab aloe vera los ntxuav koj lub ntsej muag tsis txhob siv lub ntsej muag ntxhua lossis xab npum.
  • Exfoliate koj cov tawv nqaij tsis tu ncua nrog lub exfoliator me me kom tshem cov tawv nqaij tuag.
  • Muab me me ntawm qhov ci ntsa iab rau hauv lub ces kaum sab hauv ntawm koj lub qhov muag, kom ua rau lawv pom dav dua thiab tsaug zog ntau dua.
  • Saib cov khoom pleev thiab cov khoom tu tawv nqaij uas muaj kev tiv thaiv tshav ntuj.
  • Ib txwm siv koj cov pleev kom huv, ua kom tawv nqaij thiab muaj dej noo.
  • Ib txwm tshem koj cov pleev thaum yav tsaus ntuj nrog pleev maj mam tshem tawm.
  • Zam cov khoom pleev xim daj vim lawv tuaj yeem ua rau koj cov tawv nqaij zoo li npub.
  • Xaiv cov xim pleev xim rau qhov chaw ntawm lub hauv paus.
  • Sib tov me me ntawm cov hmoov turmeric tuaj yeem sib xyaw nrog qee cov txiv qaub, tom qab ntawd nws tuaj yeem muab tso rau ntawm koj lub ntsej muag kom qee cov pob ntxau thiab pob ntxau tuaj yeem txo qis.
  • Sim ua kom tsis txhob siv pleev ntau vim nws txhaws koj cov pores.

Pom zoo: