Cov neeg feem coob siv nyiaj ntau rau cov tshuaj zawv plaub hau uas tsis muab cov plaub hau zoo uas lawv tab tom nrhiav. Hnub no, zawv plaub hau tsis yog txoj hauv kev zoo tshaj plaws kom koj cov plaub hau noj qab nyob zoo. Nws tau tshawb pom tias cov khoom xyaw ntuj xws li mis nyuj thiab zib ntab tuaj yeem siv los kho cov plaub hau thiab ua kom nws zoo nkauj dua thiab ci. Nws kuj tseem raug nqi ntau dua, txij li koj feem ntau siv cov khoom koj tuaj yeem pom hauv koj lub tub yees!
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Sib tov Koj Lub Cev
Kauj Ruam 1. Txiav txim siab yam khoom twg koj xav siv rau koj lub tshuab txias
Dej txias tuaj yeem siv nrog mis nkaus xwb, tab sis koj kuj tuaj yeem siv lwm yam khoom hauv koj lub pantry rau lub ntsej muag plaub hau ntuj kom tau txais cov plaub hau zoo nkauj, ci.
Rau kev ua kom cov mis tsis tu ncua, cov mis tag nrho ua haujlwm zoo tshaj plaws. Koj tuaj yeem siv mis nyuj tsawg rau cov plaub hau zoo, thiab qab zib rau cov plaub hau ntxhib heev. Muab nws tso rau hauv lub raj tshuaj tsuag me me thiab tsuag rau koj cov plaub hau, tos 30 feeb ua ntej ntxuav nws nrog tsuaj zawv plaub hau
Kauj Ruam 2. Ntxiv zib ntab rau koj cov kua mis
Kev ntxiv zib ntab tuaj yeem ntim cov dej noo hauv koj cov plaub hau, thiab yog tus nyiam tshaj plaws rau kev sib xyaw ua kom txias. Cov kua mis thiab zib ntab ua haujlwm zoo kho cov plaub hau puas.
Muab ob khob mis nyuj sov nrog ob lub khob ntawm zib ntab thiab sib tov kom txog thaum ua ke. Ncuav nws tshaj koj cov plaub hau thiab cia nws zaum li 30 feeb
Kauj Ruam 3. Siv txiv maj phaub mis nyuj es tsis txhob siv mis nyuj li niaj zaus
Txiv maj phaub mis tuaj yeem siv nrog cov roj yam tseem ceeb los tsim lub npog ntsej muag los kho cov plaub hau qhuav. Txog daim ntawv qhia no, koj yuav xav yuav cov roj yam tseem ceeb ntxiv rau koj qhov sib xyaw, yog tias koj xav tau.
Txias ib lub peev xwm ntawm cov txiv maj phaub mis tsis muaj qab zib thaum tsaus ntuj, ua ntej thov nws kom cov plaub hau qhuav pib ntawm cov hauv paus hniav. Cia nws zaum li 20 feeb ua ntej koj yaug thiab txhuam cov txiv maj phaub mis tawm
Kauj Ruam 4. Sim cov txiv hmab txiv ntoo tshiab hauv koj lub tshuab txias
Thaum siv kom raug, zaub mov thiab txiv hmab txiv ntoo tuaj yeem siv los tsim cov khoom sib xyaw los kho koj cov plaub hau. Cov zaub mov thiab txiv hmab txiv ntoo zoo li txiv tsawb, avocados thiab roj txiv roj tuaj yeem sib xyaw ua ke los kho cov plaub hau qhuav, puas thiab khov.
- Muab ib lub txiv tsawb nrog ib diav ntawm koj xaiv cov roj txiv roj, txiv maj phaub roj lossis txiv roj roj. Thaum qhov sib xyaw ua ke mus txog qhov tshuaj zoo ib yam, koj tuaj yeem thov nws rau koj cov plaub hau thiab tso nws li 30 feeb ua ntej zawv plaub hau thiab ua kom sov li qub.
- Mash tag nrho avocado nrog 1-2 teaspoons ntawm cov txiv ntseej roj thiab siv rau txhua qhov ntawm koj cov plaub hau. Ruaj ntseg nyob rau hauv ib qho xoob xaum nrog lub hau da dej thiab tso nws li 30 feeb, ua ntej yaug hauv da dej nrog tsuaj zawv plaub hau thiab txias.
