Yuav Ua Li Cas Saib Xyuas Koj Li Taw thiab Ntiv Tes (nrog Duab)

Cov txheej txheem:

Yuav Ua Li Cas Saib Xyuas Koj Li Taw thiab Ntiv Tes (nrog Duab)
Yuav Ua Li Cas Saib Xyuas Koj Li Taw thiab Ntiv Tes (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Saib Xyuas Koj Li Taw thiab Ntiv Tes (nrog Duab)

Video: Yuav Ua Li Cas Saib Xyuas Koj Li Taw thiab Ntiv Tes (nrog Duab)
Video: Saib Mis paub Poj niam (hluas nkauj) tus yam ntxwv lub siab 2024, Plaub Hlis Ntuj
Anonim

Koj ob txhais taw yog ob qho uas raug tsim txom tshaj plaws thiab feem ntau siv qee qhov ntawm lub cev, nrog rau txhua qhov kev taug thiab khiav uas koj ua txhua hnub. Tsis tau thaum nws los txog rau peb kev noj qab haus huv thiab kev zoo nkauj, ko taw thiab ntiv taw feem ntau tsis quav ntsej. Tsis hais lub caij twg yog lub caij twg, nws yog ib qho tseem ceeb kom ceev koj txhais taw thiab ntiv taw rau hauv qhov xwm txheej zoo. Kawm paub saib xyuas koj txhais taw thiab ntiv taw li cas los ntawm kev muaj kev nyiam huv, ua kom lawv zoo los kho qhov mob thiab calluses thiab tau txais kev kho mob thaum tsim nyog.

Cov kauj ruam

Ntu 1 ntawm 3: Xyaum Ua Kom Huv Huv Zoo

Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 1
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 1

Kauj Ruam 1. Nco ntsoov ntxuav koj txhais taw txhua hnub

Cov taw yuav ua rau cov av qeeg thiab hws ntau dua li lwm qhov hauv lub cev, yog li nws yog qhov tseem ceeb kom muaj tus yam ntxwv huv huv. Yog tias koj da dej thaum sawv ntxov thiab tsis yog hmo ntuj, yam tsawg kawg yog ntxuav ko taw ib feem ntawm koj li kev ua hmo ntuj thaum koj los txog tsev. Ib cag los ntawm kev ua lub cim ntawm kev nyiam huv, ua qhov no tseem ua rau koj tsis nqa cov av mus rau hauv koj lub txaj.

  • Ntxuav lawv nrog xab npum thiab dej sov. Qhov no yuav ntxuav koj txhais taw tawm hws, av thiab kab mob uas tuaj yeem nyob ntawd. Them nyiaj tshwj xeeb rau qhov chaw nyob nruab nrab ntawm cov ntiv taw. So koj txhais taw maj mam muab cov phuam so tom qab.
  • Khaws koj cov ntiv taw kom huv thiab. Yog tias koj taug kev ncig hnav khau khiab rau lub caij ntuj sov, koj yuav pom tias koj cov ntiv taw ntiv taw tau qias neeg. Siv sijhawm los ntxuav lawv txhua zaus koj da dej koj txhais taw.
  • Thaum koj tab tom ntxuav koj txhais taw, siv pob zeb pumice los txhuam koj txhais taw, tshem tawm ntawm koj cov tawv nqaij. Qhov no tseem zaws cov pob thiab cov taw ntawm koj txhais taw.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 2
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 2

Kauj Ruam 2. Zaws cov tshuaj pleev kom noo rau hauv koj txhais taw txhua hnub

Muab tshuaj pleev los yog tshuaj pleev ko taw los ua ib feem ntawm koj li niaj hnub ua. Ib txoj hauv kev kom ua tiav cov mos muag, cov dej noo yog rub rau qee cov tshuaj pleev lossis roj av jelly ua ntej yuav mus pw, thiab plam rau qee lub thom khwm. Thaum koj sawv ntxov thaum sawv ntxov, koj yuav pom tias koj txhais taw tau muag heev thiab tsis muaj qhov qhuav! Tsuas yog nco ntsoov tsis txhob tso thaj tsam ntawm cov ntiv taw dhau los ua dej noo, vim qhov no yuav ua rau cov kab mob hu ua fungus.

Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 3
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 3

Kauj Ruam 3. Hnav cov khau kom raug rau lub sijhawm

Koj ob txhais taw yuav nyob nyab xeeb yog tias koj hnav cov khau tsim nyog los ua kom koj txhais taw huv si, qhuav thiab nyob ntawm qhov sov. Koj hnav tag nrho koj lub cev kom xis nyob hauv cov huab cua sib txawv, thiab koj yuav tsum ua tib yam rau koj txhais taw.

  • Ua kom lawv txias nyob rau lub caij ntuj sov nrog khau khiab thiab khau uas ua pa. Yog tias koj hnav khau uas ua rau koj txhais taw kub thaum lub caij ntuj sov, koj tuaj yeem xaus nrog tsw ntxhiab lossis kis kab mob fungal.
  • Ua kom lawv sov nyob rau lub caij ntuj no nrog cov khau tsis muaj dej thiab thom khwm. Yog tias koj hnav khau uas tsis ua kom koj txhais taw sov txaus, koj muaj feem yuav ua kom khov.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 4
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 4

Kauj Ruam 4. Tshem cov ntxhiab tsw phem

Kev daws cov ntxhiab tsw yog teeb meem ntau leej tib neeg ntsib, vim tias txhais taw tsim tawm hws ntau dua li ntawm lub cev thiab zoo li khaws cov kab mob uas tsim muaj ntxhiab. Yog tias koj txhais taw tsw tau tawm ntawm txhais tes, muaj cov kev ntsuas koj tuaj yeem ua los ua kom lawv hnov tsw zoo dua tam sim ntawd.

  • Sim hloov koj lub thom khwm ntau dua. Yog tias koj txhais taw nyiam hws ntau heev nyob rau ib hnub, nqa ib nkawm thom khwm ntxiv nrog koj tuaj yeem pab txo qis qhov ntxhiab uas ua rau. Hloov koj cov thom khwm thaum lawv ntub nrog hws.
  • Khaws koj nkawm khau kom huv. Qee zaum cov ntxhiab tsw phem dua thaum hws thiab kab mob ua rau hauv khau. Tom qab ntawd txhua lub sijhawm koj tso lawv rau, qhov teeb meem txuas ntxiv mus. Hnav thom khwm nrog koj nkawm khau, ntxuav lawv txhua zaus thiab yuav khau tshiab thaum txog lub sijhawm yog txhua txoj hauv kev los txo qis ntxhiab.
  • Sim ko taw hmoov. Muaj ntau yam khoom tsim los ua kom ko taw qhuav thiab tsis muaj ntxhiab tsw. Sim muab cov hmoov txhuam ko taw, cov hmoov me nyuam los yog hmoov hmoov hmoov rau hauv koj nkawm khau ua ntej koj muab tso rau.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 5
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 5

Kauj Ruam 5. Khaws koj txhais taw kom qhuav

Tus neeg ncaws pob ko taw thiab lwm yam kab mob ko taw zoo li loj hlob nyob rau qhov chaw ntub. Ob peb qhov kev hloov pauv hauv koj qhov kev tu huv tuaj yeem tiv thaiv koj kom tsis txhob cuam tshuam nrog cov kev txom nyem tsis zoo no, uas feem ntau ua rau khaus khaus. Ua cov hauv qab no kom koj txhais taw huv si thiab qhuav:

  • Xaiv rau cov thom khwm zoo ua los ntawm paj rwb lossis ntaub plaub.
  • Hloov koj cov thom khwm ntau zaus. Nws yog txoj hauv kev tiv thaiv saum toj kawg nkaus rau txhua yam teeb meem ntsig txog ko taw, los ntawm tsw ntxhiab mus rau cov kab mob. Hnav cov thom khwm ntub tau muab ib puag ncig zoo tshaj plaws rau cov fungus kom loj tuaj, yog li hloov lawv ntau zaus, tshwj xeeb tshaj yog tias koj hws ntau.
  • Siv ko taw hmoov. Coob leej neeg nchuav hmoov rau hauv lawv nkawm khau kom txhua yam huv thiab qhuav.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 6
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 6

Kauj Ruam 6. Da dej kom nyab xeeb

Yog tias koj da dej hauv chav xauv lossis lwm qhov chaw pej xeem, ua tib zoo tiv thaiv kom koj tsis txhob kis rau lwm tus neeg lub ko taw. Cov dej nag feem ntau yog ib puag ncig ntub dej uas tuaj yeem muaj cov kab mob hu ua fungi thiab kab mob. Nws tsis yog lub tswv yim zoo los mus rau hauv chav da dej rau pej xeem yam tsis muaj kev tiv thaiv ntawm koj txhais taw.

