Yuav kuaj li cas TIA (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav kuaj li cas TIA (nrog Duab)
Yuav kuaj li cas TIA (nrog Duab)

Video: Yuav kuaj li cas TIA (nrog Duab)

Video: Yuav kuaj li cas TIA (nrog Duab)
Video: yuav coj li cas kom luag nyiam 2024, Lub peb hlis ntuj
Anonim

Kev mob ischemic nres ib ntus (TIA) tshwm sim thaum cov ntshav ntws mus rau lub hlwb tam sim ntawd txo lossis nres, feem ntau los ntawm cov ntshav khov. Thaum qhov xwm txheej no zoo ib yam li mob hlab ntsha tawg, nws feem ntau tsuas kav ntev li ob peb feeb thiab tsis ua rau puas tsuaj tas mus li. Thaum txaus ntshai, cov kev tawm tsam no tuaj yeem ua cov lus ceeb toom tseem ceeb, vim TIA nce koj txoj kev pheej hmoo mob stroke yav tom ntej. Txheeb xyuas TIA kom raug tuaj yeem pab koj txiav txim siab paub txog koj kev noj qab haus huv yav tom ntej. Los ntawm kev lees paub TIA cov tsos mob, koj tuaj yeem paub thaum twg mus nrhiav kev kho mob. Txawm hais tias koj cov tsos mob ploj mus, koj yuav tsum mus ntsib koj tus kws kho mob rau TIA. Koj tus kws kho mob yuav ua qhov kev tshuaj xyuas lub cev thiab siv thev naus laus zis los txheeb xyuas qhov mob.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 4: Paub TIA Cov tsos mob

Kuaj TIA Kauj Ruam 1
Kuaj TIA Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Xav tias qaug zog lossis loog ntawm ib sab ntawm koj lub cev

Nco ntsoov yog tias koj hnov mob sai sai ntawm kev tuag tes tuag taw, loog, lossis tsis hnov qab ntawm ib sab ntawm koj lub cev. Feem ntau qhov kev xav no yuav tshwm sim hauv koj lub ntsej muag, ceg, lossis caj npab.

  • Nrog TIA, feem ntau qhov kev xav no yuav kav ntev dua 10-20 feeb thiab daws tsis pub dhau ib teev.
  • Txheeb kom tuag tes tuag taw los ntawm kev sawv ntsug ntawm daim iav. Sim luag lossis tsa ob txhais caj npab. Yog tias tsuas yog ib txhais caj npab tsa lossis tsuas yog ib sab ntawm koj lub qhov ncauj nce, koj yuav muaj kev TIA lossis mob stroke.
  • Raws li qhov tsis muaj zog lossis loog kuj tuaj yeem yog cov tsos mob ntawm tus mob stroke, nws yog qhov tseem ceeb kom nrhiav kev pab kho mob tam sim ntawd.
Kuaj TIA Kauj Ruam 2
Kuaj TIA Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Saib rau ob lub zeem muag, pom qhov muag tsis pom, lossis dig muag ib ntus

Hu rau koj tus kws kho mob yog tias koj pom qhov hloov pauv sai thiab hnyav hauv koj lub qhov muag. Thaum qhov tsos mob txaus ntshai no ploj mus, koj yuav tsum nrhiav kev kho mob xwm txheej ceev.

  • Cov ntshav khov tuaj yeem ua rau hloov pauv hauv koj cov ntshav ib ntus uas tuaj yeem cuam tshuam koj lub zeem muag.
  • Kev hloov lub zeem muag yuav yog ib qho cim ntawm TIA, tshwj xeeb yog koj tsuas pom lawv hauv ib lub qhov muag.
Kuaj TIA Kauj Ruam 3
Kuaj TIA Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Mloog lus tsis raug lossis nyuaj nyuaj nrog kev nkag siab

Nco tseg ntawm qhov hloov pauv sai hauv koj qhov kev hais lus, xws li cov lus nyoos lossis nyuaj rau tshaj tawm cov lus uas koj paub. Yog tias koj muaj lub sijhawm nyuaj nkag siab ib tus neeg uas hais lus meej, nws yog lub sijhawm tau txais kev kho mob.

