Yuav Ua Li Cas Ua Doula hauv Wisconsin: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Ua Doula hauv Wisconsin: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)
Yuav Ua Li Cas Ua Doula hauv Wisconsin: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Ua Doula hauv Wisconsin: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Ua Doula hauv Wisconsin: 12 Kauj Ruam (nrog Duab)
Video: Jérémie Bouttier: Multicritical Schur measures 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Doula yog tus kws tshaj lij uas pab cov poj niam thaum lub sijhawm yug menyuam thiab ntxiv rau kev hloov pauv mus rau niam. Doula tuaj yeem muab cov poj niam ua haujlwm tsis tu ncua txhawb nqa lub cev thiab kev xav thiab ua tiav kev saib xyuas los ntawm kws kho mob. Doulas tab tom loj hlob thoob plaws ntiaj teb. Tej zaum koj yuav txiav txim siab ua haujlwm li doula hauv Wisconsin tab sis tsis paub meej tias yuav los ua ib tus. Los ntawm kev xav txog koj txoj hauv kev ua haujlwm, tau txais kev kawm raug cai thiab ntawv pov thawj, thiab tom qab ntawd txhim kho koj li kev lag luam, koj tuaj yeem ua doula hauv Wisconsin.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 3: Tau Txais Ntawv Pov Thawj thiab Kev Xyaum Ua

Ua tus Software Engineer Kauj Ruam 10
Ua tus Software Engineer Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 1. Paub txog koj cov kev xaiv

Muaj ob hom haujlwm uas doula ua: kev yug menyuam thiab kev pab tom qab yug menyuam. Koj tuaj yeem xaiv ua tshwj xeeb hauv ob qho kev xaiv lossis tau txais kev cob qhia thiab ua haujlwm hauv ob thaj chaw. Nco ntsoov tias kev qhia hauv ob thaj chaw yuav siv sijhawm ntev dua, tab sis kuj tseem tuaj yeem tso cai rau koj txuas kev sib raug zoo nrog koj cov neeg mob.

  • Xav txog kev yug menyuam yog tias koj xav tau: npaj niam ua ntej nws tus menyuam yug, nkag siab txog lub cev thiab kev xav ntawm tus poj niam ua haujlwm, nyob nrog kev txhawb nqa tus poj niam lub cev thiab kev xav thoob plaws nws txoj haujlwm, pab txhawb kev sib txuas lus ntawm niam thiab cov tib neeg xws li tseem ceeb lwm tus thiab cov kws kho mob.
  • Txiav txim siab ua tus menyuam tom qab yug menyuam yog tias koj xav tau: muab kev kawm, kev koom nrog, thiab kev txhawb nqa yam tsis muaj kev txwv tom qab yug menyuam; pab nrog saib xyuas menyuam mos thiab hloov tsev neeg; npaj pluas mov; ua haujlwm hauv tsev yooj yim; muab cov ntaub ntawv pov thawj-raws cov ntaub ntawv pub mis rau menyuam yaus, paub daws teeb meem, thiab rov zoo los ntawm kev yug los.
  • Xav txog ob qho kev xaiv yog tias koj txaus siab txuas ntxiv txhawb koj cov neeg siv khoom thiab txuas ntxiv lub sijhawm ntawm koj kev sib raug zoo nrog lawv.
Thov rau Nyiaj Txiag Kauj Ruam 8
Thov rau Nyiaj Txiag Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 2. Sau npe rau doula daim ntawv pov thawj

Thaum koj tau txiav txim siab txog hom doula koj xav ua, nws yog qhov tseem ceeb kom tau txais kev qhia kom raug. Tau txais kev kawm los ntawm kev lees paub lossis lees paub lub koom haum tuaj yeem npaj tau zoo tshaj plaws rau txhua qhov xwm txheej uas koj yuav ntsib hauv koj txoj haujlwm ua doula. Muaj kev kawm raug cai, uas yog thawj kauj ruam kom tau txais daim ntawv pov thawj, muaj txiaj ntsig ntxiv los ntawm kev ua rau koj zoo li muaj txuj ci ntau dua thiab qhia koj rau lwm tus neeg.

