Thaum koj xav txog kev ua txhaum tawv tawv tawv tawv Dr. Martens, tej zaum koj yuav muaj kev ntshai tshee tshee thaum koj npaj txhij khaws cov khoom pab thiab nyob nrog ob peb lub hlwv. Tab sis ncab koj nkawm khau tshiab tsis tas yuav mob! Muaj ntau qhov txheej txheem yooj yim thiab tsis muaj mob kom ntseeg tau tias koj cov khau haum raws li qhov lawv yuav tsum tau ua. Nov yog ntau txoj hauv kev txhawm rau xaiv los ntawm qhov uas koj ib yam tuaj yeem ua los ntawm kev nplij siab hauv tsev!
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Hnav Lawv Hauv
Kauj Ruam 1. Pib nrog thom khwm tuab
Muab tso rau hauv thom khwm uas yuav ob leeg thawb tawv rau sab nraud thiab tiv thaiv koj txhais taw los ntawm kev rub lossis rub. Qhov no yuav tiv thaiv kev tsim cov khaus khaus.
Kauj Ruam 2. Hnav khau rau 10 feeb
Khaws cov khau ntev txaus kom lawv pib puab rau koj txhais taw, tab sis tsis ntev li ntawd lawv ua rau mob lossis raug mob. Taug kev ncig thiab ncab koj txhais taw thaum koj hnav lawv.
- Ua qhov no txhua lub sijhawm koj muaj sijhawm dawb los hloov khau thiab taug kev ncig. Sim ua qhov no tsawg kawg ob rau peb zaug hauv ib hnub.
- Txhawm rau nrhiav lub sijhawm hloov pauv ntawm koj cov khau yooj yim thiab Dr. Martens koj tab tom tsoo, hnav koj lub khau tshiab ua ntej, tom qab, lossis thaum noj su so ntawm koj hnub ua haujlwm.
Kauj Ruam 3. Ua kom koj lub sijhawm hnav khau hauv kaum-feeb ntxiv
Maj mam nthuav lub sijhawm koj khaws koj nkawm khau ntawm koj txhais taw, ua tib zoo saib seb koj txhais taw xav li cas. Tsis txhob thawb qhov mob; tshem lawv tawm yog tias koj pib hnov qhov tsis xis nyob.
- Vim tias qhov no yog qeeb dua thiab siv sijhawm ntau dua, npaj ua ntej. Yog tias koj xav qhia tawm koj li Dr. Martens tshiab ntawm ib qho xwm txheej tshwj xeeb, pib txheej txheem no ib hlis ua ntej hnub ntawd.
- Sim hnav koj tus Dr. Martens ncig lub tsev ntau npaum li koj tuaj yeem ua tau (tsis ua rau koj tus kheej mob).
Kauj Ruam 4. Ua kom tawv nqaij ntawm tus kheej
Khoov cov tawv nqaij hauv qhov kev taw qhia nws mus thaum koj hnav koj lub khau tuaj yeem pab ua rau lawv tawg. Khoov sab nraub qaum ntawm lub khau sab hauv kom ua rau thaj tsam pob tw dav dua, tom qab ntawd thawb ntiv taw mus thiab deb ntawm txoj hlua. Koj tseem tuaj yeem khoov cov tawv hauv thiab tawm ntawm lub xub pwg (lossis nruab nrab, los ntawm txoj hlua) ntawm khau.
- Qhov no tuaj yeem ua rau tawv nqaij tawv. Txhawm rau zam qhov pom tsis tau lossis ruaj khov, nco ntsoov tias koj cov tawv nqaij tau zoo ua ntej koj siv koj txhais tes los rub nws. Dr. Martens muaj nws tus kheej cov khoom, Wonder Balsam, rau lub hom phiaj no, txawm li cas los xij, lwm lub npe yuav tsum ua haujlwm zoo ib yam nkaus.
- Kev tu koj lub khau ib ntus kuj tseem yuav pab nyob rau hauv cov txheej txheem tawg tag. Cov tawv mos thiab muag muag yog yooj yim dua rau ncab dua tawv tawv.
Kauj Ruam 5. Khaws cov khau ncab txawm tias thaum lawv tawm ntawm koj txhais taw
Khaws koj nkawm khau nrog qee cov ntawv xov xwm lossis tsob ntoo khau kom ntseeg tau tias lawv tsis thim rov qab thaum koj tsis hnav lawv. Yog tias koj siv ntawv xov xwm, nco ntsoov ua kom tiav cov khau.
Kauj Ruam 6. Coj koj lub khau tawm ntawm qhov kev tawm mus
Thaum koj tuaj yeem hnav koj lub Dr. Martens tau yooj yim rau ib teev, lawv yuav tsum tau tawg tag. Kuaj qhov haum ntawm kev taug kev lossis taug kev uas tso cai rau koj los tsev thiab hloov khau yog tias tsim nyog.
Yog tias koj txhawj xeeb, nqa ib nkawm khau ntxiv uas ntseeg tau nrog koj
Txoj Kev 2 ntawm 3: Siv Dej khov
Kauj Ruam 1. Ncuav dej tso rau hauv lub tub yees lub hnab ntim rov qab tau
Sau lub hnab tsis pub ntau tshaj ib nrab kom tsis txhob nchuav lossis kua muag.
- Paub txog thaj chaw ntawm koj lub khau raj uas xav tau kev ncab tshaj plaws, vim qhov no tuaj yeem hloov pauv dej ntau npaum li cas koj tso rau hauv lub hnab. Yog tias nws yog qhov me me lossis loj dua, sau lub hnab nrog cov dej uas ua kom haum zoo nyob hauv qhov chaw ntawd.
- Siv lub hnab yas zoo. Koj tsis xav kom ib qho dej kov tawv ncaj qha, vim qhov no yuav ua rau koj lub khau puas tsuaj. Xaiv lub hnab tshwj xeeb rau siv lub tub yees txias yuav pab xyuas kom tsis txhob muaj dej ntws los.
Kauj Ruam 2. Kaw lub hnab
Tawm tsuas yog lub kaum me me ntawm lub hnab ntim tsis tau, tshem tawm huab cua ntau dhau los ntawm ib nrab ntawm lub hnab uas tsis tau ntim, thiab tom qab ntawd kaw lub hnab kom puv. Txheeb xyuas ob zaug rau qhov xau, kua muag, lossis lub foob tsis tiav.
Tsuas yog thaum koj tau nchuav me ntsis dej thaum ntim lossis ntim lub hnab, so nws nrog ntaub ntaub lossis ntaub so tes
Kauj Ruam 3. Muab lub hnab ntim rau hauv koj lub khau
Txheeb xyuas kom paub tseeb tias lub hnab nias tawm tsam thaj chaw ntawm cov khau uas yuav tsum tau ncab.
- Siv cov ntawv xov xwm tawg ua kom lub hnab nyob hauv qhov chaw.
- Koj tuaj yeem siv ob peb lub hnab ntawm qhov sib txawv sib txawv kom puv ntau qhov ntawm koj lub khau. Cov ntiv taw, tshwj xeeb, tuaj yeem hu rau lub hnab me me uas kov tag nrho pem hauv ntej ntawm khau.
Kauj Ruam 4. Khov khau raj
Muab koj lub khau raj, ua kom tiav nrog lub hnab ntim dej, tso rau hauv koj lub tub yees. Tawm lub khau rau hauv lub tub yees kom ntev li yim teev, lossis hmo ntuj. Cov dej yuav tsum tau khov ua ntej koj tshem cov khau, vim tias cov dej khov nthuav dav yog qhov ua rau tawv tawv.
Kauj Ruam 5. Cia khau looj plab
Thaum koj tshem koj lub khau tawm ntawm lub tub yees, tos nees nkaum feeb mus txog ib teev ua ntej koj tshem lub hnab. Cov dej khov xav tau sijhawm kom yaj thiab muag me ntsis kom koj tsis txhob yuam lub hnab tawm ntawm khau. Kev nqa lub hnab tawm ntxov dhau tuaj yeem ua rau lub hnab tawg, ua rau cov dej uas yuav ua rau koj lub khau raj puas tsuaj.
Kauj Ruam 6. Tshem lub hnab
Ua tib zoo saib kom tsis txhob rhuav lub hnab thaum koj rub nws tawm ntawm koj lub khau raj.
Kauj Ruam 7. Txheeb xyuas qhov haum
Yog tias koj lub khau looj plab tseem nruj dhau, rov ua cov txheej txheem, tsom mus rau koj qhov teeb meem.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ua Ntawv Thov Tshav Kub
Kauj Ruam 1. Muab cov thom khwm tuab
Koj xav kom cov khau kom nruj, yog li siv cov thom khwm los yog lub caij ntuj no thom khwm.
Kauj Ruam 2. Hnav koj lub khau rau saum lub thom khwm
Tej zaum koj yuav tsum yuam koj txhais taw kom haum rau hauv khau, thiab qhov no yuav tsis yog qhov kev nyiam tshaj plaws. Tsis muaj qhov sib haum, txawm li cas los xij, tawv yuav tsis muaj laj thawj los nthuav lossis nthuav.
Yog tias khau looj plab tseem xoob, sim muab ob lossis peb nkawm thom khwm ib zaug
Kauj Ruam 3. Tua koj lub tshuab ziab plaub hau
Khaws cov plaub hau tshuab li ntawm rau ntiv ntiv tes ntawm khau, tshuab cua sov rau ntawm qhov chaw nruj ntawm lub khau rau li 30 vib nas this, yoog koj txhais taw thiab tsa koj cov ntiv taw thaum koj mus.
Txhua qhov teeb meem yuav tsum tau txais nws tus kheej 30-thib ob kho cua sov
Kauj Ruam 4. Cia lub khau txias
Khaws koj cov khau tshiab kom txog thaum lawv txias, taug kev ncig thiab yoog koj txhais taw thaum koj tos. Cov khau yuav tsum yog ntsuas kub hauv chav kom kov ua ntej koj tshem lawv, txwv tsis pub koj yuav tsis pom zoo cov txheej txheem cua sov.
Kauj Ruam 5. Txheeb xyuas qhov haum
Tej zaum koj yuav tsum rov ua txoj hauv kev no ntau zaus, ua tib zoo saib xyuas qhov chaw uas xav tau kev saib xyuas tshaj plaws. Ua kom pom tseeb qhov kev kho cua sov ntawm thaj chaw ntawd.
Sim hnav cov thom khwm tuab dua yog tias koj pom tias nws tsim nyog rov ua cov kauj ruam. Nws muaj peev xwm koj qhov haum tsis nruj txaus kom yuam cov tawv kom ncab
Kauj Ruam 6. Kho koj cov tawv nqaij
Cov cua sov tshem tawm cov dej noo los ntawm tawv, uas tuaj yeem ua rau tawg lossis tawg hauv khau. Zam qhov kev phom sij no los ntawm kev thov cov khoom tsim los rov ua kom muaj dej noo thiab ua kom tawv nqaij zoo, xws li Dr. Martens Wonder Balsam.
Lub tswv yim
- Yog tias koj tseem tab tom tawm tsam txhawm rau txhawm rau txhawm rau hauv koj li Dr. Martens, muaj tus lej ntawm kev xaiv lag luam kim dua me ntsis uas koj tuaj yeem sim. Txawm hais tias tsis yog txhua tus pom pom cov tshuaj tsuag ncab thiab cov khau ncab kom ua tau zoo, lawv tuaj yeem ua haujlwm rau koj nkawm khau. Ib qho ntxiv, cov kws cob cob qhia muaj peev xwm tuaj yeem rub koj lub khau.
- Tsis muaj teeb meem twg uas koj xaiv, nws yog lub tswv yim zoo los kho koj cov tawv nqaij. Qhov no ua kom ntseeg tau tias koj lub khau looj plab raug tiv thaiv los ntawm kev tawg, thiab nws yuav ua kom nrawm dua cov txheej txheem tawg.
