Polycythemia vera (PV) yog hom mob qog noj ntshav tsawg zuj zus. Yog tias koj muaj polycythemia vera, koj lub cev ua ntau cov qe ntshav liab uas tuaj yeem ua rau muaj teeb meem xws li ntshav khov, uas tuaj yeem ua rau mob stroke thiab plawv nres. Kev kho mob PV txawv dua li kev kho mob qog noj ntshav feem ntau - vim tias qhov kev vam meej qeeb heev, nws tau tswj hwm zoo ib yam li mob ntev. Thaum tsis muaj kev kho rau PV, kev kho mob tuaj yeem pab koj tswj cov tsos mob. Yog tias koj muaj polycythemia vera, nrog koj tus kws kho mob tham txog kev kho mob. Tej yam xws li tshuaj aspirin thiab tshuaj noj yuav tuaj yeem pab koj tswj cov tsos mob. Koj tseem tuaj yeem kho cov tsos mob hauv tsev los ntawm kev nyob twj ywm thiab zam kev kub.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Nrhiav Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Tham nrog tshuaj aspirin nrog koj tus kws kho mob
Tshuaj aspirin tuaj yeem siv los txo qis kev pheej hmoo ntawm yam xws li ntshav txhaws thiab mob hlab ntsha tawg. Koj tus kws kho mob yuav xav kom koj noj tshuaj aspirin tsawg txhua hnub nyob ntawm koj kev noj qab haus huv tam sim no.
- Feem ntau, tshuaj aspirin yog thawj qhov kev kho mob. Cov koob tshuaj feem ntau nyob ib puag ncig 81 milligrams, tab sis koj cov koob tshuaj yuav qis dua lossis siab dua nyob ntawm koj kev noj qab haus huv.
- Nug koj tus kws kho mob cov lus nug uas koj muaj txog thaum twg thiab yuav noj tshuaj aspirin yog tias lawv qhia tias nws yuav pab nrog koj li PV. Tsis tas li, qhia rau koj tus kws kho mob paub txog cov tshuaj uas twb muaj lawm uas koj tab tom noj yog tias lawv cuam tshuam tsis zoo nrog tshuaj aspirin.
Kauj Ruam 2. Sim phlebotomy
Phlebotomy yog kev kho mob uas siv rab koob los tshem ntshav me me ntawm koj lub cev. Koj tus kws kho mob yuav hais qhia phlebotomy los kho koj li PV.
- Lub hom phiaj ntawm phlebotomy yog txhawm rau txo cov naj npawb ntawm cov ntshav thiab ua kom koj cov ntshav tuab nyob ze rau qhov qub. Kev kho mob kav ob peb lub lis piam. Feem ntau, ib chav ntshav tau raug tshem tawm txhua lub sijhawm tab sis kev kho mob sib txawv.
- Phlebotomy zoo ib yam li pub ntshav hauv qhov rab koob tshem ntshav tawm ntawm koj lub cev. Yog tias koj tus kws kho mob qhia phlebotomy, nco ntsoov koj nug lawv txog txhua yam kev saib xyuas tus kheej uas koj xav tau los xyaum ua ntej lossis tom qab txheej txheem.
Kauj Ruam 3. Nug txog cov tshuaj yuav tshuaj
Ntxiv rau cov tshuaj aspirin, cov tshuaj yuav siv tau los kho PV. Tham nrog cov tshuaj yuav tshuaj nrog koj tus kws kho mob thiab pom tias lawv xav tias tshuaj yuav pab tau koj li PV.
- Hydroxyurea yog ib yam tshuaj nquag siv rau cov neeg mob PV. Nws txo tus naj npawb ntawm cov qe ntshav liab, pab nrog ntshav ntws thiab ntshav tuab.
- Interferon-alpha yog cov khoom uas koj lub cev ua ib txwm muaj. Noj cov tshuaj interferon-alpha tuaj yeem pab nrog PV, vim tias lawv pab koj lub cev tiv thaiv kab mob sib kis cov pob txha pob txha ntau dhau.
Kauj Ruam 4. Sib tham txog kev kho mob uas tsom mus rau kev hloov pauv caj ces
Yog tias tsis muaj tus txheej txheem kho mob tsis pab tswj koj li PV, nrog koj tus kws kho mob tham txog qee qhov kev kho mob tshiab uas tau tsom mus rau kev hloov pauv caj ces uas ua rau PV (hu ua JAK lossis JAK-STAT txoj kev). Cov kev kho tshiab no suav nrog JAK inhibitors, uas thaiv txoj hauv kev JAK-STAT thiab tiv thaiv nws los ntawm kev tsim cov qe ntshav ntau dhau; thiab HDAC inhibitors, uas ua rau qeeb kev tsim cov qe ntshav liab ntau dhau.
Kauj Ruam 5. Kho qhov khaus khaus
Kev khaus khaus yog ib qho tsos mob ntawm PV. Thaum nws tuaj yeem kho nyob hauv tsev, khaus heev tuaj yeem kho tus mob.
- Cov tshuaj xws li tshuaj antihistamines tuaj yeem sau qhia kom kho khaus, nyob ntawm koj li kev noj qab haus huv tam sim no thiab cov tshuaj uas twb muaj lawm.
- Ultralight txoj kev kho yuav daws qhov khaus.
- Cov tshuaj feem ntau siv los kho kev nyuaj siab, xws li Prozac thiab serotonin reuptake inhibitors (SSRIs), tuaj yeem pab ua rau khaus khaus ib yam.
Kauj Ruam 6. Sib tham txog kev kho hluav taws xob
Koj tus kws kho mob yuav hais qhia kev kho hluav taws xob vim qhov no tuaj yeem pab tiv thaiv cov hlwb ua haujlwm ntau dhau. Qhov no pab khaws tej yam xws li ntshav ntws thiab ntshav tuab ntawm qib ib txwm.
- Yog tias koj tus kws kho mob xav tias hluav taws xob yuav ua haujlwm rau koj, lawv yuav hla tus txheej txheem, suav nrog ua ntej thiab tom qab kev saib xyuas, ua tib zoo nrog koj. Nug koj tus kws kho mob cov lus nug uas koj muaj nyob rau lub sijhawm no. Hom thiab zaus ntawm kev kho hluav taws xob sib txawv nyob ntawm qhov kev nce qib ntawm koj li PV.
- Kev kho hluav taws xob tuaj yeem ua rau koj muaj feem yuav mob qog noj ntshav. Yog tias koj tus kws kho mob xav tias koj muaj kev pheej hmoo mob qog noj ntshav ntau ntxiv, lawv tuaj yeem tawm tswv yim tiv thaiv kev kho hluav taws xob.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Kho Cov tsos mob hauv Tsev
Kauj Ruam 1. Nyob twj ywm dej
Kev haus dej kom raug yog qhov tseem ceeb thaum kho PV. Lub cev qhuav dej tuaj yeem ua rau koj mob hnyav, yog li nco ntsoov haus dej ntau zaus.
- Khaws ib lub raj mis dej ntawm tes txhua hnub thiab ua ntu zus.
- Nres ntawm tus ciav dej thaum twg koj pom ib tus neeg haus dej.
- Yog tias koj tsis nyiam haus cov dej dawb, sim ua cov dej qab zib lossis ntxiv cov khoom xws li txiv hmab txiv ntoo rau hauv dej.
Kauj Ruam 2. Kho cov tawv nqaij
Cov tawv nqaij khaus tuaj yeem yog teeb meem loj yog tias koj muaj PV. Muaj ntau txoj hauv kev los txo qis thiab kho khaus hauv tsev yog tias nws yog teeb meem rau koj.
- Siv cov tshuaj pleev thiab lwm yam moisturizers tsis tu ncua, tshwj xeeb tshaj yog thaum koj cov tawv nqaij qhuav thiab khaus. Cov no tuaj yeem hydrate koj cov tawv nqaij, txo qhov khaus.
- Tshav kub tuaj yeem ua rau khaus khaus, yog li tsis txhob da dej kub, da dej kub, thiab lwm yam kom raug dej kub. Siv dej sov hloov dej kub thaum da dej thiab da dej.
- Ib txwm txhuam koj cov tawv nqaij kom qhuav tom qab da dej lossis da dej. Kev txhuam koj cov tawv nqaij tuaj yeem ua rau khaus tuaj. Tom qab tawm ntawm tus da dej, siv cov phuam huv huv los maj mam muab dej tawm ntawm koj cov tawv nqaij.
- Tsis txhob khawb thaum koj khaus. Qhov no tuaj yeem ua rau khaus khaus thiab ua rau koj muaj kev pheej hmoo kis mob ntxiv. Nws tuaj yeem pab txiav koj cov rau tes luv luv lossis hnav hnab looj tes lossis hnab looj tes thaum nruab hnub kom txo qis kev ntxias.
Kauj Ruam 3. Nyob deb ntawm qhov kub heev
Kub thiab txias heev tuaj yeem ua rau pom cov tsos mob ntawm PV. Ua ntsuas los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm qhov kub heev.
- Ib txwm ntim khoom yog tias koj yuav tsum tawm mus thaum huab cua txias.
- Haus dej ntau ntxiv hauv huab cua kub thiab hnav yam xws li tsom iav los tiv thaiv koj tus kheej los ntawm tshav ntuj. Koj kuj yuav tsum siv tshuaj pleev thaiv hnub.
Kauj Ruam 4. Saib xyuas qhov txhab
Cov neeg nrog PV feem ntau muaj qhov txhab kho tsis zoo, xws li nqaij doog lossis khawb los ntawm cov haujlwm ib txwm muaj, uas qeeb heev los kho. Cov ntshav ntws qeeb hauv PV ncua kev kho, yog li qhov mob me me yuav siv sijhawm ntev los kho ntau dua li ib txwm. Saib xyuas koj lub cev tsis tu ncua yog tias koj muaj PV txhawm rau saib xyuas qhov mob tshiab.
- Taw tshwj xeeb tshaj yog mob, yog li xyuas koj txhais taw ntau zaus. Nrog koj tus kws kho mob tham txog qhov txhab tshiab uas koj pom.
- Saib xyuas ntxiv nrog koj lub qhov txhab kom txog thaum lawv zoo lawm. Hnav lawv kom zoo thiab sim tsis txhob tsoo lawv.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tswj Koj Txoj Kev Ua Neej
Kauj Ruam 1. Tham nrog koj tus kws kho mob txog kev tawm dag zog lub cev
Rau ntau tus neeg, kev tawm dag zog lub cev muaj kev nyab xeeb yog tias koj muaj PV. Txawm li cas los xij, yog tias koj txhim kho cov teeb meem zoo li tus mob spleen, koj yuav tsum zam qee yam xws li kev sib cuag kis las. Sib tham txog kev siv lub cev kom nyab xeeb txhua lub sijhawm koj mus ntsib koj tus kws kho mob.
Kev taug kev tuaj yeem pab nrog cov kev mob tshwm sim xws li qaug zog vim nws tuaj yeem pab nrog ntshav ncig. Tham nrog koj tus kws kho mob taug kev tas li seb nws puas muaj kev nyab xeeb rau koj
Kauj Ruam 2. Nrhiav kev txhawb siab
Txhua hom mob qog noj ntshav tuaj yeem nyuaj rau ntawm qib kev xav. Ntxiv rau kev kho cov tsos mob ntawm lub cev, kho cov kev xav. Nrhiav kev txhawb nqa los ntawm cov phooj ywg thiab cov neeg hlub los pab koj daws thaum lub sijhawm nyuaj no.
- Tham nrog koj cov phooj ywg thiab cov neeg hauv tsev neeg txog qhov koj xav li cas. Nug lawv kom koj tso pa rau qee lub sijhawm yog tias koj xav tias ntshai, ntxhov siab, lossis lwm yam qis.
- Saib seb koj puas tuaj yeem pom pab pawg mob qog noj ntshav online lossis hauv koj thaj chaw.
- Koj tuaj yeem tau txais txiaj ntsig los ntawm kev sab laj tswv yim yog tias koj muaj kev nyuaj siab heev lossis nyuaj siab txog koj qhov kev kuaj mob.
Kauj Ruam 3. Txiav luam yeeb
Yog tias koj haus luam yeeb, ntsuas kev txiav luam yeeb. Kev haus luam yeeb tuaj yeem ua rau cov tsos mob ntawm PV tsis zoo, yog li tham nrog koj tus kws kho mob txog kev txiav luam yeeb.
- Teem sijhawm nrog koj tus kws kho mob kom npaj phiaj xwm txiav tawm. Qee tus neeg txiav tawm qaib ntxhw txias thaum lwm tus txiav tawm maj mam. Koj tus kws kho mob kuj tseem yuav hais qhia tshuaj kom pab koj txiav luam yeeb.
- Nrhiav kev txhawb nqa. Saib seb koj puas tuaj yeem nrhiav pab pawg txhawb rau cov uas txiav luam yeeb ntawm koj lub tsev kho mob hauv nroog. Yog tias tsis muaj pab pawg txhawb nqa hauv koj cheeb tsam, koj tuaj yeem pom pab pawg txhawb nqa online.