  • Kev kos npe rau daim ntawv pov thawj yuav ua rau koj taug txoj hauv kev kom tau txais ntawv pov thawj raws li doula los ntawm kev kawm thiab kev paub dhau los.
  • Xav txog cov kev xaiv sib txawv. Muaj cov ntawv pov thawj los ntawm cov koom haum xws li DONA International, Cappa, thiab Childbirth International. Txawm hais tias txhua txoj haujlwm muaj qhov xav tau sib txawv kom tau txais daim ntawv pov thawj, lawv muaj cov hauv paus hauv paus ntawm kev kawm, kev paub dhau los, thiab kev tshuaj xyuas. Txheeb xyuas cov yam ntxwv ntawm txhua txoj haujlwm thiab saib qhov twg zoo tshaj rau koj cov kev xav tau rau kev yug lossis yug menyuam tom qab yug menyuam, lossis ob qho tib si. Xav txog lwm yam xws li tus nqi, lub sijhawm kom tau txais daim ntawv pov thawj, muaj peev xwm kawm cov chav kawm thiab mus koom kev yug menyuam, nrog rau kev txhawb nqa hauv zos los ntawm lub koom haum.
Ua Tus Tub Kawm Ntawv Ntse 9
Ua Tus Tub Kawm Ntawv Ntse 9

Kauj Ruam 3. Ua kom tiav kev kawm txuj ci

Tsis muaj kev kawm ntawv raug cai kom ua haujlwm zoo li doula hauv Wisconsin. Txawm li cas los xij, thaum koj tso npe rau daim ntawv pov thawj kawm tiav, koj yuav tsum tau ua tiav qee yam kev kawm xav tau xws li kev kawm thiab mus koom kev cob qhia. Cov ntaub ntawv tau txais los ntawm koj cov ntaub ntawv kawm tuaj yeem pab koj ua tiav koj lub luag haujlwm, nce koj nkag mus rau Wisconsin qhov sib txawv doula tes hauj lwm, thiab pab koj nrhiav cov neeg muaj peev xwm.

  • Ua raws li hnub yug doula cov tseev kom muaj nyob hauv koj lub koom haum txoj kev kawm ntawv. Feem ntau, cov no suav nrog cov ntsiab lus xws li mus koom qhov kev pom zoo yug menyuam doula; nyeem thiab paub txog cov cai ntawm kev coj ncaj ncees thiab cov qauv ntawm kev coj ua rau yug menyuam; ua kom tiav txhua yam yuav tsum tau nyeem ntawm cov ncauj lus xws li cev xeeb tub, yug menyuam, pub niam mis, thiab kev coj ua lag luam; thiab tshuaj xyuas ib qho kev sib tham hauv online lossis cov chav kawm uas thov los ntawm koj qhov haujlwm pov thawj.
  • Ua raws li qhov yuav tsum tau yug menyuam tom qab yug menyuam uas tau teev tseg hauv koj lub koom haum txoj kev kawm ntawv. Feem ntau, cov no suav nrog cov ntsiab lus xws li mus koom tom rooj cob qhia tom qab yug menyuam; nyeem ntawv thiab paub txog cov cai ntawm kev coj ncaj ncees thiab cov qauv kev coj ua rau yug menyuam tom qab yug menyuam; ua kom tiav txhua yam yuav tsum tau nyeem ntawm cov ncauj lus xws li los ua niam thiab saib xyuas tom qab yug menyuam, kev saib xyuas menyuam yaus thiab kev loj hlob, pub niam mis, tsev neeg muaj zog, thiab kev lag luam.
Ua Ib Tus Menyuam Yaus Kauj Ruam 2
Ua Ib Tus Menyuam Yaus Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 4. Tau txais kev kho mob

Feem ntau cov ntawv pov thawj doula muaj cov chaw kuaj mob lossis siv tau ua ib feem ntawm lawv txoj kev kawm. Cov kauj ruam no xav kom koj koom nrog tus lej tshwj xeeb ntawm kev yug thiab/ lossis mus ntsib tom qab yug me nyuam. Kev paub kho mob tuaj yeem ua rau koj muaj kev paub dhau los, nthuav qhia koj rau txoj haujlwm ntawm kev ua doula, thiab npaj ntxiv rau koj rau kev xeem yam xav tau.

  • Muab kev yug menyuam lossis yug menyuam tom qab yug menyuam rau ntau tsev neeg los txhawb koj txoj haujlwm. Tau txais kev paub ntau npaum li koj tuaj yeem ua kom koj tuaj yeem tsim cov ntaub ntawv muaj zog ntawm kev lees paub.
  • Tham nrog koj cov ntawv pov thawj rau tus naj npawb ntawm cov sijhawm kho mob lossis kev paub tshwj xeeb uas koj xav tau kom tau txais koj daim ntawv pov thawj. Piv txwv li, yug doulas feem ntau yuav tsum tau muab ntau hom kev txhawb nqa rau ntau tus neeg siv khoom thiab ua pov thawj cov kev pabcuam zoo los ntawm cov neeg siv khoom thiab tus saib xyuas kev tshuaj xyuas. Kev yug menyuam tom qab yug menyuam feem ntau muaj qhov xav tau zoo xws li txhawb nqa ntau tus neeg siv khoom thiab lawv tsev neeg tom qab yug menyuam thiab ua pov thawj cov kev pabcuam tom qab yug menyuam zoo los ntawm cov neeg siv khoom thiab tus saib xyuas kev tshuaj xyuas.
  • Nco ntsoov tias cov tsev neeg uas koj txhawb nqa ua daim ntawv tso cai tsis pub lwm tus neeg paub nrog rau kev tshuaj xyuas koj li kev txhawb nqa kev ua haujlwm.
  • Txiav txim siab ua haujlwm nrog tus yug lossis yug menyuam tom qab yug menyuam hauv Wisconsin kom tau txais koj li kev paub kho mob. Piv txwv li, Sab Qab Teb Hauv Nruab Nrab Wisconsin Doula Network muaj txoj haujlwm qhia koj tuaj yeem koom nrog.
Qhib Tsev Noj Mov Kauj Ruam 9
Qhib Tsev Noj Mov Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 5. Thov rau daim ntawv pov thawj

Thaum koj tau ua tiav ib qho kev kawm thiab kev xav tau kho mob, koj tau npaj thov rau daim ntawv pov thawj raws li doula. Nco ntsoov tias koj tsis xav tau ntawv pov thawj los ua haujlwm zoo li doula hauv Wisconsin, tab sis nws raug nquahu kom koj tuaj yeem ua txoj haujlwm tau zoo tshaj plaws thiab nkag mus rau hauv cov koom haum tshaj lij. Ib qho ntxiv, muaj ntawv pov thawj raws li doula tsim nyog koj rau kev pov hwm raws li kws kho mob. Muab koj lub koom haum ntawv pov thawj nrog cov ntaub ntawv xav tau kom tau txais koj daim ntawv tso cai thaum yug lossis yug menyuam tom qab yug menyuam. Cov ntaub ntawv no yuav suav nrog:

  • Ntawv pov thawj tias koj tau koom nrog lub rooj cob qhia pom zoo
  • Ib daim ntawv kos npe ntawm cov cai ntawm kev coj ncaj ncees thiab cov qauv kev coj ua
  • Ntawv pov thawj ntawm kev kawm tiav thiab nyeem
  • Kos npe rau kev tshuaj xyuas ntawm cov kev paub kho mob, suav nrog cov ntaub ntawv tsis pub lwm tus neeg paub
  • Ib tsab ntawv hais txog kev txhawb nqa kev ua haujlwm
  • Cov lus qhia los ntawm cov kws paub txog kev noj qab haus huv thiab cov neeg siv khoom
  • Ntawv pov thawj ntawm kev koom nrog hauv lub koom haum muab ntawv pov thawj
  • Ntawv pov thawj ntawm kev them nqi rau daim ntawv thov thiab ntawv pov thawj
Hloov Koj Lub Npe hauv Hawaii Kauj Ruam 12
Hloov Koj Lub Npe hauv Hawaii Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 6. Khaws koj daim ntawv pov thawj txog hnub tim

