Ua ntej hais "Kuv ua," ntau khub niam txiv xaiv mus rau kev sab laj. Kev sab laj ua ntej sib yuav yog hom kev kho tshwj xeeb uas pab npaj koj thiab koj tus khub rau kev sib yuav. Hom kev tawm tswv yim no tseem yuav pab koj thiab koj tus txij nkawm tsis ntev los no pom cov qauv kev sib raug zoo uas yuav dhau los ua teeb meem hauv txoj kev. Tsis yog txhua tus kws kho mob ua haujlwm rau txhua khub niam txiv, txawm li cas los xij. Nrhiav tus kws pab tswv yim ua ntej txoj cai rau koj thiab koj tus khub los ntawm kev nrhiav kev xa mus, xav txog kev tawm tswv yim zoo, thiab sim lawv kom haum.
Cov kauj ruam
Txoj Kev 1 ntawm 3: Tau Txais Kev Xa Mus
Kauj Ruam 1. Nug tus neeg uas yuav koj
Yog tias koj tab tom npaj koj lub tshoob, koj tuaj yeem txuas nrog tus kws pab tswv yim ua ntej sib tham los ntawm kev tshuaj xyuas nrog tus neeg uas yuav koj. Txawm hais tias ntau tus kws pab tswv yim ua ntej sib yuav tau tso cai sib yuav thiab kws kho mob hauv tsev neeg, koj kuj tseem yuav tau txais kev sab laj los ntawm tus thawj coj kev ntseeg lossis sab ntsuj plig uas pab txhawb kev ua tshoob.
- Txawm hais tias koj tus pov thawj, tus thawj coj, lossis tus ua haujlwm tsis tau ua kev tawm tswv yim ua ntej sib yuav, nws yuav muaj txiaj ntsig los nug. Tej zaum lawv tau ua haujlwm nrog suav txij nkawm suav tsis txheeb uas tau dhau los ntawm kev sab laj, yog li lawv tuaj yeem tuaj yeem hais qhia tus kws kho mob rau koj.
- Tej zaum koj yuav hais tias, "Koj puas muab kev pab tswv yim ua ntej sib yuav lossis paub ib tus neeg uas ua?"
Kauj Ruam 2. Tau txais kev pom zoo los ntawm koj lub zej zog
Koj puas paub leej twg uas nyuam qhuav tau sib yuav? Koj tuaj yeem nug tus niam tshiab rau kev xa mus rau tus kws pab tswv yim ua ntej sib yuav hauv koj cheeb tsam. Koj kuj tseem tuaj yeem ncav tes rau tsev neeg, cov phooj ywg, thiab cov neeg ua haujlwm ua haujlwm kom pom tias koj tuaj yeem nrhiav tus kws pab tswv yim uas haum rau koj xav tau.
Kauj Ruam 3. Txheeb nrog koj tus kws khomob
Txij li feem ntau cov kws pab tswv yim ua ntej sib yuav yog kws kho mob muaj ntawv tso cai, koj feem ntau tuaj yeem pom qee tus neeg sib tw los ntawm kev tshuaj xyuas nrog koj lub tuam txhab pov hwm. Qhov no yuav yog txoj hauv kev zoo dua, txij li koj tus neeg pov hwm yuav rov them koj tus nqi ntawm kev sab laj.
- Hu rau tus xov tooj nyob tom qab ntawm koj daim npav pov hwm lossis mus ntsib koj tus tuav pov hwm lub vev xaib txhawm rau nrhiav tus kws pab tswv yim ua ntej sib yuav hauv koj cheeb tsam.
- Koj kuj tseem tuaj yeem ncav tes mus rau Txoj Haujlwm Pabcuam Cov Neeg Ua Haujlwm (EAPs) ntawm koj txoj haujlwm uas tuaj yeem xa koj mus rau tus kws pab tswvyim. Kuj tseem muaj cov phiaj xwm pov hwm them nqi uas hais txog kev tawm tswv yim, yog li nrog koj tus neeg tuav pov hwm kho mob tham txog cov txiaj ntsig kev noj qab haus huv thiab kev coj tus cwj pwm, thiab nug cov npe ntawm cov kws pab tswv yim.
Kauj Ruam 4. Xav txog nyiaj txiag
Yog tias nyiaj yog qhov teeb meem (uas nws feem ntau yog rau khub niam txiv npaj ua tshoob), koj tuaj yeem ncav tes mus rau cov peev txheej hauv zej zog uas muab kev pab nyiaj txiag lossis kev pabcuam tus nqi qis rau khub niam txiv. Cov kev pabcuam zoo li no feem ntau muaj nyob hauv cov pawg ntseeg hauv nroog, chaw kho mob hlwb, thiab qhia tsev kho mob.
Koj kuj tseem tuaj yeem tshawb nrhiav kws kho mob los ntawm Asmeskas Koom Haum Sib Koom thiab Kev Kho Tsev Neeg kom pom cov kws tshaj lij uas ua tau raws li koj qhov kev txwv nyiaj txiag
Txoj Kev 2 ntawm 3: Xaiv Txoj Cai Zoo
Kauj Ruam 1. Xav txog koj lub hom phiaj
Muaj ntau qhov laj thawj yog vim li cas cov niam txiv tuaj yeem xaiv mus rau kev sab laj ua ntej sib yuav. Koj thiab koj tus khub yuav tsum qhia meej txog koj lub hom phiaj tshwj xeeb, koom ua ke kom koj tuaj yeem nrhiav tus kws kho mob uas muaj peev xwm tshaj plaws raws li koj xav tau ua ob niam txiv.
- Piv txwv li, qee tus khub niam txiv yuav xav tau kev sab laj ua ntej ua ntej sib yuav hauv kev ntseeg tshwj xeeb lossis ntawm qee qhov chaw ntseeg.
- Lwm tus tuaj yeem xav tau kev paub sib txuas lus zoo dua lossis cov txheej txheem daws teeb meem. Tseem lwm tus tsuas yog xav ntxiv dag zog rau lawv txoj kev sib raug zoo ntawm txhua qhov suav kom txo lawv txoj kev sib nrauj.
- Txhawm rau kev sab laj ua ntej ua txij nkawm kom muaj txiaj ntsig, ob leeg koom tes yuav tsum txaus siab thiab mob siab rau mus.
Kauj Ruam 2. Xaiv tus kws pab tswv yim raws li koj txoj kev ntseeg
Puas yog koj tau txais kev sab laj vim koj qhov kev ntseeg tshwj xeeb lossis kev ntseeg ntawm sab ntsuj plig? Yog li, koj tuaj yeem ncav tes mus rau koj lub koom haum kev ntseeg lossis sab ntsuj plig kom pom tias lawv tuaj yeem txuas koj nrog tus kws tshaj lij txog kev ua txij ua nkawm.
- Ib yam li ntawd, koj kuj tseem tuaj yeem xam phaj cov kws pab tswv yim los txiav txim lawv txoj kev ntseeg lossis kev ntseeg ntawm sab ntsuj plig. Qhov no tuaj yeem pab koj nrhiav tus kws kho mob uas ua haujlwm nrog koj qhov txiaj ntsig thiab tuaj yeem pab koj ua haujlwm ntawm koj kev sib yuav nrog cov xwm txheej hauv siab.
- Ib qho ntxiv, yog tias koj thiab koj tus khub muaj kev ntseeg sib txawv, koj tuaj yeem nrhiav tus kws pab tswv yim uas muaj kev paub dhau los ua haujlwm nrog cov khub niam txiv sib cuam tshuam.
Kauj Ruam 3. Txiav txim siab ntawm kev sab laj tus kheej lossis pab pawg
Ob hom kev siv ntau tshaj plaws rau kev tawm tswv yim ua ntej sib yuav yog tus kheej thiab pab pawg. Kev kho tus kheej cuam tshuam nrog koj, koj tus khub, thiab tus kws kho mob. Qhov no yog qhov tshwj xeeb heev thiab tus kheej hom. Pab pawg kho mob yuav suav nrog koj thiab koj tus khub nrog rau ob peb lwm khub niam txiv.
Pab pawg kho mob ua rau koj kawm sib txawv los ntawm cov teeb meem ntawm lwm khub niam txiv. Ntxiv rau, koj tuaj yeem nrhiav kev txhawb nqa los ntawm lwm tus uas tab tom npaj rau kev sib yuav
Txoj Kev 3 ntawm 3: Ntsuas Qhov Haum
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas txhua tus kws pab tswv yim keeb kwm yav dhau los thiab kev paub
Lub hom phiaj ntawm kev sab laj ua ntej sib yuav yog txhawm rau kom koj muaj qhov sib txawv ntawm kev noj qab haus huv thiab txaus siab rau kev sib yuav. Yog li, koj yuav xav kom koj qhov sib txawv zoo dua los ntawm kev ua haujlwm nrog tus kws pab tswv yim uas muaj kev paub dhau los. Nug txhua tus kws pab tswv yim pes tsawg tus khub lawv tau ua haujlwm nrog thiab tseem ua rau koj cov npe qis dua los ntawm kev nyeem tshuaj xyuas ntawm txhua tus kws pab tswv yim online.
Thaum txhua tus neeg uas muaj keeb kwm yav dhau los hauv kev sib raug zoo yuav tuaj yeem pab koj, koj yuav tau txais kev pab ntau tshaj los ntawm tus kws tshaj lij uas tau kawm tiav raws li kev sib yuav thiab kws kho mob hauv tsev neeg lossis leej twg muaj ntawv pov thawj hauv kev sib tham ua ntej sib yuav
Kauj Ruam 2. Ua ntu kev sim
Thaum koj tau nqaim ob peb tus neeg sib tw (tej zaum ib lossis ob), npaj kom muaj kev sib tham thawj zaug nrog lawv. Tuaj npaj nrog cov npe cov lus nug, xws li tus kws kho mob txoj kev xav theoretical, lawv txoj kev ntseeg, thiab lawv txoj hauv kev los ua haujlwm nrog khub niam txiv.
-
Cov lus nug yuav nug suav nrog:
- "Koj tau ntsib dab tsi nrog kev tawm tswv yim ua ntej sib yuav?"
- "Koj txoj hauv kev yog dab tsi?"
- "Peb puas yuav muaj homework?"
- "Dab tsi yuav txiav txim siab thaum peb ua tiav nrog kev sab laj?"
Kauj Ruam 3. Tshawb nrhiav seb lub program lossis lub luag haujlwm twg tus kws pab tswv yim siv
Thaum lub sijhawm sib tham, nug koj tus kws pab tswv yim uas kev kawm sib yuav thiab kev qhia haujlwm cuam tshuam rau lawv txoj haujlwm. Feem ntau cov kev pab tswv yim ua ntej sib yuav yuav yog raws cov hauv paus ntsiab lus ntawm kev tshawb fawb-raws kev kawm txog kev txij nkawm zoo li Kev Tiv Thaiv thiab Kev Txhim Kho Kev Sib Raug Zoo (PREP).
- Thaum koj kawm paub qhov program twg koj tus kws pab tswv yim tab tom siv, tshawb fawb nws kom ntseeg tau tias nws haum nrog koj qhov txiaj ntsig thiab lub hom phiaj.
- Ntau qhov haujlwm tseem siv phau ntawv lossis yeeb yaj kiab los txhawb kev tawm dag zog. Nug koj tus kws pab tswv yim yog tias koj xav tau tawm mus thiab yuav ib yam ntawm cov ntaub ntawv no lossis yog lawv yuav muab.
Kauj Ruam 4. Ua kom ntseeg tau tias lawv tuaj yeem pab koj ua tiav koj lub hom phiaj
Ib qho tseem ceeb tshaj plaws ntawm kev sab laj ua ntej sib tham yog pab ob niam txiv npaj rau kev sib yuav. Txawm li cas los xij, qhov ntawd yog lub hom phiaj dav heev, yog li koj yuav xav ntsuas koj tus kws kho mob kom ntseeg tau tias lawv tuaj yeem npog qhov tseem ceeb tshaj plaws rau koj.
Piv txwv li, koj yuav nug, "Peb puas yuav npog kev tswj hwm nyiaj hauv peb ntu? Qhov ntawd yog teeb meem rau peb." lossis "Koj puas muaj kev paub ua haujlwm nrog tsev neeg sib xyaw? Peb ob leeg muaj menyuam los ntawm kev sib raug zoo yav dhau los."
Kauj Ruam 5. Ua kom koj ob leeg xis nyob
Tom qab koj tau teem sijhawm ib zaug, zaum nrog koj tus khub thiab tham txog koj qib kev nplij siab nrog tus kws tshaj lij. Nws yog ib qho tseem ceeb heev uas koj ob leeg muaj kev nyab xeeb thiab muaj peev xwm sib qhia cov ntaub ntawv rhiab lossis sib qhia nrog tus neeg no. Tsuas yog mus tom ntej nrog cov ntu yog tias koj ob leeg xis nyob nrog tus neeg no.
- Hnov zoo li kev kho yog qhov chaw nyab xeeb yog qhov tseem ceeb heev. Ntau tus niam txiv yuav pom tus kws kho mob rau kev sab laj ua ntej sib yuav thiab tom qab ntawd txuas ntxiv mus ntsib lawv thoob plaws lub neej ntawm kev sib yuav raws li cov teeb meem tshiab tshwm sim.
- Qhov zoo tshaj, koj yuav tsum xis nyob nrog tus kws tshaj lij no zoo li koj ua nrog koj tsev neeg kws kho mob.
- Yog tias koj tsis tuaj yeem nrhiav tus kws pab tswv yim uas koj nyiam nrog lossis koj paub tias kev kho tus kheej tsis yog rau koj, txiav txim siab koom nrog pab pawg ua ntej sib yuav lossis kawm ua ntej ua txij ua nkawm yog lwm txoj hauv kev.
Kauj Ruam 6. Npaj ua haujlwm
Kev tawm tswv yim ua txij nkawm tsis tas yuav taug kev hauv lub tiaj ua si. Rau feem ntau khub niam txiv, cov kev sib tham no yuav nthuav tawm cov teeb meem nyuaj uas yuav tsum tau daws kom tau txais txiaj ntsig ntawm kev sib yuav. Ob tus neeg koom tes yuav tsum pib kho nrog kev nkag siab tias nws yuav nyuaj thiab tsis xis nyob rau qee lub sijhawm. Ob leeg yuav tsum txaus siab ua haujlwm thaum thiab tom qab kev sib tham kom txaus siab rau qhov ua tiav.