Mob khaub thuas tuaj yeem ua rau muaj kev ntxhov siab heev! Dhau li ua qhov mob, lawv tuaj yeem ua rau tsis zoo, ua rau koj xav tias muaj kev ntseeg tus kheej. Ua siab ncaj, koj tsis yog tib leeg xwb! Coob leej neeg raug kev txom nyem los ntawm cov kev ua paug no, uas yog tshwm sim los ntawm Hom 1 herpes simplex virus. Yog tias koj txhawj xeeb txog qhov mob khaub thuas, koj tuaj yeem txo qhov pom ntawm nws thaum nws tseem nyob rau theem pib. Thaum nws khawb dhau, koj tuaj yeem siv pleev los pab zais nws. Nws tseem ceeb heev uas yuav tsum ua cov kauj ruam txhawm rau tiv thaiv mob khaub thuas thaum koj tuaj yeem ua tau yog li koj tsis tas yuav txhawj ntau txog lawv yav tom ntej.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Txo Qhov Ua Kom Zoo Li Mob Mob Mob
Kauj Ruam 1. Tos kom txog thaum mob khaub thuas txias ua ntej koj ua pleev
Qhib qhov mob khaub thuas yuav txuas ntxiv mus raws li ib feem ntawm theem kho kom zoo, uas tuaj yeem ua rau pleev lossis tawg. Ib qho ntxiv, npog nws nrog pleev yuav ua rau mob khaub thuas hnyav, ua kom ntev dua koj lub sijhawm kho.
Nws tuaj yeem siv sijhawm txog li ib lub lim tiam kom mus rau theem khawb, txawm hais tias siv tshuaj kho mob khaub thuas tuaj yeem ua rau nws nrawm dua
Kauj Ruam 2. Siv dej khov mus rau qhov mob khaub thuas kom pab qhov o ploj mus
Qhwv cov dej khov hauv daim ntawv so tes thiab tuav nws mus rau qhov mob khaub thuas. Tso nws rau 20 feeb ntawm ib lub sijhawm thiab tom qab ntawd tshem tawm rau 20 feeb. Koj tuaj yeem siv txoj kev no tawm thiab nyob ntev li koj xav tau.
Tsis txhob siv daim ntaub los so lossis phuam, vim qhov ntawd yuav qhia cov kab mob ntau ntxiv. Txawm li cas los xij, tuav dej khov tiv thaiv koj lub ntsej muag yam tsis muaj dab tsi nruab nrab ntawm nws thiab koj cov tawv nqaij yog lub tswv yim tsis zoo, vim nws tuaj yeem ua rau koj dhuav
Kauj Ruam 3. Ntxiv txheej txheej ntawm qhov mob khaub thuas uas pom tsis tau
Koj tuaj yeem pom cov kua txias txias ntawm cov khw muag tshuaj feem ntau. Muab ib qho me me ntawm cov kua nplaum rau ntawm lub paj rwb thiab maj mam txhuam nws mus rau qhov mob. Cia nws qhuav ua ntej sim thov pleev rau nws.
Koj tsis xav tau ntau ntawm qhov txias txias cream. Ib qho me me yuav ua
Kauj Ruam 4. Sim ib qho mob khaub thuas ntxiv rau kev kho mob
Cov thaj ua rau thaj no tsis pom, tab sis lawv muab kev tiv thaiv tiv thaiv qhov mob khaub thuas, ua kom yooj yim dua rau kev pleev txawm tias nyob rau theem pib. Nyob ntawm cov khoom lag luam, nws yuav muaj tshuaj nyob hauv, lossis koj tuaj yeem tuaj yeem siv qab zib hauv qab nws yog li nyeem cov lus qhia.
Koj tuaj yeem pom cov no ntawm cov khw muag tshuaj
Kauj Ruam 5. Tsis txhob khawb lossis kov qhov mob khaub thuas
Khaws nws yuav tsuas ua rau khaus nws, ua rau nws qhov tsos tsis zoo. Ntxiv rau, kov nws tuaj yeem qhia ntau cov kab mob, uas tuaj yeem ua rau nws mob. Khaws koj txhais tes tawm ntawm koj lub qhov txhab.
Koj tseem tuaj yeem xa lawv mus rau lwm qhov ntawm koj lub cev lossis lwm tus neeg, vim tias mob khaub thuas kis tau yooj yim
Txoj Kev 2 ntawm 3: Thov pleev
Kauj Ruam 1. Siv daim txhuam cev me me, pov tseg
Vim tias mob khaub thuas mob sib kis, koj tsis xav rov siv tus neeg thov tom qab, vim koj tuaj yeem muab rov qab rau koj tus kheej. Sponges ua haujlwm tau zoo dua li paj rwb, zoo li paj rwb swabs lossis pob tuaj yeem tawm ntawm lawv tus kheej tom qab, qhia koj qhov mob khaub thuas es tsis txhob zais nws.
Ib qho ntxiv, sponges yuav tsim kom du dua cov paj rwb
Kauj Ruam 2. Xaiv lub ntsej muag tuab, daj- lossis ntsuab los npog koj qhov mob khaub thuas
Xaiv ib qho uas los raws li muab tshuaj txhuam es tsis yog kua. Cov xim daj lossis ntsuab yuav pab tshem tawm qhov liab ntawm qhov mob khaub thuas, uas yog vim li cas lawv thiaj li yog qhov kev xaiv zoo tshaj plaws rau thawj txheej, tsawg kawg.
Cov concealers no qee zaum sau npe ua tus kho thiab zais
Kauj Ruam 3. Npog lub ntsej muag nrog lub hauv paus
Tom qab ua haujlwm hauv kev kho qhov zais, koj yuav tsum ntxiv lub hauv paus uas phim koj cov tawv nqaij. Txoj kev ntawd, cov xim kho qhov zais zais yuav tsis sawv tawm tsam koj cov tawv nqaij. Ntxiv cov dots ntawm nws rau koj lub ntsej muag tag nrho hauv lub teeb pom kev, txav los ntawm nruab nrab ntawm koj lub ntsej muag sab nrauv, tom qab ntawd siv nws ntau dua qhov mob khaub thuas. Dab ntawm lub hauv paus nrog daim txhuam cev kom txog thaum nws sib xyaw nrog koj cov tawv nqaij.
Nco ntsoov pov lub daim txhuam cev thaum koj ua tiav
Kauj Ruam 4. Ua kom tiav koj cov pleev nrog cov hmoov zoo
Cov hmoov no pab khaws koj cov pleev rau hauv qhov chaw kom lawv tsis ua haujlwm tom qab hnub ntawd. Nrog txhuam, koj tuaj yeem ua tib zoo ntxuav lossis tsis txhob cuam tshuam tom qab, thov txheej txheej hmoov rau ntawm koj lub ntsej muag.
Nws yog ib qho tseem ceeb uas yuav tsum tau siv cov hmoov nyob txhua qhov chaw, vim nws ua rau koj lub ntsej muag zoo nkauj txawm tias nyob hauv kev ntxhib los mos thiab xim. Yog tias koj tsuas yog siv nws hla koj qhov mob khaub thuas, koj tuaj yeem ua rau nws sawv tawm ntau dua
Kauj Ruam 5. Tshem tawm pleev kom maj mam nrog koj lub ntsej muag huv
Kev tshem tawm cov txheej tuab ntawm cov zais zais tuaj yeem ua rau koj mob khaub thuas, yog li sim ua kom maj mam ua tau. Rub lub tshuab ntxhua khaub ncaws rau ntawm koj lub ntsej muag, thiab cia nws zaum li 15 feeb. Tom qab ntawd siv daim ntaub ntub dej kom maj mam so cov pleev.
- Koj tuaj yeem siv cov roj ntxuav me ntsis ntawm qhov mob khaub thuas yog tias lub ntsej muag lub ntsej muag tsis tshem nws.
- Nco ntsoov siv daim ntaub huv huv txhua zaus koj ntxuav koj lub ntsej muag. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem siv daim ntaub so lub ntsej muag so koj tuaj yeem pov lawv xwb.
Txoj Kev 3 ntawm 3: Tiv Thaiv Kab Mob
Kauj Ruam 1. Kawm koj qhov ua rau thiab zam lawv
Yam sib txawv tuaj yeem ua rau mob khaub thuas rau tib neeg sib txawv. Feem ntau, yam xws li mob khaub thuas, ua npaws, tshav ntuj, cua daj cua dub, thiab kev nyuaj siab tuaj yeem ua rau muaj kev sib kis. Thaum koj tsis tuaj yeem zam tag nrho cov no, tau kawg, zam qhov uas koj tuaj yeem pab tiv thaiv qhov mob khaub thuas los ntawm qhov tshwm sim thawj zaug.
- Piv txwv li, hnav lub hnub tiv thaiv kom tsis txhob nthuav tawm koj lub ntsej muag rau lub hnub thiab siv daim npog qhov ncauj tiv thaiv nrog tsawg kawg SPF 15 los pab thaiv ob qho cua thiab hnub.
- Ua haujlwm txiav kev ntxhov siab ntawm koj lub neej thaum koj tuaj yeem ua tau. Piv txwv li, yog tias saib cov xov xwm thaum sawv ntxov ua rau koj muaj kev ntxhov siab nyob rau ib hnub, hla nws. Sim ua yoga lossis ntxiv kev xav rau koj li niaj hnub ua. Xyaum ua pa tob tob thaum koj pib ntxhov siab.
Kauj Ruam 2. Tau 8 teev pw txhua hmo thaum ua tau
Ua haujlwm ntau dhau thiab nyuab siab tuaj yeem ua rau kis mob khaub thuas. Los ntawm kev ua kom koj tau pw txaus txhua hmo, koj tuaj yeem pab tiv thaiv kev qaug zog thiab kev ntxhov siab thiab cia siab tias, tshem tawm qhov mob khaub thuas.
- Yog tias koj muaj teeb meem mus pw kom raws sijhawm, teeb tsa lub tswb ib teev ua ntej koj yuav tsum mus pw. Tua koj lub tshuab hluav taws xob thiab pib cua txias rau hmo ntuj, npaj koj tus kheej lub siab rau lub txaj.
- Xyuas kom koj chav pw zoo rau kev pw. Thaiv tawm ib lub teeb; Piv txwv li, siv cov ntaub thaiv dub kom nkaum txoj kev pom kev. Ib yam li ntawd, siv pob ntseg mloog lossis lub tshuab nrov nrov los pab nrog lub suab nrov uas ua rau koj tsaug zog.
- Xav txog kev xauv koj tus tsiaj tawm ntawm koj chav pw yog tias lawv nyiam tsa koj sawv hmo ntuj.
Kauj Ruam 3. Hla kev faib khoom pleev thiab khoom tu cev nrog lwm tus neeg
Yog tias lwm tus neeg muaj mob khaub thuas sib kis, zam kev sib faib khoom xws li pleev, rab chais, thiab phuam da dej. Yog tias koj ua, lawv tuaj yeem ua rau koj muaj kev kis mob. Siv koj li kev nyiam huv thiab pleev cov khoom nkaus xwb.
Lipstick thiab di ncauj-gloss yog qee qhov ua txhaum loj
Kauj Ruam 4. Tsis txhob faib khoom noj thiab tais diav rau lwm tus neeg
Ib yam li pleev thiab khoom tu cev, khoom noj thiab tais diav tuaj yeem kis tus kab mob uas ua rau mob khaub thuas rov qab los. Khaws koj lub khob thiab tais diav thaum noj thiab haus.
