Thaum nws los txog rau ntxuav peb cov plaub hau, feem ntau ntawm peb xav tias peb yog tus kws tshaj lij. Tab sis muaj qhov tseeb ntau dua li tsuas yog zawv plaub hau, yaug, mob, yaug, tshwj xeeb tshaj yog tias koj xav tau cov txiaj ntsig zoo hauv qib. Tsuaj zawv plaub hau rau koj kom raug yog thawj kauj ruam rau kev ntxuav kom huv, xauv zoo nkauj, thiab koj yuav xav tsis thoob ntev npaum li cas koj yuav tsum tso tshuaj zawv plaub hau hauv koj cov plaub hau thaum koj ntxuav nws (thiab ntau npaum li cas koj yuav tsum tau ntxuav nws thawj qhov). Tsis txhob txhawj xeeb-peb tau teb tag nrho koj cov lus nug tshuaj zawv plaub hau yog li koj tuaj yeem ua kom koj cov plaub hau huv si yam tsis ua kom lub ntsej muag ci thiab muag muag.
Cov kauj ruam
Nqe lus nug 1 ntawm 5: Koj yuav tsum zawv plaub hau ntev npaum li cas?
Kauj Ruam 1. Ntev txaus los ua tshuaj zawv plaub hau rau hauv koj lub taub hau tag nrho
Qhov tseem ceeb thaum koj zawv plaub hau koj cov plaub hau tsis yog koj ua ntev npaum li cas, tab sis koj nyob li cas. Lub sijhawm pes tsawg uas yuav siv tuaj yeem sib txawv nyob ntawm seb koj muaj plaub hau ntau npaum li cas thiab koj cov plaub hau qias neeg li cas. Qhov tseem ceeb koj yuav tsum tsom mus rau yog ua haujlwm zawv plaub hau rau hauv koj lub taub hau tag nrho ntawm pem hauv ntej mus rau tom qab. Qhov ntawd yuav pab koj kom huv, zoo nkauj, noj qab nyob zoo.
Qee cov tshuaj zawv plaub hau tuaj nrog cov lus qhia kom tso cov khoom hauv koj cov plaub hau li ob peb feeb ua ntej yaug nws tawm. Thaum tsis ntseeg, ua raws cov lus qhia ntawm lub raj mis
Nqe lus nug 2 ntawm 5: Yuav ua li cas yog tias koj tso tshuaj zawv plaub hau hauv koj cov plaub hau ntev dhau?
Kauj Ruam 1. Nws tuaj yeem ua rau koj tawv taub hau
Cov tshuaj zawv plaub hau feem ntau tsis tau xav kom nyob hauv koj cov plaub hau. Lawv yuav tsum tau yaug tawm tam sim tom qab koj tau da dej hauv chav da dej. Yog tias koj raug ntxias kom tso tshuaj zawv plaub hau zaum hauv koj cov plaub hau tom qab koj tau ntxuav nws kom tau txais qhov ntxhiab tsw ntxhiab, xav ob zaug-zawv plaub hau muaj parabens, miranols, thiab lwm yam khoom xyaw uas tuaj yeem ua rau mob dermatitis (liab, khaus pob). Cov tshuaj tiv thaiv tsis zoo li no feem ntau yuav tshwm sim yog tias tsuaj zawv plaub hau muaj sijhawm los zaum ntawm koj daim tawv nqaij.
Nqe lus nug 3 ntawm 5: Koj yuav tsum tso tshuaj zawv plaub hau ntev li cas?
Kauj Ruam 1. Tsawg kawg 5 feeb
Tsis zoo li cov tshuaj zawv plaub hau ib txwm, tsuaj zawv plaub hau tiag tiag yuav tsum tau zaum ntawm koj lub taub hau kom nws muaj sijhawm los ua nws cov khawv koob. Tom qab koj tau zaws zawv plaub hau rau hauv koj lub taub hau (zam koj cov plaub hau tiag tiag txij li zawv plaub hau ziab plaub hau qhuav heev), tos tsawg kawg 5 feeb ua ntej yaug nws tawm.
- Cov kws tshaj lij pom zoo kom ntxuav koj cov plaub hau nrog tsuaj zawv plaub hau ib txwm thiab txias tom qab koj tau yaug tawm cov tsuaj zawv plaub hau.
- Cov lus qhia Pro: Yog tias koj muaj plaub hau qhuav, pleev nws nrog roj txiv maj phaub 30 feeb ua ntej koj siv koj cov tshuaj zawv plaub hau. Nws yuav pab kaw cov dej noo kom cov tsuaj zawv plaub hau tsis qhuav koj cov plaub hau ntau dua.
Nqe lus nug 4 ntawm 5: Koj ua li cas zawv plaub hau kom zoo?
Kauj Ruam 1. Tsom ntsoov rau kev tu koj lub taub hau ntau dua li koj cov plaub hau
Tshuaj zawv plaub hau yog txhais tau tias yuav zaws rau hauv koj lub taub hau, tsis txhuam rau hauv koj cov plaub hau. Ua haujlwm zawv plaub hau ncaj qha rau hauv koj cov plaub hau tsuas yog ua rau muaj kev sib txhuam thiab cuam tshuam, uas yog qhov tsis zoo rau koj cov xauv. Hloov chaw, zaws me me zawv plaub hau rau hauv koj taub hau hauv qab koj cov plaub hau, ua haujlwm koj txoj hauv kev ib ncig ntawm koj lub taub hau tag nrho. Thaum koj ua tiav, yaug tag nrho cov dej qab zib.
- Txhuam txhuam, khawb, thiab kneading yuav zoo rau ntawm koj cov tawv taub hau, tab sis tsis txhob ua! Ib txwm ua siab mos siab muag thaum koj ntxuav koj cov plaub hau kom koj tsis ua puas rau nws lossis ua rau tangles.
- Koj tsis tas yuav siv zawv plaub hau ntau los ntxuav koj cov plaub hau kom huv. Ntsuas tawm tus nqi uas hais txog qhov loj thiab ntim ntawm ib tsob txiv pos. Qhov ntawd yog txhua yam koj xav tau!
Kauj Ruam 2. Tsis txhob yaug thiab rov ua dua
Tej zaum koj tau pom tsuaj zawv plaub hau ua ntej uas hais tias "yaug thiab rov ua dua" ntawm lub raj mis. Hmoov zoo rau koj lub hnab nyiaj (thiab thaum sawv ntxov tsis khoom), tsis tas yuav ntxuav koj cov plaub hau ob zaug hauv da dej. Cov lus qhia no feem ntau tsuas yog cov tswv yim lag luam uas ua rau tib neeg siv thiab yuav khoom ntau dua. Ib qho tshuaj zawv plaub hau kom huv yog txhua yam koj cov plaub hau xav tau.
Kauj Ruam 3. Ib txwm ua raws li qhov txias
Thaum koj zaws koj cov plaub hau, koj tab tom hle cov roj uas zoo ib yam rau nws. Txhawm rau kom koj cov plaub hau noj qab haus huv thiab tswj tau, cov roj ntawd yuav tsum tau hloov pauv. Qhov ntawd yog qhov chaw txias txias tuaj. Txias txo qis zoo li qub, ua kom ci, thiab txhim kho lub zog ntawm koj cov plaub hau, ntawm lwm yam, yog li nws yog qhov yuav tsum tau ua hauv koj cov plaub hau ntxhua khaub ncaws.
Thaum koj tab tom thov tshuaj txias, tsom mus rau qhov kawg ntawm koj cov plaub hau. Lawv feem ntau qhuav heev, thiab siv lub tshuab txias ze koj cov hauv paus tuaj yeem hnyav koj cov plaub hau
Nqe lus nug 5 ntawm 5: Koj yuav tsum tau ntxuav koj cov plaub hau ntau npaum li cas?
Kauj Ruam 1. Nws nyob ntawm koj hom plaub hau
Txhua tus plaub hau sib txawv. Kev ntxuav txhua hnub tuaj yeem ua haujlwm rau qee tus neeg, thaum ntxuav ib zaug lossis ob zaug hauv ib lub lis piam yuav zoo dua rau lwm tus. Feem ntau, cov tuab tuab ntawm koj cov plaub hau thiab cov roj ntawm koj cov tawv taub hau tsim yog cov cim zoo ntawm ntau npaum li cas koj yuav tsum tau sau. Nov yog qee cov lus qhia dav dav koj tuaj yeem ua raws:
- Rau qhov zoo, nyias, lossis plaub hau oily: zawv plaub hau txhua hnub lossis txhua txhua hnub.
- Rau cov plaub hau nruab nrab-tuab lossis qhuav: ntxuav koj cov plaub hau txhua 2-3 hnub.
- Rau cov plaub hau tuab lossis curly: ntxuav koj cov plaub hau 1-2 zaug hauv ib lub lis piam.
Kauj Ruam 2. Nws kuj tseem nyob ntawm koj txoj kev ua neej
Ua haujlwm ntau thiab tawm hws tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau yuag dua. Yog tias koj siv ntau cov khoom lag luam hauv koj cov plaub hau, nws tuaj yeem ua kom nrawm dua li yog tias koj tsis ua. Nyob hauv ib cheeb tsam uas muaj kuab paug ntau tuaj yeem ua rau koj cov plaub hau tsis huv hauv nruab nrab ntawm kev ntxuav. Txhua yam ntawm no yuav txhais tau tias koj yuav tsum tau ntxuav koj cov plaub hau ntau dua. Thaum koj cov plaub hau yam tseem ceeb, sim ua li cas koj ntxuav koj cov plaub hau tas li txhawm rau nrhiav seb yam twg ua haujlwm zoo tshaj rau koj txoj kev ua neej.
