Kev kuaj lub qhov quav (DRE) yog ib txoj hauv kev tseem ceeb uas kws kho mob siv los tshuaj xyuas koj tus mob qog noj ntshav. Nws cuam tshuam nrog tus kws kho mob luv luv tso tus ntiv tes rau hauv koj lub qhov quav kom xav tias yuav muaj qhov txawv txav. Qhov txawv txav tuaj yeem suav nrog cov tsos mob cuam tshuam nrog mob qog noj ntshav prostate, benign prostate hyperplasia (prostate enlarged), thiab prostatitis (mob prostate feem ntau los ntawm kev kis kab mob). Cov kws kho mob tsis pom zoo sim ua qhov ntsuas tus kheej vim qhov kev cob qhia yuav tsum ua kom tiav cov lus pom tseeb raws li kev xeem. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav tswj hwm koj tus kheej kev xeem, koj yuav tsum paub txog cov txheej txheem siv los ntawm kws kho mob tshuaj xyuas.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 2: Txiav Txim Siab Yog Koj Xav Tau Kev Tshuaj Xyuas Prostate
Kauj Ruam 1. Txiav txim siab qhov xav tau ntawm kev tshuaj xyuas raws li koj lub hnub nyoog
American Cancer Society qhia kev tshuaj xyuas prostate txhua xyoo rau txhua tus txiv neej hnub nyoog 50 thiab tshaj saud. Txawm li cas los xij, xaiv qhov xwm txheej tuaj yeem lees paub kev tshuaj xyuas pib thaum muaj hnub nyoog ntxov. Cov no suav nrog:
- Hnub nyoog 40 rau cov txiv neej uas muaj ntau dua ib tus txheeb ze thawj qib (tub, kwv tij, lossis txiv) uas tau mob qog noj ntshav ua ntej hnub nyoog 65 xyoos.
- Hnub nyoog 45 rau cov txiv neej uas muaj ib tus txheeb ze thawj zaug uas tau mob qog noj ntshav ua ntej hnub nyoog 65 xyoos.
- Hnub nyoog 45 rau African Asmeskas cov txiv neej vim muaj kev pheej hmoo pheej hmoo mob qog noj ntshav ntau dua.
Kauj Ruam 2. Nco tseg cov tsos mob cuam tshuam nrog koj cov kab mob tso zis
Teeb meem cuam tshuam nrog koj lub zais zis, zais zis, thiab chaw mos no tuaj yeem muaj peev xwm muaj kev sib txuas rau cov teeb meem prostate. Vim qhov sib thooj ntawm prostate rau cov kab ke no nws tuaj yeem loj hlob thiab nias tawm tsam lawv ua rau tsis ua haujlwm. Nrog teeb meem prostate koj tuaj yeem ntsib cov hauv qab no:
- Cov dej ntws qeeb lossis tsis muaj zog
- Nyuaj tso zis
- Nquag tso zis thaum hmo ntuj
- Hlawv tso zis
- Ntshav hauv koj cov zis
- Nyuaj tau txais erection
- Mob ejaculation
- Mob nraub qaum
Kauj Ruam 3. Mus ntsib koj tus kws kho mob
Yog tias koj muaj cov tsos mob tso zis, ntau yam kab mob tuaj yeem lav tias DRE ib leeg tsis tuaj yeem kuaj mob. Tsis tas li, DRE tsuas yog ib qho ntawm ob peb qhov kev sim uas koj tus kws kho mob yuav siv los txiav txim siab kev noj qab haus huv ntawm koj cov prostate.
- Koj tus kws kho mob yuav xaj ib qho ultrasound hla qhov quav (TRUS) los tshuaj xyuas cov ntaub so ntswg tsis txaus ntseeg hauv koj lub qhov quav.
- Kev kuaj lub cev kuj tseem yuav tsim nyog kom paub tseeb lossis txiav tawm kev mob qog noj ntshav.
Kauj Ruam 4. Thov kuaj prostate-specific antigen (PSA)
Koj tus kws kho mob tuaj yeem xaj kuaj lub chaw kuaj mob txhawm rau txheeb xyuas koj qib PSA (muaj cov protein tshwj xeeb pom hauv koj cov prostate) thaum muaj kev txawv txav ntawm prostate. Cov kws kho mob feem ntau txiav txim siab qib PSA ntawm 4ng/ml lossis qis dua yog suav tias yog ib txwm muaj.
- PSA qib tuaj yeem ua rau muaj qhov tsis raug lossis tsis raug qhov tsis zoo. Unites States Cov Neeg Ua Haujlwm Tiv Thaiv pab tawm tswv yim tiv thaiv kev kuaj mob qog noj ntshav nrog qib PSA vim cov kev pheej hmoo no.
- Ejaculation (kev sib deev tsis ntev los no), kev kis tus mob prostate, kuaj lub qhov quav digital, thiab caij tsheb kauj vab (vim tias muaj kev nyuaj siab ntawm prostate) tuaj yeem ua rau nce PSA. Cov uas tsis muaj tsos mob prostate thiab nce PSA tuaj yeem xav tau kuaj dua tom qab ob hnub.
- Rov ua kom siab dua PSA qib tuaj yeem lees paub DRE thiab/lossis kev kuaj biopsy ntawm prostate (koob txhaj rau coj ib feem ntawm cov ntaub so ntswg prostate rau kev tshuaj xyuas) yog tias muaj cov tsos mob tshwm sim.
- Cov txiv neej uas muaj PSA tsawg dua 2.5 ng/mL tsuas yog yuav tsum tau rov kuaj dua txhua ob xyoos thaum kev tshuaj xyuas yuav tsum ua tiav txhua xyoo yog tias koj qib PSA yog 2.5 ng/mL lossis siab dua.
Ntu 2 ntawm 2: Txheeb Xyuas Koj Li Prostate
Kauj Ruam 1. Txiav txim siab kom koj tus kws kho mob ua qhov kev xeem
Txawm hais tias nws yuav zoo li yooj yim los ua, kev kuaj mob prostate xav tau cov txheej txheem tsim nyog thiab muaj peev xwm nkag siab qhov koj xav li cas.
- Tej zaum yuav muaj teeb meem suav nrog los ntshav vim yog cov ntsia ntsia ntawm cov hlwv lossis lwm yam loj. Qhov no tuaj yeem ua rau kis mob lossis lwm yam teeb meem, uas koj tsis tuaj yeem ua nyob hauv tsev thiab xav tau kev mus ntsib koj tus kws kho mob tsis hais txog.
- Ib qho ntxiv, yog tias koj qhov kev tshuaj xyuas koj tus kheej tsis txawv txav thiab koj nrhiav tswv yim los ntawm koj tus kws kho mob, nws yuav zoo li yuav rov kuaj dua kom paub meej qhov ua tiav.
Kauj Ruam 2. Xav tias txoj haujlwm raug
Ua tiav ntawm koj tus kws kho mob lub chaw haujlwm, koj tus kws kho mob yuav tso koj ob leeg pw ntawm koj ib sab nrog koj lub hauv caug lossis sawv ntsug rau pem hauv ntej nrog koj lub duav. Qhov no ua rau tus kws kho mob nkag tau yooj yim dua rau koj lub qhov quav thiab prostate.
Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas thaj chaw rau txhua yam ntawm daim tawv nqaij
Qhov no yuav yog qhov yuav tsum tau ua haujlwm yooj yim nrog iav daim iav lossis kev pab ntawm tus txij nkawm lossis tus khub. Txheeb xyuas koj lub qhov quav ntawm qhov muag rau txhua qhov mob ntawm daim tawv nqaij, xws li mob txhab, mob qog, lossis mob qog noj ntshav.
Kauj Ruam 4. Muab lub hnab looj tes tsis huv
Koj lossis koj tus khub yuav tsum hnav lub hnab looj tes tsis huv kom ua DRE. Xyuas kom koj ntxuav koj txhais tes ua ntej kov lub hnab looj tes kom muab tso rau. Koj yuav tsuas yog siv koj tus ntiv tes ntsuas rau kev kuaj mob, tab sis koj tseem yuav tsum hnav hnab looj tes.
Xyuas kom koj tau txiav cov rau tes ua ntej ntxuav koj txhais tes thiab tso rau hauv hnab looj tes. Txawm tias dhau los ntawm cov yas, koj tuaj yeem yuam kev khawb thaj tsam lossis txhawm rau lub cyst lossis lwm yam loj
Kauj Ruam 5. Lubricate hnab looj tes
Cov roj nplua nyeem xws li Vaseline lossis KY Jelly yuav tso cai yooj yim dua, tsis muaj kev nyuab siab nkag mus rau hauv qhov quav. Thov siv cov roj nplua nyeem rau cov ntiv tes ntsuas ntawm cov hnab looj tes.
Kauj Ruam 6. Hnov phab ntsa ntawm koj lub qhov quav
Koj lossis koj tus khub yuav ntxig tus ntiv tes rau hauv koj lub qhov quav. Tig tus ntiv tes rau hauv cov lus tsa suab kom hnov qhov pob lossis pob uas tuaj yeem qhia tias mob qog noj ntshav, qog nqaij hlav, lossis hlwv nyob ntawm phab ntsa ntawm koj lub qhov quav. Yog tias tsis muaj qhov txawv txav, cov phab ntsa yuav tsum du nrog cov duab zoo ib yam.
Siv lub siab maj
Kauj Ruam 7. Xav tias phab ntsa ntawm koj lub qhov quav mus rau koj lub plab khawm
Koj tus prostate nyob saum toj/pem hauv ntej ntawm ib feem ntawm koj phab ntsa quav. Qhov kev tshawb pom tsis raug raws li koj xav rau koj tus mob qog noj ntshav suav nrog khov, khov, tsis du, nthuav dav, thiab/lossis thaj chaw sib tw.
Kauj Ruam 8. Tshem koj tus ntiv tes
Hauv kev teeb tsa kev tshaj lij, tag nrho kev xeem yuav siv li kaum vib nas this, yog li tsis txhob siv sijhawm ntau dhau los nyob ib puag ncig vim nws tsuas yog ua rau koj tsis xis nyob nrog kev xeem. Muab cov hnab looj tes pov tseg thiab nco ntsoov ntxuav koj txhais tes dua tam sim ntawd.
Kauj Ruam 9. Tiv tauj koj tus kws kho mob
Nco ntsoov tias koj taug qab nrog koj tus kws kho mob kom kuaj ntxiv thiab sib tham. Yog tias koj xav tias zoo li koj qhov kev kuaj pom pom qhov txawv txav, tom qab ntawd koj yuav tsum teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob tam sim ntawd. Nco ntsoov qhia tus kws kho mob tias koj tau xeem tus kheej yog tias nws tau tsawg dua ob hnub txij li qhov no tuaj yeem ua rau qib PSA siab dua ntawm lwm qhov kev xeem.
