Cov tshuaj pleev los yog tshuaj pleev muab sijhawm ib ntus rau cov leeg mob, teeb meem ncig, lossis mob ib leeg. Tsis zoo li lwm yam kev kho mob, lawv tuaj yeem ua pheej yig hauv tsev nrog cov roj tseem ceeb lossis tshuaj ntsuab. Ib qho ntxiv, koj tuaj yeem kho cov zaub mov txawv rau koj nyiam.
Cov khoom xyaw
Yooj Yim Herbal Liniment
- Rub cawv, vodka, lossis dab ntxwg nyoog hazel extract
- Cov tshuaj ntsuab tshiab los yog qhuav, tawv ntoo, lossis cov paj ntoo
Herbal Liniment rau Cov Ncauj Ncauj Ncauj thiab Cov Khaub Ncaws Hnav
- 2 khob cawv cawv
- 1 ooj myrrh, hmoov (los ntawm qhov hnyav)
- 1 ooj ntawm arnica
- 1/2 ooj goldenseal, hmoov
- 1/4 ooj cayenne kua txob
Cayenne Liniment
- 1 khob dej
- 1 khob kua cider vinegar
- 1-2 tablespoons cayenne kua txob
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Cov Tshuaj Herbal Liniment
Kauj Ruam 1. Xaiv koj cov tshuaj ntsuab
Cov ntaub qhwv no yog qhov yooj yim uas koj tuaj yeem siv rau txhua hom tshuaj ntsuab. Koj tuaj yeem xaiv cov tshuaj ntsuab xws li kua txob, oregano, cayenne, qhiav, lavender, eucalyptus, myrrh, lossis chamomile, txhua yam raws li yam khoom koj xav tau. Koj tuaj yeem xaiv cov ntoo tshiab lossis qhuav.
- Piv txwv li, yog tias koj xav nce kev ncig mus rau qee thaj chaw, koj tuaj yeem siv cov kua txob dub, kua txob cayenne, rosemary, lossis qhiav. Kev nce ntxiv tuaj yeem pab kho thiab mob.
- Coob leej neeg tau muaj hmoov zoo nrog paj rwb los yog aspen los ua txoj hauv kev kom txo qhov mob thiab pab o. Txhawm rau siv cov ntoo no zoo tshaj plaws, koj yuav tsum tau sau cov paj ntawm nplooj thaum lub caij nplooj ntoo hlav thaum lub paj tseem hnov zoo li cov nplaum (nplaum) rau qhov kov. Txawm li cas los xij, yog tias koj xav sau qoob rau lwm lub sijhawm ntawm lub xyoo, koj tuaj yeem siv cov tawv ntoo hloov pauv. Tsuas yog nco ntsoov tias qee tus neeg ua xua rau paj ntoo. Nco ntsoov tias koj tsis ua xua rau paj ntoo yog tias koj npaj yuav siv nws.
Kauj Ruam 2. Ntxuav cov nroj tsuag lossis tshuaj ntsuab yog xav tau
Yog tias koj xaiv cov tshuaj ntsuab tshiab lossis cov nroj tsuag, koj yuav tsum tau ntxuav lawv ua ntej, nyob ntawm seb lawv yog dab tsi. Piv txwv li, koj yuav xav ntxuav tawm cov hauv paus hniav, tab sis koj tsis xav ntxuav cov tshuaj tawm ntawm cov paj ntoo ntoo.
Kauj Ruam 3. Txiav cov nroj tsuag tshiab
Yog tias koj siv cov nroj tsuag tshiab, koj yuav tsum txiav lawv ua ntej. Lawv tsis tas yuav tsum tau finely tws. Tsuas yog muab lawv zom zom kom lawv lub hauv paus yooj yim dua. Sim ua kom daim me me tsawg dua 1 nti yam tsawg kawg nkaus.
Kauj Ruam 4. Ncuav mus rau hauv lub khob huv
Xaiv lub thawv uas tsim kom muaj lub foob ruaj khov. Muab cov nroj tsuag tso rau hauv lub hwj.
Kauj Ruam 5. Npog cov tshuaj ntsuab nrog cawv
Thaum koj tau ntxiv cov nroj tsuag, hliv kom txaus cawv, vodka, lossis dab ntxwg nyoog hazel extract los npog cov nroj tsuag. Koj tsis xav tau ib feem ntawm cov nroj tsuag tawm.
Kauj Ruam 6. Cia nws khov rau ib hlis lossis ntau dua
Thaum koj tau ua ke cov khoom xyaw, koj yuav tsum cia lawv ntxhab. Koj tuaj yeem tos ib hlis nkaus xwb, tab sis 6 lub lis piam tej zaum yuav zoo dua.
Kauj Ruam 7. Co nws
Txawm hais tias nws xav tau ntxhab, koj yuav tsum tau pab cov txheej txheem nrog los ntawm kev sib tov sib xyaw. Ib hnub ib hnub yog txaus, tab sis koj tuaj yeem ua ntau zaus yog tias koj xav tau.
Kauj Ruam 8. Lim qhov sib tov
Thaum lub sijhawm dhau los, koj yuav tsum lim tawm cov tshuaj ntsuab. Xaiv lub thawv huv, tsaus nti nrog lub hau kaw kom nruj. Muab ib daim ntaub huv los ntawm cheesecloth lossis muslin hla lub hwj. Ncuav qhov sib tov hla nws, tso cov tshuaj ntsuab rau hauv daim ntaub.
- Txij ntawm no mus, koj tuaj yeem ntxiv me me ntawm menthol muaju. Koj ntxiv ntau npaum li cas rau koj, tab sis pib nrog qhov me me, tsuas yog me me pinch. Koj tuaj yeem ntxiv ntau ntxiv.
- Koj tseem tuaj yeem ntxiv ob peb tee ntawm cov roj yam tseem ceeb ntawm qhov no yog tias koj xav tau.
Kauj Ruam 9. Sau lub raj mis
Ntxiv daim ntawv lo uas suav nrog txhua yam uas koj muab tso rau hauv cov ntaub ntawv. Tsis tas li, nco ntsoov koj ntxiv "rau kev siv sab nraud nkaus xwb." Cov liniment yuav khaws ntev vim yog cawv.
Kauj Ruam 10. Thov rau ntawm daim tawv nqaij
Maj mam txhuam me me ntawm koj cov tawv nqaij raws li koj xav tau. Cia nws qhuav ntawm koj cov tawv nqaij.
Txoj Kev 2 ntawm 3: Ua Tshuaj Herbal Liniment rau Cov Ncauj Ncauj thiab Cov Khaub Ncaws Ntawm Cov tawv nqaij
Kauj Ruam 1. Muab cov khoom xyaw ua ke
Sau cov cawv cawv, myrrh, arnica, goldenseal, thiab kua txob cayenne. Ntxiv tag nrho cov tshuaj ntsuab rau lub raj cua kom nruj. Tom qab ntawd, nchuav dej cawv los so kom nws npog cov tshuaj ntsuab. Muab lub hau kaw, thiab co zoo kom sib tov.
Cov qhob noom xim kasfes yog astringent, thaum lub goldenseal yog cov tshuaj tua kab mob thiab tiv thaiv kev mob qog noj ntshav, raws li qee tus tsim cov tshuaj tsw qab. Cayenne kua txob tuaj yeem ua kom muaj kev ncig thiab ua raws li cov tshuaj astringent. Vim tias goldenseal kim, koj tuaj yeem siv me ntsis yog tias koj xav tau
Kauj Ruam 2. Cia nws ntxhab
Cov ntaub ntawv no yuav tsum tau ntxhab li ntawm ib lub lim tiam. Nco ntsoov khaws nws sib tov los ntawm kev tuav lub raj mis tsawg kawg ib zaug ib hnub. Koj tuaj yeem ua rau nws ntev dua yog tias koj xav kom nws muaj zog dua.
Kauj Ruam 3. Lim lub liniment
Muab cheesecloth lossis muslin hla lub hwj. Ncuav cov kua los ntawm cov ntaub rau hauv lub hwj. Cov kauj ruam no yuav tiv thaiv cov ntaub pua plag los ntawm kev ua me ntsis. Kaw lub hwj kom nruj.
Kauj Ruam 4. Sau daim iav
Nco ntsoov kos nws rau siv sab nraud nkaus xwb. Tsis tas li, ntxiv hnub koj tau ua thiab dab tsi hauv nws.
Kauj Ruam 5. Thov raws li xav tau
Muab nws txhuam rau ntawm cov leeg nqaij lossis qhov chaw uas muaj qhov txhab lossis o. Nws kuj tseem tuaj yeem siv rau ntawm kev txiav lossis khawb. Cia nws qhuav ntawm daim tawv nqaij.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tsim Cayenne Liniment
Kauj Ruam 1. Boil dej
Ntxiv lub khob dej mus rau lub lauj kaub me. Coj nws mus rau ib tug boil.
Kauj Ruam 2. Tshem lub lauj kaub
Tshem lub lauj kaub kom sov. Tua lub qhov cub.
Kauj Ruam 3. Ncuav lwm cov khoom xyaw
Ncuav rau hauv lub khob ntawm kua cider vinegar. Ntsuas tawm 1-2 diav ntawm kua txob cayenne. Koj muaj kua txob ntau dua, lub zog ua kom sov ntau ntxiv yuav ua rau muaj kua txiv.
Kauj Ruam 4. Cia qhov sib tov ntxhab
Do cov khoom xyaw ua ke. Thaum lawv sib tov zoo, cia qhov sib xyaw zaum li ib nrab teev.
Kauj Ruam 5. Muab nws tso rau hauv lub raj mis
Siv lub raj mis huv nrog lub foob ruaj. Qhov tsaus, lub raj mis iav yog qhov zoo tshaj plaws. Tsis txhob hnov qab ntxiv daim ntawv lo kom koj paub tias nws yog dab tsi.
Kauj Ruam 6. Siv raws li xav tau
Lub sijhawm zoo tshaj plaws los thov cov tshuaj pleev no yog tom qab koj da dej. Tsuas yog txhuam nws rau hauv cov leeg mob kom pab kho qhov mob. Koj tuaj yeem siv cov roj txiv ntseej sov me ntsis ntawm koj cov leeg tom qab koj siv cov liniment.
Lub tswv yim
- Kuaj cov ntaub qhwv ntawm daim tawv nqaij me me ua ntej koj siv nws rau thaj tsam loj.
- Ib txwm nug tus kws kho mob ua ntej pib siv cov tshuaj tshiab, suav nrog liniments.
- Koj tuaj yeem pom qee cov tshuaj ntsuab no hauv khw muag khoom noj. Lwm tus, koj yuav tsum nrhiav hauv khw tshwj xeeb kev noj qab haus huv lossis online. Qee qhov koj yuav tuaj yeem pom hauv thaj chaw ntoo. Yog li cas, siv kev ceev faj vim tias nws tuaj yeem yooj yim rau txheeb xyuas cov nroj tsuag tsis raug cai.