  • Hnav cov khau khiab lossis khau da dej thaum koj da dej hauv chav xauv thiab lwm qhov chaw pej xeem.
  • Nws tseem ceeb heev kom tsis txhob muab khau rau lwm tus neeg. Yog tias koj yog neeg ncaws pob, tsis txhob faib cov khau thiab lwm yam khoom siv ncaws pob.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 7
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 7

Kauj Ruam 7. Txiav koj cov ntiv taw kom raug

Txhua ob peb lub lis piam, txiav koj cov ntiv taw kom lawv noj qab nyob zoo thiab muaj zog. Txiav lawv txoj hauv kev tsis raug ua rau cov ntiv taw nkag, uas tuaj yeem mob heev. Txiav lawv ncaj ncaj, tsis yog txiav cov npoo rau hauv txoj kab nkhaus. Koj yuav tsum tsis txhob txiav lawv luv dhau, vim qhov no tuaj yeem ua rau cov ntiv taw ntiv taw lossis kab mob sib kis.

Yog tias koj xav tau tiag tiag cov duab sib npaug tsis siv lub xwmfab ncaj, siv cov ntsia hlau ua kom du tawm ntawm ntug kev thiab muab cov npoo me ntsis nkhaus, yog li koj yuav xaus nrog cov duab plaub fab nrog cov npoo sib npaug

Cov qhab nia

0 / 0

Tshooj 1 Xeem

Vim li cas koj thiaj yuav tsum txiav koj cov ntiv taw kom ncaj?

Nws tiv thaiv cov ntsia hlau pwm.

Yeej tsis yog! Txiav koj cov rau tes ncaj hla tsis tiv thaiv cov ntsia hlau pwm. Koj tuaj yeem tiv thaiv cov ntsia hlau los ntawm kev hloov koj lub thom khwm ntau zaus, tshwj xeeb yog tias lawv hws. Sim lwm lo lus teb…

Nws tiv thaiv toenails.

Yog lawm! Txiav koj cov ntiv tes ncaj hla hla kev tiv thaiv toenails vim tias koj tsis txiav rau ntawm daim tawv nqaij. Yog tias koj xav hloov koj cov rau tes tom qab txiav, siv cov ntsia hlau ntsia. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Nws tiv thaiv bunions.

Tsis yog raws nraim! Bunions qee zaum tuaj yeem yog caj ces, tab sis lawv kuj tseem tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev hnav khau uas muaj qhov taw qhia rau saum. Koj tsis tuaj yeem tiv thaiv lawv los ntawm kev txiav koj cov ntiv taw ncaj ncaj. Kwv yees dua!

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Ntu 2 ntawm 3: Muab Koj Tus Kheej Pedicure

Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 8
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 8

Kauj Ruam 1. Muab koj txhais ko taw txhuam hniav txhua ob lub lis piam

Kev pleev xim rau lawv tsis tas yuav tsum yog ib feem ntawm txhua qhov kev siv tshuaj pleev ib ce, tab sis kev siv cov ntsia hlau txhuam tiag tiag ua qhov sib txawv hauv kev ua kom koj txhais taw muag muag thiab tsis muaj tawv nqaij qhuav thiab ntxhib, thiab koj cov ntiv taw kom huv thiab zoo. Koj tsis tas yuav siv nyiaj ntau los ua kom koj cov plaub hau ua haujlwm zoo hauv khw, thiab nrog ob peb yam cuab yeej, koj tuaj yeem ua koj tus kheej cov tshuaj txhuam hniav kom raug hauv koj lub tsev.

Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 9
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 9

Kauj Ruam 2. Pib nrog ko taw zaws

Yog tias koj nyob ntawm koj txhais taw ntau heev thiab lawv zoo li mob, zaws lawv ua ntej koj pib koj cov pedicure. Thaum cov kauj ruam no tsis tsim nyog kiag li, nws yog txoj hauv kev zoo rau koj tus kheej me ntsis. Yog tias koj twb tau siv sijhawm los muab koj tus kheej rau kev kho hniav, vim li cas thiaj tsis?

  • Knead cov leeg. Siv koj tus ntiv tes xoo los nias rau hauv koj txhais ko taw hauv cov qauv sib xyaw ua ke. Qhov no yuav pab xoob cov leeg nruj nyob ntawd.
  • Ncab cov ntiv taw. Ib qho los ntawm ib qho, maj mam rub koj cov ntiv taw rov qab thiab ncab lawv tawm thiab ua kom nruj thiab mob.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 10
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 10

Kauj Ruam 3. So koj txhais taw rau 5-10 feeb hauv lub tais loj ntawm cov dej sov

Raws li kev kho ntxiv, koj kuj tseem tuaj yeem xav tso dej nrog ob peb tee ntawm cov roj yam tseem ceeb lossis Cov Dej Hiav Txwv Tuag, kom ua rau ob txhais taw ntxig zoo thiab ua rau tawv nqaij tawv tawv.

Lub sijhawm so so qhia ntawm no tsuas yog kev qhia - koj tuaj yeem xaiv tsau koj txhais taw ntev dua yog tias koj xav so, lossis yog tawv tawv tawv ntawm koj txhais taw xav tau dej ntxiv

Kauj Ruam 4. Tshem koj ob txhais taw nrog tshuaj txhuam ko taw thiab pob zeb pumice

Qhov no yuav ua kom tawv nqaij qhuav thiab tuag, thiab ua kom koj txhais taw ntub ib yam. Cov tawv nqaij ntawm koj txhais taw yog tuab dua, thiab kom nws mos thiab du nws yog qhov tseem ceeb kom tshem tawm cov tawv nqaij tuag nrog exfoliation. Zaws cov tshuaj txhuam hauv cov lus tsa suab, thiab yaug tawm tom qab.

  • Txhawm rau exfoliate tawv tawv ntawm pob taws thiab hauv qab ib sab ntawm ko taw, siv cov ntawv ko taw lossis pob zeb pumice.
  • Nco ntsoov siv cov lus ua kom maj mam ua, thiab tsis txhob txhuam ntau dhau.
  • Yog tias koj muaj tawv tawv tawv, sim siv rab chais plaub hau kom tshem lawv tawm ntawm koj pob taws thiab ob sab ntawm koj cov ntiv taw. Qhov no yuav tiv thaiv lawv kom tsis txhob loj dua thiab ua rau mob.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 11
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 11

Kauj Ruam 5. Koom nrog koj cov ntiv taw

Txiav koj cov rau tes thaum lawv tseem mos los ntawm soaking ua rau txoj haujlwm yooj yim dua. Nco ntsoov txiav lawv ncaj ncaj, thiab tsis luv heev. Siv ib lub txiv kab ntxwv lo lossis lub cuticle pusher maj mam thawb koj lub cuticle rov qab rau koj cov tawv nqaij. Thaum kawg, txhuam qee cov roj hlais ntawm koj cov rau tes thiab txiav rau kom ntub thaj tsam thiab ua kom koj cov plaub hau tsis txhob los kua muag.

  • Txiav koj cov ntiv taw ncaj ncaj, tsis zoo li qhov nkhaus, txhawm rau tiv thaiv cov toenails kom tsis txhob tshwm sim. Yog tias koj xav tau tiag tiag cov duab sib npaug tsis siv lub xwmfab ncaj, siv cov ntsia hlau ua kom du tawm ntawm ntug kev thiab muab cov npoo me ntsis nkhaus, yog li koj yuav xaus nrog cov duab plaub fab nrog cov npoo sib npaug. Xyuas kom meej tias cov ntsia hlau raug txiav thiab xa mus rau qhov yog qhov ntev - luv, tab sis tsis ntau dhau uas koj ua rau koj tus kheej raug mob.
  • Nco ntsoov suav nrog koj cov cuticle ib yam. Thaum koj yuav tsum tsis txhob txiav koj cov plaub hau, yog tias xav tau, koj tuaj yeem siv cov roj cuticle rau koj cov ntiv taw kom muag muag thiab ua kom cov tawv tawv tawv tawv, thiab thawb lub cuticle rov qab nrog cov txiv kab ntxwv ntoo los tsim kom du, qhib thaj tsam npaj rau koj txhuam. Nco ntsoov tias koj tsis thawb hnyav dhau, lossis koj tuaj yeem pheej hmoo txiav cov cuticle thiab nthuav tawm koj txhais taw kom kis tau tus kab mob fungal. Qee tus neeg kuj nyiam hla cov kauj ruam no kom tiav thiab tawm ntawm lawv cov cuticle tsis muaj kev cuam tshuam - qhov no zoo ib yam.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 12
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 12