Kauj Ruam 5. Tsim kom muaj tsuaj zawv plaub hau tag nrho
Txij li thaum koj tab tom siv mis txias rau koj cov plaub hau, koj tuaj yeem xav pauv cov tshuaj hnyav hauv koj cov tsuaj zawv plaub hau nrog cov khoom xyaw ntuj ib yam nkaus. Qe thiab kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar yog qhov kev xaiv zoo rau kev sib tov tshuaj zawv plaub hau.
- Cais ob lub qe qe los ntawm lawv cov dawb, thiab txhuam cov qe ua ntej thov lawv rau koj cov plaub hau. Yog tias koj xav tso lawv rau ob peb feeb, koj tuaj yeem txhuam cov qe nrog ib diav ntawm mayonnaise rau cov tshuaj ua ntej kho.
- Kua cider vinegar yog cov cuab yeej zoo los sib xyaw nrog dej thaum koj nyob hauv chav da dej los siv tshuaj zawv plaub hau. Koj tuaj yeem siv 1/2-1 diav ntawm kua txiv hmab txiv ntoo kua txiv hmab txiv ntoo nrog rau ib khob dej, ua ob qhov ntsuas no los npog qhov ntev ntawm koj cov plaub hau.
Ntu 2 ntawm 3: Kho Mob Hauv Dej
Kauj Ruam 1. Thov mis kom huv thoob plaws koj cov plaub hau
Siv lub raj mis tsuag, tsuag qee cov mis kom zoo thoob plaws koj cov plaub hau. Yog tias koj xav tau, koj tuaj yeem siv txhuam los txhuam nws los ntawm koj cov plaub hau, tab sis koj yuav xav tau tshuaj tsuag qee qhov ntxiv.
Sim siv txhuam kom huv thiab xyuas kom huv thiab tshem tawm cov plaub hau tom qab siv txhua zaus. Cov mis-plaub hau hauv koj txhuam yuav ploj mus sai thiab yooj yim tsim cov kab mob uas tuaj yeem ua rau koj mob
Kauj Ruam 2. Tos yam tsawg 30 feeb
Cia koj cov plaub hau nqus cov mis rau qhov ua tau zoo tshaj plaws. Koj yuav tsum siv cov khoom lag luam mis nrog sijhawm ntau ua ntej koj da dej. Rau cov plaub hau tuab thiab ntev dua, koj yuav xav tos ntev dua 30 feeb.
Sim tsis txhob cia koj cov plaub hau zaum ntev heev yam tsis tau ntxuav. Koj tsis xav kom muaj kev sib tsoo los tsim hauv koj cov plaub hau
Kauj Ruam 3. Da dej
Nws yog lub sijhawm los ntxuav tag nrho cov mis tawm ntawm koj cov plaub hau. Npaj da dej li qub, nrog koj daim phuam npaj rau thaum koj tawm mus. Cov da dej kub yuav xis nyob, tab sis lawv tuaj yeem ua rau cov plaub hau puas tsuaj uas koj tab tom sim txhim kho thiab kho.
Noj cov khaub ncaws txias ua kom plaub hau thiab tawv nqaij, thiab yog tias koj tab tom sim siv txhua yam khoom ntuj tsim rau koj cov plaub hau noj qab haus huv, nws tuaj yeem yog qhov zoo ntxiv rau koj tu plaub hau
Kauj Ruam 4. Ntxuav koj cov plaub hau
Txawm hais tias nws yuav zoo li txaus los ntxuav cov khoom xyaw ntuj uas koj tab tom siv los ntxiv dag zog rau koj cov plaub hau, qhov tseeb yog koj yuav tsum tau ntxuav cov mis thiab cov khoom xyaw uas koj tau siv. Kev kho mob teeb tsa hauv koj cov plaub hau thaum koj tos 30 feeb ua ntej da dej, yog li yog tias koj tsis ntxuav nws, koj yuav xaus nrog cov plaub hau, ntxhiab tsw.
Koj tuaj yeem siv lwm cov khoom xyaw ntuj los ntawm zawv plaub hau. Lub qe raug ntaus tuaj yeem thov los ntawm koj cov tawv taub hau los ntawm qhov ntev ntawm koj cov plaub hau, thiab tawm hauv nws li ob peb feeb thaum koj da dej tas
Kauj Ruam 5. Phuam kom qhuav koj cov plaub hau
Txawm hais tias koj tso koj cov plaub hau thaum nws ntub, koj yuav tsum tau so qhuav qhov tseem ceeb ntawm koj cov plaub hau. Nco ntsoov tias tsis muaj cov tee dej los ntawm qhov kawg ntawm koj cov plaub hau ua ntej koj style lossis tshuab nws qhuav.
Tshuab ziab khaub ncaws, ua kom ncaj thiab curling koj cov plaub hau ua rau cua sov puas rau koj cov xauv. Cov mis thiab zib ntab tuaj yeem pab kho qhov kev puas tsuaj no, tab sis nws tseem yuav tsis yog lub tswv yim zoo los siv cov khoom lag luam plaub hau no txhua hnub
Ntu 3 ntawm 3: Ruaj Ntseg Plaub Hau
Kauj Ruam 1. Style li qub
Yog tias koj tuaj yeem ua tau, zam kev ua kom zoo nrog cov khoom siv cua sov. Tshav kub tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau puas yog tias koj siv nws ntau dhau.
Tsis txhob txhuam cov plaub hau ntub. Cov plaub hau ntub tau yooj yim dua puas tsuaj dua cov plaub hau qhuav. Sim siv koj cov ntiv tes tshem tawm cov tangles, vim qhov no tuaj yeem pab txhawb koj cov plaub hau
Kauj Ruam 2. Tsis txhob siv cov khoom lag luam ntawm koj cov plaub hau txhua hnub
Koj cov plaub hau muaj cov roj ntuj uas tau hle thaum koj ntxuav lawv. Thaum cov roj sib sau ua ke, koj cov plaub hau tau oily uas tsis xav tau. Tab sis hle koj cov plaub hau ntawm nws cov roj ntuj txhua hnub zoo ib yam li ua teeb meem rau koj cov tawv taub hau.
Koj tseem yuav tsum ntxuav koj cov plaub hau thaum koj da dej txhua hnub. Txhua lub sijhawm tam sim no, koj yuav tsum hla txoj kev zawv plaub hau thiab tsom mus rau tsuas yog dej thiab txhuam los ntawm koj txhais tes, lossis tsuas yog ua kom txias
Kauj Ruam 3. Txuas ntxiv siv mis ua kom txias
Tswj xyuas koj cov plaub hau cov plaub hau tshiab ua kom du los ntawm kev txuas ntxiv cov txheej txheem mis txias tas li. Qhov no tuaj yeem kho koj cov plaub hau dhau sijhawm thiab tso koj cov plaub hau kom nyob ntev.
Tej zaum yuav muaj sijhawm rau ib lub lim tiam lossis yog li tom qab koj tso tseg tsis siv tshuaj ntxhua khaub ncaws hnyav uas koj cov plaub hau zoo li lom zem lossis muaj roj. Yog tias koj siv cov mis txias ntxiv mus, lub sijhawm hloov pauv no yuav tsum ploj mus
Yees duab - Los ntawm kev siv qhov kev pabcuam no, qee cov ntaub ntawv yuav raug muab qhia rau YouTube
Lub tswv yim
- Koj tseem tuaj yeem siv txiv qaub rau ntawm koj cov plaub hau vim nws tuaj yeem pab txhawb koj cov plaub hau.
- Rau thawj lub lim tiam lossis ob xyoos, koj cov plaub hau yuav muaj kev sib sau ua ke nrog koj cov khoom xyaw tshiab. Qhov no yog vim tias koj cov plaub hau tau siv cov tshuaj hnyav hauv koj hom tshuaj zawv plaub hau. Qhov no yuav ploj mus rau lub sijhawm, ua rau koj cov plaub hau zoo nkauj.
- Muab cov mis nyuj thiab zib ntab tso rau hauv lub raj mis nyem rau cov khoom zawv plaub hau zoo tshaj plaws.
- Khaws kua txiv hmab txiv ntoo cider vinegar rau hauv lub raj mis hauv koj da dej. Muaj lwm qhov, me me, lub raj mis khoob nrog cov cim rau kua cider vinegar thiab dej. Sau lub raj mis rau cov cim, co zoo, thiab siv raws li koj cov tshuaj zawv plaub hau tag nrho.