Txawm hais tias koj lub peev xwm hais lus thiab nkag siab rov zoo li qub sai, nws yog qhov tseem ceeb kom tau txais kev kuaj mob los txiav txim seb koj puas muaj TIA

Kuaj TIA Kauj Ruam 4
Kuaj TIA Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Nrhiav kev ntog lossis tsis muaj kev sib koom tes

Tuav mus rau lub rooj ruaj khov lossis lub rooj zaum yog tias koj dheev kiv taub hau lossis tsis tuaj yeem ntes koj qhov nyiaj tshuav. TIA ntshav khov tuaj yeem cuam tshuam koj qhov nruab nrab ntawm lub ntiajteb txawj nqus thiab ua rau nws nyuaj rau sawv ntsug.

  • Yog tias koj plam kev sib koom tes, zaum tam sim ntawm qhov chaw khov kho. Koj tuaj yeem zaum zaum hauv av.
  • Hu rau 911 lossis koj tus lej xov tooj thaum muaj xwm ceev hauv cheeb tsam tam sim yog tias koj muaj mob hnyav thiab kiv taub hau. Tsis txhob sim tsav koj tus kheej mus rau chav kho mob ceev.
  • Txawm hais tias cov tsos mob daws sai, koj yuav raug kev txom nyem TIA.
Kuaj TIA Kauj Ruam 5
Kuaj TIA Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Txheeb xyuas ntawm qhov hnyav thiab mob taub hau sai

Ua tib zoo saib xyuas mob taub hau hnyav uas tuav tsis muaj qhov ua rau pom tseeb. Txawm hais tias lawv daws sai tom qab lawv pib, cov mob tam sim no tuaj yeem tshwm sim los ntawm TIA ntshav khov.

  • Kev mob taub hau tuaj yeem muaj ntau yam ua rau, tab sis nws yog qhov zoo tshaj plaws nyob rau sab nyab xeeb thiab sab laj nrog koj tus kws kho mob txog qhov mob sai sai.
  • Tshwj xeeb yog tias koj muaj ntau yam tsos mob, koj mob taub hau tam sim ntawd vim yog TIA.
Kuaj TIA Kauj Ruam 6
Kuaj TIA Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Nrhiav kev saib xyuas xwm txheej ceev yog tias koj ntseeg tias koj muaj TIA

Hu rau koj tus xov tooj thaum muaj xwm txheej hauv cheeb tsam lossis muaj phooj ywg coj koj mus rau tom tsev kho mob yog tias koj ntseeg tias koj muaj TIA. Cov kws kho mob nyob ntawd tuaj yeem tshuaj xyuas koj tus mob thiab txiav txim siab qhov tseeb.

Txawm hais tias raug kuaj nrog TIA yuav txaus ntshai, kev paub txog koj kev noj qab haus huv yuav ua rau koj txiav txim siab txog kev noj qab haus huv kev txiav txim siab mus tom ntej

Ntu 2 ntawm 4: Tau Txais Kev Xeem thiab Ua Haujlwm Ntshav

Kuaj TIA Kauj Ruam 7
Kuaj TIA Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 1. Muab koj tus kws kho mob nrog rau tsev neeg keeb kwm mob stroke

Qhia koj tus kws kho mob txog ib tus neeg hauv tsev neeg tam sim uas tau raug mob los ntawm TIA lossis mob stroke. Koj tus kws kho mob yuav nug ntxiv txog qhov xwm txheej ntawm cov xwm txheej no thiab hnub nyoog ntawm koj tus txheeb ze thaum lawv tshwm sim.

  • Yog tias koj tau muaj mob stroke lossis TIA yav dhau los, qhia rau koj tus kws kho mob cov ntsiab lus ntawm qhov xwm txheej.
  • Yog tias ua tau, nqa cov ntaub ntawv kho mob uas cuam tshuam uas yuav pab nkag siab koj qhov kev tshwm sim tsis ntev los no.
Kuaj TIA Kauj Ruam 8
Kuaj TIA Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 2. Tau kuaj koj cov ntshav siab

Qhia rau tus kws kho mob koj xav kom ntsuas ntshav siab ua ib feem ntawm koj qhov kev kuaj mob lub cev. Ntshav siab yog qhov ua rau muaj TIA lossis mob hlab ntsha tawg.