Nyob ntawm lub koom haum uas koj tau txais koj daim ntawv pov thawj thiab pab pawg doula hauv cheeb tsam koj thaum kawg koom nrog, koj yuav xav tau rov lees paub koj daim ntawv tso cai doula txhua ob peb xyoos. Kev lees paub pab koj nyob saum toj ntawm kev yug menyuam thiab tom qab yug menyuam, sib koom nrog lwm lub doulas, tswj hwm koj li kev tshaj lij thiab tau txais cov neeg siv khoom tshiab.

Xav txog qhov yuav tsum tau lees paub dua thaum koj pib koj chav kawm. Piv txwv li, koj tsuas yog yuav tsum tau koom nrog qee tus menyuam yug los kom rov lees paub dua. Txawm li cas los xij, kev rov ua dua tshiab kuj tseem yuav xav tau cov haujlwm ntxiv lossis koom nrog kev cob qhia

Ntu 2 ntawm 3: Nrhiav Haujlwm

Tau Txais Txoj Haujlwm Ceev 6
Tau Txais Txoj Haujlwm Ceev 6

Kauj Ruam 1. Thov ua haujlwm

Raws li kev yug lossis yug menyuam tom qab yug menyuam, koj tuaj yeem ua haujlwm hauv ntau hom sib txawv ntawm ib puag ncig. Nyob ntawm koj nyiam thiab kev paub dhau los, koj tuaj yeem nrhiav haujlwm hauv chaw yug menyuam, tsev kho mob, kws kho mob lub chaw haujlwm, lossis hauv tsev ntiag tug.

  • Xa ntawv ntawm lub hom phiaj mus rau cov chaw hauv cheeb tsam txog qhov ua tau haujlwm rau lawv lossis tham nrog lawv cov neeg siv khoom. Piv txwv li, koj tuaj yeem qhia OB/GYN hauv ib cheeb tsam paub tias koj nyuam qhuav tau ntawv pov thawj raws li doula thiab mob siab rau kom tau txais kev paub dhau los. Tom qab ntawv nug seb tus kws kho mob puas xav ua haujlwm nrog koj lossis tseem tshaj tawm koj cov kev pabcuam.
  • Nug cov phooj ywg hauv koj cheeb tsam yog tias lawv paub txog txoj haujlwm. Piv txwv li, yog tias koj nyob hauv cheeb tsam Madison ntau dua, South Central Wisconsin Doula Network tuaj yeem taw qhia koj rau txoj haujlwm.
  • Txheeb xyuas cov vev xaib ntawm cov koom haum tshaj lij xws li CAPPA, Dona International thiab Childbirth International kom muaj peev xwm ua haujlwm tau.
  • Sau npe rau koj tus kheej nrog lub chaw haujlwm tso chaw hauv ib cheeb tsam los pab koj nrhiav haujlwm li doula.
Ua Midwife Kauj Ruam 2 Bullet 3
Ua Midwife Kauj Ruam 2 Bullet 3

Kauj Ruam 2. Ua haujlwm rau koj tus kheej

Yog tias koj xav hloov pauv me ntsis nrog koj lub sijhawm lossis xaiv koj cov neeg siv khoom tshwj xeeb, txiav txim siab ua haujlwm ntawm koj tus kheej li kev ywj pheej doula lossis los ntawm kev teeb tsa koj li kev coj ua. Koj tuaj yeem tshaj tawm koj cov txuj ci hauv tsev kho mob hauv zos, kws kho mob lub chaw haujlwm lossis txawm tias hauv xov xwm hauv zos. Koj yuav tsum tau ua qee qhov hauv qab no los txiav txim siab yog tias koj xav ua haujlwm rau koj tus kheej:

  • Muaj pes tsawg teev hauv ib lub lis piam koj xav ua haujlwm. Nco ntsoov tias 8-teev ua haujlwm tau txiav txim siab nrawm thiab koj yuav tsum tau siv sijhawm nyob hauv kev yug menyuam thiab tom qab yug menyuam, ib yam nkaus. Koj tuaj yeem siv sijhawm ib hnub lossis ntev mus koom kev yug menyuam, uas yuav ua rau lub cev thiab lub siab xav rau koj, ib yam.
  • Muaj pes tsawg tus neeg siv khoom hauv ib lub lis piam thiab ib xyoos twg koj tuaj yeem pom. Yog tias koj xav kom ntseeg tau tias koj koom nrog txhua tus neeg siv khoom yug, koj yuav tsum txwv tag nrho cov neeg siv khoom uas koj pom hauv ib lub lim tiam lossis xyoo.
  • Koj xav kom them dab tsi. Koj yuav tsum suav nrog koj lub sijhawm siv los muab ib rooj plaub twg thiab txiav txim siab them nqi rau cov khoom xws li khoom siv, se ua haujlwm rau tus kheej, thiab pov hwm.
Ua Tus Menyuam Yaus Kauj Ruam 9
Ua Tus Menyuam Yaus Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 3. Network nrog lwm doulas

Kev sib tham thiab tham nrog lwm tus doulas hauv Wisconsin thiab dhau mus tuaj yeem nthuav koj txoj kev paub ntawm txoj haujlwm. Nws kuj tseem tuaj yeem pab koj nrhiav haujlwm yooj yim dua. Mus koom kev cob qhia, rooj sib tham tsis tu ncua thiab rooj sib tham txhua lub sijhawm koj tau txais txoj hauv kev.

  • Ua tswv cuab ntawm cov koom haum hauv nroog thiab hauv tebchaws xws li South Central Wisconsin Doula Network, Dona International, lossis CAPPA. Txhua lub koom haum no muaj cov rooj sib tham tsis tu ncua, rooj sib tham, thiab cov xwm txheej uas koj tuaj yeem koom nrog kom tau raws li lwm cov doulas.
  • Txiav txim siab tuav cov xwm txheej ib ntus hauv koj lub tsev, uas tuaj yeem pab koj paub lwm doulas thiab tuaj yeem ua haujlwm rau koj txoj kev.

Ntu 3 ntawm 3: Xav txog Kev Ua Haujlwm zoo li Doula

Ua Kev Tshawb Fawb Kauj Ruam 3
Ua Kev Tshawb Fawb Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 1. Qhia koj tus kheej txog kev ua doula

Txhawb nqa poj niam ua haujlwm thiab niam tshiab thiab menyuam yaus tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo heev. Nws yuav tsis ua kev caij nkoj txhua lub sijhawm vim tias txhua tus poj niam tuaj yeem ntsib teeb meem, tab sis muaj ntau qhov zoo los ua doula.

  • Txiav txim siab ua doula yog tias koj xav ua haujlwm hauv kev kho mob yam tsis tau dhau los ua OB/GYN lossis ua haujlwm thiab yug tus kws saib xyuas mob. Muab kev pab thiab txhawb nqa rau poj niam ua haujlwm thiab niam tshiab tuaj yeem muab nqi zog tsis yog rau koj nkaus xwb, tab sis kuj yog tsev neeg uas koj txhawb nqa.
  • Nco ntsoov tias kev koom nrog kev xa khoom tuaj yeem muaj kev xav tau. Tej zaum koj yuav muaj teeb meem thaum yug los lossis leej niam mob lossis menyuam. Cov xwm txheej no tuaj yeem ua rau koj chim siab. Koj kuj tseem yuav tsum muaj kev tswj hwm tus yam ntxwv zoo sib xws lossis xwm txheej cuam tshuam nrog cov neeg mob thiab lawv tsev neeg lossis cov kws kho mob. Yog tias koj nyiam ua haujlwm nrog thiab pab tib neeg, tom qab ntawd txoj haujlwm zoo li doula yuav yog qhov zoo rau koj.
Ua Kev Tshawb Fawb Kauj Ruam 10
Ua Kev Tshawb Fawb Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 2. Saib seb koj puas tau raws li qhov xav tau

Koj yuav xav tau kev kawm tshwj xeeb thiab kev qhia paub txhawm rau ua pov thawj doula. Ua kom ntseeg tau tias koj ua tau raws li qhov yuav tsum tau ua thiab ua ncaj ncees saib koj tus kheej tuaj yeem pab koj txiav txim siab txoj hauv kev zoo tshaj los ua doula hauv Wisconsin.

  • Txiav txim siab ntsib nrog doula kom nug cov lus nug uas koj muaj txog kev ua haujlwm, suav nrog kev kawm thiab ntawv pov thawj uas koj xav tau. Koj tseem tuaj yeem nug nws yog tias koj tuaj yeem ntxoov nws rau ib hnub kom koj tuaj yeem nkag siab zoo dua txog hnub ua haujlwm li cas.
  • Nco ntsoov tias tam sim no tsis muaj kev xav tau kev kawm kom dhau los ua doula. Txawm li cas los xij, muaj daim ntawv kawm tiav tsev kawm theem siab, GED, lossis txawm tias kawm tiav qib siab yuav muab qee cov ntaub ntawv qhia rau koj uas tuaj yeem pab koj kev qhia thiab ua haujlwm zoo li doula.
Ua Kev Tshawb Fawb Kauj Ruam 4
Ua Kev Tshawb Fawb Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 3. Xav txog tias txoj haujlwm haum rau koj txoj kev ua neej li cas

Ua doula tuaj yeem muaj txiaj ntsig zoo, tab sis kuj tseem muaj qee lub sijhawm thiab qhov xav tau. Txheeb tawm yog tias koj tuaj yeem ua raws koj txoj kev npau suav thiab tswj hwm koj txoj kev ua neej yuav pab koj txiav txim siab koj txoj hauv kev tshwj xeeb raws li doula. Nug koj tus kheej qee cov lus nug hauv qab no:

  • Kuv puas tuaj yeem ua raws qhov xav tau ntawm lub cev? Tej zaum koj yuav tsaug zog ntev thiab yuav tsum tau sawv ntawm koj txhais taw thaum lub sijhawm no, ib yam nkaus. Koj kuj tseem tuaj yeem tau txais tus poj niam uas nyem koj txhais tes kom nruj lossis tsoo ib puag ncig thaum lub sijhawm xa khoom, ob qho tib si uas tuaj yeem ua rau koj raug mob.
  • Puas yog kuv tus cwj pwm haum ua doula? Ua haujlwm nrog cov xeeb ntxwv lossis niam tshiab, lawv tsev neeg, thiab kws kho mob yog ib feem loj ntawm kev ua doula. Kev ua haujlwm zoo li doula yuav zoo yog tias koj tawm mus thiab/ lossis txaus siab pab lwm tus.
  • Nws haum hauv kuv txoj kev ua neej li cas? Doulas feem ntau yog qhov xav tau ntawm tus menyuam, yog li koj yuav tsum muaj nyob txhua lub sijhawm ntawm nruab hnub lossis hmo ntuj thiab thaum lub asthiv lossis hnub so.
  • Kuv puas yuav tau nyiaj txaus raws li doula? Hauv Wisconsin, doulas khwv tau nyiaj nruab nrab $ 33, 000. Nyob ntawm qhov twg hauv Wisconsin koj ua haujlwm thiab koj cov neeg siv khoom, koj tuaj yeem ua tau ntau dua lossis tsawg dua. Yog tias koj ua haujlwm ua tus pab tswv yim, koj kuj tseem yuav tau them se thiab rau cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv, hnub so, thiab sijhawm mob.
  • Nco ntsoov tias vim tias doulas nrov dua, koj li kev cia siab rau txoj haujlwm zoo heev.

Pom zoo: