Uterine fibroids yog cov qog nqaij hlav cancer uas loj hlob ntawm phab ntsa ntawm lub tsev menyuam. Lawv ua tau zoo ib yam, nrog qee qhov kwv yees hais tias ntau dua ib nrab ntawm cov poj niam muaj lawv thaum muaj hnub nyoog 50. Hauv cov poj niam feem ntau, cov fibroids tsis ua rau muaj tsos mob thiab mus tsis pom. Txawm li cas los xij, hauv qee tus poj niam cov fibroids ua rau muaj cov tsos mob hnyav uas yuav tsum tau kho mob. Txhawm rau kom tau txais kev kho kom raug, koj yuav tsum muaj peev xwm txheeb xyuas cov tsos mob thiab tau txais kev kuaj mob kom raug los ntawm koj tus kws kho mob.
Cov kauj ruam
Ntu 1 ntawm 3: Txheeb Xyuas Fibroids Uterine
Kauj Ruam 1. Txheeb xyuas cov tsos mob ntawm kev coj khaub ncaws
Uterine fibroids tuaj yeem ua rau muaj kev hloov pauv thiab teeb meem rau koj lub cev ntas. Yog tias koj tau muaj lub sijhawm ncaj ncees thiab nws hloov pauv, tom qab ntawd cov kev hloov pauv no tuaj yeem tshwm sim los ntawm uterine fibroids. Txawm li cas los xij, cov tsos mob no tuaj yeem qhia lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv ib yam. Cov tsos mob uas tuaj yeem qhia txog cov qog nqaij hlav hauv tsev muaj xws li:
- Los ntshav ntau dhau thaum lub cev ntas
- Cem quav hnyav heev
- Los ntshav ntawm lub sijhawm
Kauj Ruam 2. Ua tib zoo saib cov tsos mob
Muaj ntau yam teeb meem kev noj qab haus huv uas tuaj yeem tshwm sim ob qho tib si thaum lub sijhawm thiab nruab nrab ntawm lub sijhawm uas tuaj yeem qhia teeb meem hauv tsev menyuam lossis lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv. Qee cov tsos mob cuam tshuam ncaj qha rau koj lub sijhawm tab sis ntau yam tsuas cuam tshuam rau koj kev noj qab haus huv. Cov tsos mob uas tuaj yeem qhia pom fibroids suav nrog:
- Ua rau me me los yog qhov mob tsis mob hauv qab plab
- Kev tso zis ntau zaus los ntawm fibroid uas ua rau lub zais zis
- Mob thaum sib deev
- Mob nraub qaum
- Cem quav
- Paum paum paug tawm
- Tsis muaj peev xwm tso zis
Kauj Ruam 3. Txheeb xyuas txhua yam teeb meem ntawm kev ua me nyuam
Txawm hais tias koj tsis muaj cov tsos mob tshwm sim, uterine fibroids tuaj yeem ua teeb meem rau kev yug me nyuam. Yog tias koj tab tom muaj teeb meem nrog kev tsis muaj menyuam, nws tuaj yeem tshwm sim los ntawm uterine fibroids, txawm hais tias nws tuaj yeem tshwm sim los ntawm lwm yam teeb meem kev noj qab haus huv ib yam.
Yog tias koj tab tom xeeb tub, nrog koj tus kws kho mob tham. Koj tus kws kho mob tuaj yeem ntsuas koj thiab ntsuas seb puas muaj teeb meem kev kho mob uas tiv thaiv koj kom tsis txhob xeeb tub
Kauj Ruam 4. Txheeb xyuas koj qhov kev pheej hmoo
Muaj qee qhov kev pheej hmoo uas tuaj yeem ua rau muaj feem uas koj yuav tau txais cov qog nqaij hlav hauv tsev. Cov teeb meem pheej hmoo uas ua rau koj muaj feem yuav kis tau tus mob fibroids hauv tsev muaj xws li:
- Haiv neeg: Cov poj niam African Asmeskas muaj feem ntau yuav tau txais cov qog nqaij hlav hauv tsev thiab lawv muaj feem yuav ua rau lawv thaum muaj hnub nyoog yau dua. Tsis tas li, thaum lwm tus poj niam txoj kev pheej hmoo tau txais fibroids txo qis nrog lub hnub nyoog, African Asmeskas cov poj niam nce ntxiv.
- Qhov hnyav: Muaj qhov nce me ntsis hauv kev pheej hmoo ntawm fibroids yog tias koj rog dhau lossis rog.
- Hnub nyoog ntawm thawj lub hlis: Cov hluas koj yog thaum koj muaj koj thawj lub sijhawm, muaj feem ntau koj yuav thaum kawg tau txais cov qog nqaij hlav hauv tsev.
- Tsis muaj menyuam: Koj muaj feem yuav tau txais fibroids yog tias koj tsis tau yug menyuam.
Ntu 2 ntawm 3: Tau Txais Kev Kho Mob
Kauj Ruam 1. Mus kuaj mob
Yog tias koj xav tias koj muaj fibroids, tom qab ntawd koj yuav tsum tau kuaj mob. Koj tus kws kho mob yuav nug koj txog koj cov tsos mob, yuav kuaj mob thoob plaws, thiab tom qab ntawd yuav kuaj lub plab. Tus kws kho mob xub thawj tuaj yeem ua thawj qhov kev kuaj mob thiab kuaj mob. Tom qab ntawd lawv yuav xa koj mus rau kws kho mob poj niam txhawm rau tshuaj xyuas thiab kho ntxiv.
Koj tus kws kho mob yuav ua qhov kev kuaj mob hauv plab. Txhawm rau ua qhov no, tus kws kho mob yuav saib sab hauv koj lub ncauj tsev menyuam thiab tom qab ntawd ua qhov kev kuaj ob zaug los ntsuas qhov loj ntawm koj lub tsev menyuam. Lawv kuj tseem yuav ua pap smear thiab kuaj seb puas muaj kab mob
Kauj Ruam 2. Ua ib qho ultrasound
Tom qab kuaj lub cev, koj tus kws kho mob yuav xaj kom kuaj lub tsev menyuam. Qhov no yuav suav nrog kev tshuaj xyuas sab nraud thiab sab hauv (transvaginal). Qhov no yuav tsim nyog txhawm rau txheeb xyuas seb qhov fibroid nyob qhov twg, nws loj npaum li cas, thiab muaj pes tsawg leej.
Kauj Ruam 3. Sib tham seb koj muaj hom fibroids li cas
Thaum koj tus kws kho mob txheeb xyuas fibroids, lawv yuav qhia koj seb koj muaj hom twg. Muaj peb hom uterine fibroids: suberosal, intramural, thiab submucosal. Lawv txawv raws qhov chaw uas lawv nyob hauv koj cov kab ke kev ua me nyuam. Cov hom fibroids sib txawv no tuaj yeem ua rau muaj cov tsos mob sib txawv thiab yuav xav tau hom kev kho mob sib txawv.
- Subserosal fibroids nthuav dav ntau dua 50% sab nraum lub tsev menyuam. Cov fibroids no tsis tshua muaj kev cuam tshuam rau kev yug menyuam.
- Intramural fibroids nyob hauv cov leeg ntawm lub tsev menyuam, tsis muaj qhov nkag ntawm lub tsev menyuam.
- Submucosal fibroids project mus rau hauv lub tsev menyuam kab noj hniav. Cov fibroids no tuaj yeem txo qis koj cev xeeb tub ntau heev.
Kauj Ruam 4. Pom zoo rau kev kho mob
Nyob ntawm seb hom fibroids koj muaj thiab lawv qhov hnyav li cas, koj tus kws kho mob yuav pom zoo txoj kev kho mob. Qhov no tuaj yeem suav nrog tshem tawm lossis tso lawv tseg. Txawm hais tias tus kws kho mob qhia kev phais lossis tsis yog, lawv kuj tseem tuaj yeem sau tshuaj noj kom txo cov fibroids thiab txo qis cov tsos mob.
- Feem ntau tus kws kho mob yuav sau tshuaj tua kab mob, tswj kev yug menyuam, thiab gonadotropin tso cov tshuaj hormones, uas ua rau qeeb lossis nres kev loj hlob ntawm cov fibroids. Kev tiv thaiv kev yug menyuam yuav txwv tsis pub los ntshav, yog tias yog cov tsos mob ntawm koj cov fibroids.
- Yog tias koj tus kws kho mob pom zoo kom phais, nws tuaj yeem txhais ntau hom kev phais. Cov no suav nrog laparoscopic myomectomy, hysteroscopic myomectomy, lossis laparotomy, txhua yam uas yog txheej txheem phais siv los tshem cov fibroids.
- Ntau tus poj niam uas muaj mob fibroids tsawg dua, kwv yees li 30 feem pua, tsis xav tau kev kho mob vim tsis muaj tsos mob lossis mob.
- Yog tias koj xav cev xeeb tub yav tom ntej, nco ntsoov qhia koj tus kws kho mob, vim qhov no tuaj yeem cuam tshuam koj li kev xaiv kho mob.
Ntu 3 ntawm 3: Deals nrog Uterine Fibroids
Kauj Ruam 1. Kho cov tsos mob
Thaum koj muaj fibroids lawv tuaj yeem ua rau hnyav thiab mob hnyav, txawm tias koj tab tom kho lawv. Yog tias qhov no tshwm sim, tom qab ntawd koj yuav tsum tau kho tus mob hnyav ntawm koj lub sijhawm. Txhawm rau kho qhov mob, mob hnyav, thiab lwm yam teeb meem cuam tshuam nrog koj lub sijhawm, koj tuaj yeem:
- Siv pob khov. Cov dej khov rau ntawm koj lub plab lossis nraub qaum tuaj yeem txo qhov mob. Siv cov dej khov rau 20 feeb nyob rau ib lub sijhawm, tshem lub pob tawm kom koj cov tawv nqaij tsis txias heev.
- Noj cov vitamin C tsis tu ncua. Vitamin C tuaj yeem pab koj lub cev nqus cov hlau ntau dhau, uas tuaj yeem ua rau lub cev ntas ntau dhau.
- Noj cov hlau ntxiv. Yog tias koj muaj ntshav ntau dhau nws tuaj yeem ua rau koj tsis muaj ntshav. Yog tias yog qhov xwm txheej, noj ntxiv rau qib koj cov hlau.
Kauj Ruam 2. Hloov txoj kev ua neej
Ntxiv nrog rau ua raws koj li phiaj xwm kev kho mob thiab kho cov tsos mob, nws tuaj yeem pab koj tus mob kom hloov qee txoj kev ua neej ib yam nkaus. Txhua yam koj tuaj yeem ua tau kom txo qis koj lub sijhawm, piv txwv li, yuav mus ntev rau kev pab txo qis koj cov tsos mob. Qee yam uas koj tuaj yeem ua kom txo qis koj lub sijhawm suav nrog:
- Qoj ib ce tsis tu ncua.
- Noj txiv hmab txiv ntoo thiab zaub.
- Tsis txhob qab zib thiab rog.
Kauj Ruam 3. Nrhiav kev txhawb nqa
Yog tias koj muaj uterine fibroids koj yuav xav tau kev pab thiab txhawb nqa los ntawm cov neeg hauv koj lub neej. Koj yuav xav tau lawv los pab koj kom tau txais kev kho mob uas xav tau. Piv txwv li koj yuav xav tau tsheb thauj mus los tom tsev thiab tom tsev tom qab phais, thiab koj yuav xav kom lawv pab koj thaum koj mob thiab tsis tuaj yeem saib xyuas koj tus kheej.