  • Koj cov ntshav siab muab cov ntaub ntawv hais txog koj lub plawv ua haujlwm nyuaj npaum li cas kom cov ntshav hla koj lub cev.
  • Koj tus kws kho mob tuaj yeem sib piv koj tus lej rau qhov ntsuas qhov tseem ceeb rau koj qhov hnyav thiab kev sib deev los txiav txim siab yog tias koj cov ntshav siab nyob hauv qhov chaw noj qab haus huv.
Kuaj TIA Kauj Ruam 9
Kuaj TIA Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 3. Tau kuaj qhov muag nrog lub qhov muag pom kev

Nug koj tus kws kho mob kom tshuaj xyuas cov roj (cholesterol) lossis cov platelet tawg hauv cov hlab ntshav ntawm koj lub qhov muag. Cov no tuaj yeem yog lub cim ntawm cov rog rog uas tuaj yeem thaiv koj cov hlab ntsha thiab ua rau TIA.

  • Koj tus kws kho mob yuav nthuav koj cov menyuam rau koj qhov kev kuaj qhov muag kom lawv tuaj yeem soj ntsuam koj cov hlab ntshav kom meej dua.
  • Koj tus kws kho mob kuj tseem tuaj yeem xa koj mus rau tus kws kho qhov muag kom kuaj qhov muag.
Kuaj TIA Kauj Ruam 10
Kuaj TIA Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 4. Nug tus kws kho mob kom mloog koj cov hlab ntsha nrog lub tshuab raj mloog

Thov kom koj tus kws kho mob mloog lub suab uas hu ua bruit los ntawm lub tshuab raj. Qhov yws yws txawv txav no tuaj yeem yog ib qho cim ntawm cov hlab ntsha txhaws, uas yog qhov muaj feem cuam tshuam rau TIA.

Koj tus kws kho mob feem ntau yuav ua qhov no yam koj tsis xav tau nug, tab sis koj ib txwm tuaj yeem thov nws kom paub ntau ntxiv txog koj kev noj qab haus huv

Kuaj TIA Kauj Ruam 11
Kuaj TIA Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 5. Thov kom ntshav ua haujlwm txhawm rau txheeb xyuas cov cim ntawm TIA

Nug koj tus kws kho mob kom ua cov ntshav niaj hnub los tshuaj xyuas cov roj (cholesterol) siab, ntshav qab zib ntau ntau, qib triglyceride, thiab qib siab ntawm cov amino acid hu ua homocysteine. Cov no tuaj yeem yog txhua qhov ntsuas ntawm TIA ntu, thiab tseem tuaj yeem qhia qhov muaj peev xwm TIA txaus ntshai.

  • Koj tus kws kho mob yuav sib piv cov txiaj ntsig ntawm koj cov ntshav ua haujlwm rau qib noj qab haus huv rau ib tus neeg uas koj nyiam poj niam txiv neej thiab hnub nyoog. Lawv tuaj yeem txiav txim siab zoo tshaj yog tias koj cov txiaj ntsig tau qhia TIA lossis yog xav tau kev tshuaj xyuas ntxiv.
  • Muaj ntau qhov ua rau muaj qhov tsis txaus ntseeg hauv koj cov ntshav ua haujlwm. Koj tus kws kho mob yuav ntsuas koj cov ntshav ua haujlwm raws li koj qhov kev kuaj mob lub cev thiab lwm yam tsos mob.
Kuaj TIA Kauj Ruam 12
Kuaj TIA Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 6. Tham nrog koj tus kws kho mob txog EKG

Koj tus kws kho mob tuaj yeem xaiv siv EKG, lwm yam hu ua ECG, txhawm rau saib xyuas koj lub plawv dhia. Tag nrho cov txheej txheem EKG tsis muaj mob thiab tsuas yog siv ob peb feeb. Koj qhov kev nyeem yuav pab koj tus kws kho mob txiav txim siab txoj kev kho mob zoo tshaj rau koj.

Ntu 3 ntawm 4: Ua tiav Kev Kuaj thiab Ultrasound

Kuaj TIA Kauj Ruam 13
Kuaj TIA Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 1. Nug kom kuaj ultrasound txhawm rau nqaim ntawm koj cov hlab ntshav carotid

Tham nrog koj tus kws kho mob kom pom tias carotid ultrasonography ua rau koj xav li cas. Hauv qhov kev tshuaj xyuas no, koj tus kws kho mob siv tus pas ntsuas hluav taws xob txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhawm rau txhaws lossis txhaws hauv koj cov hlab ntsha carotid.