Kauj Ruam 6. Qhuav koj txhais taw

Nrog txhua qhov hnav thiab rhuav koj txhais taw kev, nws yog ib qho tseem ceeb kom ua rau lawv noo ib ntus. Tom qab koj tau tsau koj txhais taw, tshem tawm koj cov tawv nqaij thiab txiav koj cov rau tes, siv cov tshuaj pleev lossis tshuaj pleev los tiv thaiv koj cov tawv nqaij. Rub nws tag nrho saum thiab hauv qab ntawm koj txhais taw, suav nrog koj cov ntiv taw.

  • Yog tias koj muaj lub siab nyiam kom tau txais kev hu xov tooj, xav txog cov nplua nuj nplaum. Qhov no yuav ua rau koj cov tawv nqaij noo thiab qeeb kev loj hlob ntawm ntau calluses.
  • Yog tias koj lub luj taws yuav tawg thaum huab cua qhuav, hnav thom khwm mus pw tom qab ntub dej.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 13
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 13

Kauj Ruam 7. Thov ntsia thawv ntsia hlau yog xav tau

Yog tias koj xav xaus koj cov pedicure nrog kov zoo nkauj kawg, siv cov ntsia thawv xim xim uas koj xaiv. Yog tias koj xav tau cov tshuaj txhuam hniav ntev, koj yuav xav pib nrog lub tsho loj kom pom tseeb. Cia qhov qhuav, tom qab ntawd pleev xim nrog cov xim uas koj tau xaiv siv "peb txoj kev mob hlab ntsha tawg", uas suav nrog siv ib qho mob hlab ntsha tawg ntawm txhua sab thiab mob hlab ntsha tawg hauv nruab nrab. Qhov no ua kom ntseeg tau tias cov txhuam yog tusyees thov ntawm tus ntsia hlau tag nrho. Ua kom tiav nrog lub tsho sab saum toj kom pom tseeb kom txhuam hauv qhov chaw thiab tiv thaiv nws los ntawm chipping.

  • Siv ntiv taw cais kom koj cov ntiv taw sib nrug. Qhov no ua rau cov txheej txheem ntawm kev pleev xim yooj yim dua, thiab tiv thaiv kom tsis txhob pleev xim rau cov ntiv tes tshiab los ntawm staining lwm tus ntiv taw.
  • Tshem tawm cov ntsia thawv tom qab ob peb hnub kom nws yuav tsis xeb. Yog tias koj tso cov txhuam rau ntawm koj cov ntiv taw ntev heev, koj yuav pom tias koj cov ntsia hlau zoo li daj thaum koj thaum kawg tshem nws tawm.
  • Acetone, cov khoom muaj nyob hauv feem ntau cov ntsia thawv polish tshem tawm, muaj qhov ua kom qhuav hnyav rau ntawm daim tawv nqaij thiab rau tes. Txiav txim siab siv tus ntsia thawv polish tshem tawm uas tsis muaj acetone.

Cov qhab nia

0 / 0

Ntu 2 Kev Xeem

Vim li cas koj thiaj li yuav tsum tshem koj txhais taw tawm thaum ua pedicure?

Txhawm rau ua kom yooj yim dua los txiav koj cov rau tes.

Sim dua! Exfoliating koj txhais taw tsis ua rau nws yooj yim dua los txiav koj cov rau tes vim nws feem ntau tsom mus rau cov ntaub ntawm koj txhais taw. Nyem rau lwm cov lus teb kom pom qhov raug …

Los kho tus mob uas yuav kis tau.

Tsis yog! Koj tsis kho tus mob uas yuav kis tau los ntawm koj txhais taw. Yog koj xav tias koj yuav kis tus kab mob, mus ntsib koj tus kws kho mob. Xaiv lwm lo lus teb!

Txhawm rau tiv thaiv koj txhais taw ntawm kab mob.

Tsis yog raws nraim! Exfoliating koj txhais taw ntxuav lawv (thiab xav tsis thoob!). Nws tsis tiv thaiv koj txhais taw ntawm kab mob. Sim lwm lo lus teb…

Txhawm rau tshem tawm cov tawv nqaij tuag.

Yog lawm! Koj yuav tsum exfoliate koj txhais taw nrog tshuaj txhuam ko taw thaum lub pedicure kom tshem tawm cov tawv nqaij qhuav thiab tuag thiab ua kom koj txhais taw ntub. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Ntu 3 ntawm 3: Hais Txog Qhov Teeb Meem Ntawm Qhov Taw

Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 14
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 14

Kauj Ruam 1. Kho tus ntiv taw ntiv taw

Nws yog ib qho teeb meem ko taw uas koj tuaj yeem daws nrog koj tus kheej hauv tsev. Ua tib zoo siv cov cuab yeej twg koj siv, txawm li cas los xij, txij li cov ntiv taw ntiv taw tuaj yeem kis tau yooj yim. Pib los ntawm clipping tus toenail ncaj hla. Maj mam nqa ib sab hauv thiab swb lub pob me me ntawm paj rwb hauv qab kom nws tsis txhob loj tuaj. Hloov cov paj rwb txhua hnub kom txog thaum qhov teeb meem raug kho.

  • Tiv thaiv ntiv taw thaum nws zoo. Koj yuav xav muab ntaub qhwv nws kom paub tseeb tias nws tsis kis tus kab mob.
  • Yog tias koj pom ib qho cim qhia tias muaj kab mob, mus ntsib kws kho mob.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 15
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 15

Kauj Ruam 2. Kho ko taw

Yog tias koj muaj khaus khaus, muaj feem yuav yog tus ncaws pob ko taw. Muaj cov tshuaj pleev tom khw uas tuaj yeem siv tau zoo los kho tus kis las taw thiab lwm yam kab mob. Siv cov tshuaj nplaum raws li cov chaw tsim khoom qhia kom txog thaum pob tawm mus thiab koj txhais taw zoo dua. Lub sijhawm no, xyuas kom koj hloov koj lub thom khwm ntau zaus.

  • Yog tias tus mob tsis ploj mus tom qab ob peb hnub, mus ntsib kws kho mob.
  • Toenail fungus yog hom kab mob sib txawv, thiab nws nyuaj rau kho. Yog tias koj cov ntiv taw yog xim av lossis daj thiab tawg, mus ntsib kws kho mob tham txog daim ntawv yuav tshuaj uas yuav pab tau.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 16
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 16

Kauj Ruam 3. Nres bunions ua ntej lawv tawm ntawm tes

Ib qho pob txha tshwm sim thaum pob txha nyob ib sab ntawm ko taw ntsib kev nyuaj siab thiab pib loj hlob sab nraud. Qhov mob no tuaj yeem ua rau mob heev yog tias koj tsis ntsuas ntsuas los kho qhov teeb meem. Bunions feem ntau yog caj ces, tab sis lawv kuj tuaj yeem tshwm sim los ntawm kev hnav khau uas muaj qhov taw qhia rau saum (xws li khau siab lossis khau ballet).

  • Xyuas kom koj lub khau tsis ua teeb meem. Tej zaum nws yuav yog lub sijhawm los pauv pauv cov stilettos no rau qee qhov yooj yim flats.
  • Hnav cov ntaub qhwv ntsej muag. Lawv muaj nyob rau kev yuav khoom ntawm cov khw muag tshuaj. Koj tso lawv hla lub qhov txhab txhawm rau tiv thaiv nws los ntawm rub tawm tsam koj nkawm khau.
  • Xav txog kev phais. Yog tias koj muaj qhov txhab mob heev, koj yuav xav txiav txim siab phais mob, vim tsis muaj ib yam uas koj tuaj yeem ua tau kom nws ploj mus ntawm nws tus kheej.
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 17
Saib Xyuas Koj Taw thiab Ntiv Tes Kauj Ruam 17

Kauj Ruam 4. Mus ntsib kws kho mob yog tias koj muaj mob ko taw

Yog tias koj ntsib qhov mob uas tsis ploj mus, nws yog ib qho tseem ceeb kom nrhiav kev kho mob.

  • Muaj ntau cov pob txha hauv taw uas tuaj yeem ua rau tawg tau yooj yim.
  • Taug kev ntawm ko taw mob tuaj yeem ua rau qhov teeb meem hnyav dua.

Cov qhab nia

0 / 0

Tshooj 3 Xeem

Koj yuav tsum kho tus kab mob ko taw li cas?

Nrog pob paj rwb.

Tsis yog! Koj tuaj yeem kho tus ntiv taw ntiv taw nrog paj rwb kom nws tsis txhob loj tuaj. Koj kho tus kab mob ko taw hauv lwm txoj kev. Sim dua …

Nrog cov tshuaj tom khw.

Nyob zoo! Cov kab mob ko taw feem ntau yuav kis tus kab mob ko taw, uas tuaj yeem kho nrog cov tshuaj tom khw. Txawm li cas los xij, yog tias cov fungus tsis ploj mus tom qab ob peb hnub, hu rau koj tus kws kho mob rau kev tshuaj xyuas zoo. Nyeem rau lwm qhov lus nug xeem ntawv.

Nrog cov ntaub qhwv tshwj xeeb.

Tsis yog! Koj tsis kho kab mob ko taw nrog cov ntaub qhwv tshwj xeeb. Nov yog qhov koj kho cov pob txha, uas tshwm sim thaum pob txha nyob ib sab ntawm ko taw ntsib kev nyuaj siab thiab pib loj tuaj sab nraud. Sim dua …

Nrog phais.

Yeej tsis yog! Cov kab mob ko taw tsis tas yuav phais. Nws yog qhov mob me me uas koj tuaj yeem kho nyob hauv tsev. Xaiv lwm cov lus teb!

Xav tau cov lus nug ntxiv?

Kuaj koj tus kheej!

Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube

Lub tswv yim

  • Yog tias koj tab tom pleev koj cov ntiv taw, siv me me ntawm vaseline rau ntawm daim tawv nqaij ib puag ncig lawv. Qhov no tiv thaiv cov ntsia thawv polish staining ntawm koj cov tawv nqaij, thiab tawm cov ntsia thawv polish saib zoo thiab zoo.
  • Tsis txhob txiav los yog tev koj cov cuticle.
  • Tsis txhob txiav koj cov rau tes kom deb dhau! Qhov ntawd tuaj yeem ua rau lawv los ntshav!
  • Koj tuaj yeem kawm ntau yam los ntawm cov kws tshaj lij, yog li kho koj tus kheej rau cov kws kho plaub hau thaum koj 'xav tau' nws - thiab nug cov lus nug thiab mloog zoo!
  • So koj txhais taw hauv dej kub me ntsis ntxiv nrog tsuaj zawv plaub hau lossis tshuaj ntxuav ko taw. Yog tias tsim nyog, rau 10-15 feeb. Dej kub pab qhib qhov hws thiab ntxuav ntxaum.
  • Thaum koj noj qab nyob zoo, zoo nkauj taw tau npaj rau lub caij ntuj sov, qhia lawv tawm hauv qee qhov zoo nkauj flip-flops, lossis khau khiab txias hauv cov xim uas koj nyiam.
  • Yog tias koj tsis muaj tus ntiv tes cais rau thaum thov ntsia thawv ntsia hlau, koj kuj tseem tuaj yeem siv cov ntaub so ntswg sib ntswg ntawm cov ntiv taw.
  • Siv cov lus qhia ntawm cov txiv kab ntxwv ntoo lo qhwv rau hauv paj rwb thiab tsau rau hauv cov ntsia thawv polish tshem tawm kom pab ntxuav qhov nchuav me me thiab txhuam "ntshav" nyob ib ncig ntawm daim tawv nqaij lossis ntawm daim tawv nqaij nyob ib ncig ntawm koj cov ntiv taw.
  • Ib txwm siv cov tshuaj txhuam cov ntsia hlau tsis muaj acetone tshem tawm, vim tias acetone tuaj yeem qhuav cov rau tes thiab tawv nqaij/tawv nqaij.
  • Tsis tas yuav tsum tau pedicures thiab manicures los ntawm "cov kws tshaj lij". Koj yeej tsis paub tias lawv cov khoom huv li cas, thiab koj tuaj yeem kis tus kab mob lossis lwm yam teeb meem.
  • Moisturize thiab zaws koj txhais taw txhua hnub.
  • Tom qab koj da dej lossis da dej, muab tshuaj pleev me ntsis rau ntawm koj txhais taw thiab npog lawv nrog thom khwm tom qab cov tshuaj pleev so hauv yog ib txoj hauv kev zoo thiab yooj yim los khaws cov taw mos thiab du.

Pom zoo: