Cov kws kho mob ua biopsies los tshuaj xyuas qhov txawv txav uas pom thaum kuaj tas li kom ntseeg tau tias koj noj qab nyob zoo. Yog tias koj tus kws kho mob tau hais rau koj tias koj xav tau kev kuaj ntshav, koj yuav xav tias ntshai thiab ntshai. Qhov ntawd nkag siab zoo, tab sis sim ua kom nyob ntsiag to thiab tsom mus rau yam koj tuaj yeem ua tau los npaj. Thaum muaj ntau qhov sib txawv ntawm biopsies, yuav luag txhua tus ntawm lawv xav tau tib hom kev npaj. Koj yuav tsis tas yuav hloov pauv koj lub neej txhua hnub kom npaj tau rau koj li txheej txheem, tab sis koj yuav tsum npaj tham nrog koj tus kws kho mob thiab ua qee qhov kev hloov kho yooj yim hauv cov hnub ua mus rau kev kuaj mob.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Tham Nrog Koj Tus Kws Kho Mob
Kauj Ruam 1. Nug koj tus kws kho mob vim li cas koj thiaj xav tau tus txheej txheem
Koj tuaj yeem pib xav tsis thoob tam sim thaum koj hnov lo lus "biopsy." Nyob twj ywm thiab nco ntsoov tias ntau ntawm cov txheej txheem no yog kev tshuaj xyuas tas li. Nug koj tus kws kho mob kom qhia meej meej vim li cas lawv thiaj xav xeem. Qhov kev sib tham no yuav tsum ua rau koj zoo siab, vim nws yuav ceeb toom koj tias lawv qhov tseem ceeb tshaj plaws yog ua kom koj noj qab nyob zoo.
Kauj Ruam 2. Mloog koj tus kws kho mob piav qhia ntxaws thiab txaus ntshai ntawm tus txheej txheem
Muaj ntau ntau yam sib txawv ntawm biopsies. Koj tus kws kho mob yuav qhia rau koj tias cov txheej txheem lawv ua haujlwm zoo li cas, thiab lawv yuav coj koj mus dhau ib qib zuj zus. Lawv tseem yuav qhia koj txog kev pheej hmoo. Thaum biopsies feem ntau yooj yim thiab nyab xeeb kev ntsuas, koj yuav ntsib qhov nqaij ntuag, mob, o, caws pliav, lossis kis kab mob ntawm qhov chaw kuaj nqaij.
Kauj Ruam 3. Tshawb nrhiav txog kev rov zoo los ntawm koj tus kws kho mob
Nyob ntawm seb hom biopsy koj tau txais, koj lub sijhawm rov zoo yuav txawv. Txog yuav luag txhua cov txheej txheem, koj yuav luag yuav xav coj nws yooj yim yam tsawg ib hnub. Xyuas kom koj tus kws kho mob paub meej txog koj lub sijhawm tshwj xeeb rov qab yog li koj paub txog thaum twg koj tuaj yeem rov qab mus rau koj li kev ua neej nyob niaj hnub.
Yog tias koj tsis muaj tshuaj loog, koj tuaj yeem rov zoo li qub hauv ib hnub. Yog tias koj cov txheej txheem nyuaj dua lossis yog tias koj muaj tshuaj loog dav, lub sijhawm rov zoo tuaj yuav ntev dua
Kauj Ruam 4. Qhia koj tus kws kho mob txog cov tshuaj, tshuaj ntxiv, lossis ua xua
Koj tus kws kho mob yuav siv cov ntaub ntawv no los hloov kho lawv cov phiaj xwm rau txheej txheem. Lawv tseem yuav qhia koj yog tias koj yuav tsum tsis txhob noj tshuaj tshwj xeeb lossis tshuaj ntxiv nyob rau hnub uas coj mus kuaj ntshav.
Kauj Ruam 5. Qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj muaj ntshav thinner lossis muaj keeb kwm los ntshav ntau dhau
Nws yog ib qho tseem ceeb rau tus kws kho mob kom npaj rau qhov hnyav los ntshav thaum lub sijhawm kuaj mob. Txawm hais tias lawv feem ntau siv rab koob me me, tsis muaj cov ntaub ntawv no tuaj yeem ua rau muaj teeb meem tsis tsim nyog. Lawv tuaj yeem hloov pauv lawv cov phiaj xwm lossis cov cuab yeej nyob ntawm koj keeb kwm thiab qhov xav tau tshwj xeeb.
Yog tias koj muaj ntshav thinner, nws zoo li koj tus kws kho mob yuav qhia koj kom tsis txhob noj cov tshuaj no ob peb hnub ua ntej koj kuaj
Kauj Ruam 6. Qhia rau koj tus kws kho mob yog tias koj cev xeeb tub
Cov poj niam cev xeeb tub yuav tsis tuaj yeem siv qee yam tshuaj, yog li cov ntaub ntawv no yuav cuam tshuam rau tus kws kho mob daim ntawv xaj ua ntej, thaum, thiab tom qab txheej txheem. Tus kws kho mob tseem yuav raug txwv nyob hauv hom kev tshuaj xyuas uas lawv tuaj yeem siv tau.
Kauj Ruam 7. Qhia koj tus kws kho mob yog tias koj muaj ntshav qab zib
Koj tus kws kho mob yuav xav kom koj tsum tsis txhob noj koj cov tshuaj insulin hnub ntawm cov txheej txheem. Lawv yuav muab tshuaj insulin rau koj thiab tshuaj xyuas koj cov ntshav qab zib thaum lub sijhawm kuaj ntshav. Koj tus kws kho mob tseem tuaj yeem qhia koj kom kho koj li tshuaj ntau npaum li cas nyob rau hnub sim tsis txhob hla koj qhov kev txhaj tshuaj tag nrho.
Kauj Ruam 8. Ua rau koj tus kws kho mob paub txog kab mob tsis ntev los no
Yog tias koj tau mob lossis kis tus kab mob, qhov no yuav ua rau koj lub cev tsis muaj zog. Txij li lub cev muaj mob twb tau ua haujlwm hnyav los kho, nws yuav tsis yog lub sijhawm zoo tshaj plaws rau koj daim ntawv kuaj mob. Koj tus kws kho mob yuav tuaj yeem txiav txim siab qhov no thaum koj tau muab txhua qhov tseeb rau lawv.
Kauj Ruam 9. Kos npe rau daim ntawv tso cai nrog koj tus kws kho mob
Feem ntau biopsies yuav txiav txim siab cov txheej txheem phais yooj yim. Qhov no txhais tau tias koj tus kws kho mob yuav kom koj kos npe rau daim ntawv pom zoo. Tsis txhob nyuaj siab thaum koj nyeem daim ntawv no! Nws yuav tsum suav tag nrho cov ntaub ntawv uas koj tau tham txog, suav nrog cov ntsiab lus thiab kev pheej hmoo ntawm kev xeem.
- Yog tias koj muaj hnub nyoog qis dua 18 xyoos, koj yuav xav tau niam txiv lossis tus saib xyuas kos npe rau daim ntawv pom zoo rau koj.
- Nws tsis yooj yim heev uas koj yuav raug kev txom nyem los ntawm ib qho kev pheej hmoo uas koj tus kws kho mob yuav tham nrog koj. Nco ntsoov ua pa thaum lub sijhawm sib tham no. Koj tus kws kho mob tsuas yog xav kom paub tseeb tias koj paub txhua yam koj xav tau ua ntej tus txheej txheem.
Ntu 2 ntawm 3: Npaj Koj Lub Cev Npaj
Kauj Ruam 1. Tsis txhob noj tshuaj aspirin thiab tshuaj aspirin hloov ib lub lim tiam ua ntej kuaj lub cev
Cov kws kho mob feem ntau yuav hais kom koj tsis txhob noj cov tshuaj no, txawm hais tias koj yuav tsum tau tshuaj xyuas ob zaug nrog koj tus kws kho mob. Nrog rau cov tshuaj aspirin, zam ibuprofen, Motrin, Advil, thiab Naprosyn. Koj tuaj yeem noj Tylenol rau qhov mob.
Cov no yog txhua yam tshuaj tsis-steroidal anti-inflammatory (NSAIDs) uas tuaj yeem ua rau los ntshav lossis teeb meem thaum lub sijhawm phais
Kauj Ruam 2. Npaj phiaj xwm rau koj cov ntshav ua kom yuag
Yog tias koj tab tom ua ntshav thinner, koj tus kws kho mob yuav muab cov lus qhia tshwj xeeb rau koj txog hnub ua ntej mus rau txheej txheem. Lawv yuav tsis xav kom koj hloov dab tsi. Txawm li cas los xij, qee tus kws kho mob yuav hais kom koj tsum tsis txhob noj cov tshuaj no li ob peb hnub (feem ntau yog peb) ua ntej koj kuaj ntshav.
Kauj Ruam 3. Ua raws koj tus kws kho mob cov lus qhia ntawm insulin thiab lwm yam tshuaj
Koj tus kws kho mob tseem yuav npaj rau lwm yam tshuaj lossis tshuaj ntxiv uas koj tab tom noj. Lawv yuav qhia koj qhov tseeb lawv xav kom koj ua tus coj mus rau tus txheej txheem, thiab seb koj puas tuaj yeem nqa koj cov tshuaj nyob rau hnub ntawm kev kuaj nqaij.
Nyob ntawm seb hom biopsy, koj tus kws kho mob yuav tsuas yog kho koj qhov ntau npaum li cas. Qee qhov xwm txheej, koj yuav tsum tsum tsis txhob noj tshuaj insulin lossis lwm yam tshuaj thiab tshuaj ntxiv thaum sawv ntxov ntawm kev sim
Kauj Ruam 4. Tsis txhob noj lossis haus dej rau 6-8 teev ua ntej kuaj lub cev rau qee cov txheej txheem
Tshwj xeeb tshaj yog tias koj cov txheej txheem cuam tshuam nrog tshuaj loog, koj tus kws kho mob yuav qhia rau koj tias tsis txhob noj lossis haus dab tsi hauv cov sijhawm ua ntej mus rau qhov kev xeem. Txog kev txheeb xyuas qhov yooj yim dua, koj tuaj yeem yuav noj thiab haus li koj ib txwm xav tau. Txheeb ob zaug nrog koj tus kws kho mob rau cov lus qhia tshwj xeeb.
- Sip dej kom noj cov tshuaj uas tsim nyog.
- Yog tias koj muaj qhov sawv ntxov rau koj daim ntawv kuaj mob thiab koj tus kws kho mob tsis xav kom koj noj lossis haus dej ua ntej kuaj, koj yuav tsum tsum tsis txhob noj thiab haus hmo ua ntej.
Kauj Ruam 5. Hnav tsuas yog cov hniav nyiaj hniav kub thiab cov khaub ncaws tshem tau yooj yim
Tej zaum koj yuav xav tau hloov ntawm koj cov khaub ncaws ib txwm mus rau hauv lub tsev kho mob khaub ncaws. Koj tus kws kho mob tseem yuav nug koj kom tshem tag nrho koj cov hniav nyiaj hniav kub. Cov txheej txheem no mus sai dua, sai dua koj yuav tawm ntawm qhov ntawd.
Nws tuaj yeem pab hnav ob- ntau dua li hnav ib daim, vim tias lub tsho hauv tsev kho mob tsis muaj qhov qab. Txoj kev no, yog tus kws kho mob tso cai, koj tseem tuaj yeem hnav lub ris
Kauj Ruam 6. Hnav tsho khiab mis rau kev kuaj lub mis
Cov kws kho mob lossis kws saib xyuas neeg mob feem ntau muab cov neeg mob uas tau txais lub cev nqaij daim tawv pob me me tom qab txheej txheem. Koj tuaj yeem tso cov dej khov no tso rau hauv koj lub khiab mis kom nws ruaj khov nias tawm tsam qhov chaw kuaj nqaij.
Tus kws kho mob lossis tus nais maum yuav qhia rau koj paub yog tias koj yuav tsum hnav lub khiab mis tshwj xeeb tom qab koj kuaj lub cev
Kauj Ruam 7. Tsis txhob muab tshuaj pleev, hmoov, naj hoom, lossis tshuaj tsw qab tso rau ntawm qhov chaw kuaj nqaij
Koj tsis xav kom cov ntaub ntawv no cuam tshuam qhov kev xeem. Yog tias koj qhov kev xeem rov qab los tsis tiav, koj yuav tsum tau rov ua cov txheej txheem tag nrho dua.
Ntu 3 ntawm 3: Npaj rau Kev Txhawb Nqa
Kauj Ruam 1. Mus cuag phooj ywg thiab tsev neeg kom muaj kev txhawb siab
Tej zaum koj yuav ntshai thiab tsis txaus ntseeg raws li hnub koj qhov kev kuaj mob tau ze dua. Ntseeg koj cov neeg. Nws yog ib qho tseem ceeb los tham nrog koj qhov kev ntshai thiab kev txhawj xeeb kom koj tsis txhob poob siab los ntawm lawv.
- Koj kuj tseem yuav xav teem sijhawm nrog kws kho mob. Lawv tuaj yeem pab koj ua haujlwm dhau ntawm koj txoj kev xav thiab teeb tsa lub tswv yim npaj rau kev cuam tshuam nrog lawv.
- Yog tias koj tham txog qhov kev xeem nrog cov uas nyob ze koj, lawv tuaj yeem txhawb nqa koj los ntawm tag nrho cov txheej txheem. Lawv yuav nyob ntawd rau koj thaum koj npaj txhij rau kev kuaj mob, nyob rau hnub uas koj coj nws, thiab thaum koj tos rau cov txiaj ntsig. Tsis txhob nyuaj qhov no ntawm koj tus kheej.
Kauj Ruam 2. Npaj rau phooj ywg lossis tus neeg hauv tsev neeg tsav koj
Thaum koj tuaj yeem siv tshuab tuaj yeem tsav koj tus kheej rau kev sim yooj yim dua, yog tias koj muaj peev xwm muaj ib tus neeg nrog koj, coj lawv mus. Lawv tuaj yeem nyob ntawd rau kev txhawb nqa thiab kev thauj mus los, zoo li koj yuav luag yeej yuav nkees txawm tias tom qab kuaj mob sai thiab yooj yim.
Qhov no tseem ceeb heev yog tias koj cov txheej txheem cuam tshuam nrog tshuaj loog, vim koj tsis tuaj yeem tsav tsheb yam tsawg 24 teev tom qab noj cov tshuaj no
Kauj Ruam 3. Npaj kom yooj yim rau hnub so
Yog tias koj tuaj yeem siv sijhawm ib hnub so haujlwm, ua li ntawd. Tej zaum koj yuav xav pw thiab so tom qab kuaj mob. Yog tias koj xav tau ua haujlwm lossis koj muaj menyuam, sim txwv koj tus kheej rau cov haujlwm me thiab yooj yim. Tsis txhob nqa dab tsi hla ob peb phaus (lossis li 1 kg).
Kauj Ruam 4. Nug tus phooj ywg lossis tus neeg hauv tsev neeg los pab ua haujlwm hauv tsev
Nov yog lub sijhawm zoo tshaj plaws rau koj kom hu rau hauv kev txaus siab! Saib seb puas muaj lwm tus tuaj yeem ua zaub mov noj, tu tsev, thiab ua haujlwm hauv tsev tsawg kawg ib hnub. Qhia lawv tias koj tau txais lawv nraub qaum thaum lawv xav tau yav tom ntej.
Kauj Ruam 5. Ua kom ntseeg tau tias koj yuav tsis nyob ib leeg yam tsawg 24 teev
Tsuas yog thaum muaj teeb meem tsis tau xav txog, nws yog lub tswv yim zoo rau koj kom muaj phooj ywg nyob ib puag ncig. Lawv tuaj yeem hu tus kws kho mob thiab coj koj mus rau chav kho mob xwm txheej ceev yog tias tsim nyog. Lawv kuj tseem tuaj yeem pab koj saib xyuas kev hloov pauv thiab cov tsos mob coj txawv txawv yog tias muaj tshwm sim tom qab kuaj lub cev.