  • Carotid nqaim thiab khov tuaj yeem yog cov cim ntawm TIA.
  • Kev kuaj mob ultrasound feem ntau tsis mob thiab tuaj yeem muab cov duab ntxaws ntawm koj cov hlab ntsha rau koj tus kws kho mob tshuaj xyuas.
Kuaj TIA Kauj Ruam 14
Kuaj TIA Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 2. Thov kom kuaj CT lossis CTA txhawm rau ntsuas cov hlab ntsha hauv koj lub caj dab thiab lub paj hlwb

Tau txais cov hlab ntsha hauv koj lub caj dab thiab lub hlwb ntsuas rau qhov nqaim nrog CT (suav tomography) lossis CTA (computerized tomography angiography) scan. Cov kev ntsuas no siv X-duab hluav taws xob los ua ke cov duab ntawm koj cov hlab ntsha.

  • Kev tshuaj xyuas CTA tuaj yeem ua tiav nrog cov xim sib txawv los muab cov ncauj lus kom ntxaws yog tias muaj qee qhov kev txhawj xeeb tshwj xeeb.
  • Koj tus kws kho mob tuaj yeem txiav txim siab yog tias cov kev ntsuas no ua rau koj. Nco ntsoov tias lawv tuaj yeem kim nyob ntawm koj li kev pov hwm.
Kuaj TIA Kauj Ruam 15
Kuaj TIA Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 3. Nug kom kuaj MRI lossis MRA yog tias koj lub CT (A) scan tsis tiav

Sib tham txog MRI (duab sib nqus sib nqus) lossis MRA (sib nqus resonance angiography) kuaj nrog koj tus kws kho mob kom paub meej cov duab ntawm koj cov hlab ntsha. Cov kev ntsuas no tsim cov duab dav dav ntawm koj cov hlab ntsha siv cov chaw sib nqus muaj zog thiab tuaj yeem txiav txim siab yog tias koj cov hlab ntsha qhia txog qhov nqaim uas yuav qhia TIA.

Yog tias koj muaj lub tshuab ua kom nrawm nrawm, ua kom pom lub qhov muag, lossis lwm yam cuab yeej hlau nyob hauv koj lub cev, MRI tsis pom zoo. Lub zog sib nqus muaj zog tuaj yeem cuam tshuam koj kev cog hniav

Kuaj TIA Kauj Ruam 16
Kuaj TIA Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 4. Tham nrog echocardiography kom pom lub plawv ntawm koj lub plawv

Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev sau cov duab ntxaws ntxaws los ntawm transesophageal echocardiogram (TEE). TEE tau hais txog kuv tso tus neeg hloov pauv nkag rau hauv koj txoj hlab pas, uas khiav tom qab koj lub plawv mob. Qhov no tuaj yeem tsim cov duab ntxaws ntxaws ntawm koj lub plawv cov hlab ntsha siv lub suab nthwv dej.

  • Yog tias koj tus kws kho mob muaj laj thawj ntseeg tias koj muaj ntshav khov hauv koj lub siab uas ua rau koj TIA, TEE tuaj yeem muab cov ntaub ntawv ntxaws ntxaws txog nws qhov xwm txheej thiab qhov chaw nyob.
  • TEE feem ntau tuaj yeem muab cov duab zoo dua li kev siv tshuab thev naus laus zis ib txwm muaj, tab sis nws tsuas yog ua kom nkag siab yog tias koj tus kws kho mob xav tias lub plawv txhaws yuav ua rau koj rov.
Kuaj TIA Kauj Ruam 17
Kuaj TIA Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 5. Ncua mus rau koj tus kws kho mob cov lus pom zoo txog cov hlab ntshav

Tham nrog koj tus kws kho mob txhawm rau txiav txim siab seb puas muaj kab mob hauv lub plawv, uas muab cov duab ntxaws ntxaws dua li X-ray, ua rau pom zoo muab koj li ntu. Thaum lub sijhawm txheej txheem no lub raj me me yog xov los ntawm kev phais hauv koj lub puab tsaig mus txog koj lub carotid lossis cov leeg leeg leeg.

  • Dye tuaj yeem raug txhaj tshuaj thaum lub sijhawm txheej txheem los tsim cov duab ntxaws ntxaws ntawm koj cov hlab ntsha thiab ib qho muaj peev xwm thaiv tau. Arteriography tsis tau pom zoo ib txwm, vim tias cov txheej txheem kev cuam tshuam tsawg tuaj yeem tuaj yeem txiav txim siab yog tias koj qhov rov yog TIA.
  • Koj tus kws kho mob yuav txiav txim siab seb yuav kuaj thiab tshuaj ntsuam dab tsi thiaj tsim nyog los txheeb xyuas qhov tseeb.

Ntu 4 ntawm 4: Tswj Koj Txoj Kev Ua Neej thiab Ua Raws Li Kev Saib Xyuas

Kuaj TIA Kauj Ruam 18
Kuaj TIA Kauj Ruam 18

Kauj Ruam 1. Noj cov tshuaj twg uas koj tus kws kho mob sau ntawv kho koj tus TIA

Siv cov tshuaj ntshav siab lossis tshuaj anticoagulants uas koj tus kws kho mob pom zoo rau koj. Txawm hais tias koj cov tsos mob nyuaj yuav dhau mus sai, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua raws kev saib xyuas kom noj qab nyob zoo.

  • Teeb tsa kev ceeb toom ntawm koj lub xov tooj lossis daim ntawv qhia hnub tus kheej kom nyob saum koj li kev noj tshuaj tshiab.
  • Statins, ACE inhibitors, thiab tshuaj aspirin tuaj yeem siv los tiv thaiv TIA yav tom ntej.
Kuaj TIA Kauj Ruam 19
Kuaj TIA Kauj Ruam 19

Kauj Ruam 2. Pib txoj kev txiav luam yeeb, yog xav tau

Txiav luam yeeb yog tias koj haus luam yeeb. Koj tus kws kho mob tuaj yeem tham txog kev kho mob sib txawv uas muaj rau koj thiab txuas koj nrog cov peev txheej hauv cheeb tsam kom txo koj txoj kev haus luam yeeb.

  • Thaj thaj, tshuaj noj, thiab kho tus cwj pwm tuaj yeem pab koj txiav luam yeeb.
  • Hauv Asmeskas, koj tuaj yeem hu rau lub teb chaws Txiav Kev Haus Luam Yeeb hotline ntawm 1-800-QUIT-NOW.
Kuaj TIA Kauj Ruam 20
Kuaj TIA Kauj Ruam 20

Kauj Ruam 3. Tswj koj qhov hnyav nrog zaub mov muaj roj tsawg

Txo cov khoom noj uas muaj roj ntau thiab sodium hauv koj cov zaub mov. Tsom ntsoov rau kev noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub ntau dua, uas muaj cov zaub mov muaj fiber ntau thiab muaj roj tsawg.

  • Koj tus kws kho mob tuaj yeem pab koj txiav txim siab qhov hnyav "lub hom phiaj" rau koj kom ua rau koj noj qab nyob zoo.
  • Raspberries, kiwis, nplooj ntsuab tsaus, artichokes, peas, celery, thiab txiv kab ntxwv yog txhua qhov zoo ntawm kev noj haus fiber ntau.
Kuaj TIA Kauj Ruam 21
Kuaj TIA Kauj Ruam 21

Kauj Ruam 4. Ua 30 feeb ntawm kev qoj ib ce 5 hnub hauv ib lub lis piam

Pib ib ce tshiab niaj hnub ua haujlwm qeeb yog tias koj tsis tau ua haujlwm tsis ntev los no. Pib taug kev 30 feeb hauv ib hnub ob peb hnub hauv ib lub lis piam txhawm rau txhim kho koj lub cev muaj zog.

Yoga, Pilates, thiab caij tsheb kauj vab yog qhov kev xaiv zoo yog tias koj nyuam qhuav pib tawm dag zog

Kuaj TIA Kauj Ruam 22
Kuaj TIA Kauj Ruam 22

Kauj Ruam 5. Teem sijhawm taug qab nrog koj tus kws kho mob raws li xav tau

Teem sijhawm teem sijhawm taug qab koj tus kws kho mob thov kom lawv tuaj yeem tswj hwm koj cov tshuaj noj thiab tshuaj xyuas koj kev noj qab haus huv. Koj tus kws kho mob yuav xav khaws qhov muag ntawm koj cov ntshav siab thiab qhov hnyav los saib xyuas koj txoj kev pheej hmoo mob stroke.

Pom zoo: